अपने रिश्ते में सेक्स करना

यह शुक्रवार की रात 7:58 बजे है, लगभग प्राइम टाइम है, और आप देखने के लिए एक अच्छा शो खोजने के लिए टेलीविजन चैनलों के माध्यम से सर्फिंग कर रहे हैं। आप एक शो चुनते हैं और यह अचानक एक रात के स्टैंड के बाद खुलता है। दो अजनबी जागते हैं, काम करने में देर हो जाते हैं, खाली बियर की बोतलें, सिगरेट बट, और रात से बिखरे कपड़ों के बीच कपड़े पहनने के लिए डरावना।

इस तरह की दृश्य रणनीतिक रूप से पूरे टेलीविजन, पत्रिकाओं, विज्ञापनों और इंटरनेट को अपने दिमाग को सेक्स पर तय करने के लिए और आधुनिक दिन समाज के सस्ते अति-यौनकरण के लिए हमें वंचित रखने के लिए रणनीतिक रूप से plastered है। आप आश्चर्यचकित होना शुरू करते हैं, "लोग वास्तव में कितनी बार यौन संबंध रखते हैं?"

कितना सेक्स सामान्य या स्वस्थ है?

इस प्रश्न का कोई सही या गलत जवाब नहीं है, और मीडिया हमारे विचारों को झुका सकता है कि सेक्स की "स्वस्थ" राशि क्या है। कई कारक इस बात को प्रभावित करते हैं कि कितनी बार लोग यौन संबंध रखते हैं, जिसमें उनकी आयु, स्वास्थ्य, तनाव, मनोदशा और यौन इच्छाएं शामिल हैं।

एक स्वस्थ यौन जीवन आपके साथी के साथ आपके बंधन को मजबूत कर सकता है और आपके रिश्ते को स्वस्थ रखने में मदद करता है। लिंग आपके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, तनाव को कम करने, अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने, आपके रक्तचाप को कम करने, दर्द को कम करने और दिल की बीमारी से लड़ने में मदद करने जैसे कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है। ऐसा कहा जा रहा है, केवल आप और आपका साथी यह तय कर सकते हैं कि आप दोनों के लिए कितना लिंग सही है।

अध्ययनों से पता चलता है कि नियमित रूप से यौन संबंध रखने से पैसे से खुश संबंध रखने में एक और महत्वपूर्ण कारक है। ज्यादातर जोड़ों में आम तौर पर सप्ताह में एक बार यौन संबंध होता है। यह एक अंतरंग कनेक्शन रखने में मदद करता है और सक्रिय यौन जीवन रखने की भावना देता है, लेकिन यह अभी भी प्रत्याशा और सहजता के लिए समय की अनुमति देता है, क्योंकि सेक्स दैनिक दिनचर्या से विशेष अनुभव की तरह महसूस करता है।

सप्ताह में एक से अधिक बार यौन संबंध रखने से आम तौर पर जोड़े को खुश होते हैं जैसे कि वे सप्ताह में केवल एक बार सेक्स करते थे।

सबसे खुश जोड़े और सबसे स्थिर रिश्तों में यौन संबंध रखना जितना बार होता है उतना ही सेक्स होता है। अधिकांश पुरुषों और महिलाओं का मानना ​​है कि एक संतोषजनक यौन जीवन उनकी समग्र गुणवत्ता की गुणवत्ता में सुधार करता है, लेकिन यह उनकी खुशी में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता नहीं है। 9 0 प्रतिशत से अधिक पुरुष इस बात से सहमत हैं कि खुशी आपके साथी के साथ अच्छा संबंध रखने से नहीं है, सेक्स नहीं। लगभग आधे पुरुष और महिलाएं महसूस करती हैं कि भले ही सेक्स उन्हें प्रसन्न करता है, यह एक अच्छे रिश्ते का एक आवश्यक हिस्सा नहीं है।

संबंधों में पुरुषों और महिलाओं के आधे से ज्यादा लोग इस बात से संतुष्ट हैं कि वे अपने साथी के साथ कितनी बार यौन संबंध रखते हैं। पुरुषों का दूसरा आधा आमतौर पर यौन संबंधों की मात्रा से असंतुष्ट है क्योंकि वे अधिक सेक्स चाहते हैं। लगभग दो-तिहाई असंतुष्ट महिलाएं एक ही नाव में हैं। चूंकि पुरुष सेक्स के बारे में सोचते हैं और महिलाओं की तुलना में यौन इच्छा महसूस करते हैं, इसलिए पुरुष स्वयं को उत्तेजित करने की लगभग आठ गुना अधिक संभावना रखते हैं।

सामान्य कारक जो सेक्स ड्राइव में एक भूमिका निभाते हैं

आयु और स्वास्थ्य भी आपके सेक्स ड्राइव को निर्धारित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं । जैसे-जैसे वर्षों तक चलते हैं, यौन समस्याएं विकसित हो सकती हैं, जिनमें सीधा होने वाली अक्षमता , लिंग में रूचि का नुकसान, प्रदर्शन के बारे में चिंता, और परेशानी चढ़ाई शामिल है।

जैसे-जैसे स्वास्थ्य समस्याएं पिछले कुछ वर्षों में प्रकट होने लगती हैं, सेक्स अक्सर बैक बर्नर पर डाल दिया जाता है।

अपने 80 के दशक में यौन संबंध रखना बहुत संभव है, क्योंकि 75 से 85 वर्ष की उम्र के पुरुषों में लगभग 40 प्रतिशत पुरुष साथी के साथ यौन संबंध रखते हैं, विशेष रूप से सहायता हाथ उधार देने के लिए आसानी से उपलब्ध कई प्रकार की सीधा होने वाली दवाओं के लिए धन्यवाद।

सेक्स के विकल्प

हस्तमैथुन आम है क्योंकि 50 वर्ष और उससे अधिक आयु के 63 प्रतिशत पुरुष ऐसा करते हैं। इस आयु वर्ग के लगभग 40 प्रतिशत पुरुषों के पास अपने पति या लंबी अवधि के साथी के अलावा किसी अन्य के साथ यौन व्यवस्था है। हस्तमैथुन या बेवफाई सेक्स के लिए एक विकल्प बन सकती है, खासकर यदि संबंध में संभोग के साथ कठिनाई या असुविधा मौजूद है।

मात्रा से अधिक गुणवत्ता का महत्व

आपके द्वारा किए जा रहे लिंग की गुणवत्ता मात्रा से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। पुरुषों की खुशी सेक्स के भौतिक पहलुओं से अधिक आती है, जबकि महिलाओं की खुशी भावनात्मक पहलुओं से अधिक होती है।

आपके रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपनी यौन इच्छाओं के बारे में एक दूसरे से बात करें और संचार की लाइनें खुली रखें। यदि आप चादरों के बीच यौन संबंधों को अधिक बार या मसालेदार बनाना चाहते हैं, तो अपने साथी को बताएं। संचार, लिंग नहीं, जीवन रेखा है कि आपके रिश्ते को जीवित रहने की जरूरत है।

_{सूत्रों का कहना है:}

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