चिकनपॉक्स अत्यधिक संक्रामक है और संक्रमित व्यक्ति के साथ-साथ एयरबोर्न श्वसन स्राव के माध्यम से (बूंदों को हवा में फेंक दिया जाता है जब कोई छींकता है या खांसी) के संपर्क में फैल सकता है। जिनके पास चिकनपॉक्स है, उनके साथ बातचीत को सीमित करने के लिए कदम उठाने से रोकथाम के मामले में मदद मिलती है, लेकिन वेरिसेला टीका से संक्रमित होने से बचने के लिए केवल (वस्तुतः) निश्चित तरीका है जो बीमारी का कारण चिकनपॉक्स टीका प्राप्त कर रहा है।
परिहार
चूंकि संक्रमित व्यक्ति एक दांत विकसित करने से एक से दो दिन पहले संक्रामक होते हैं, इसलिए उन लोगों के सामने आना संभव है जिनके पास चिकनपॉक्स है, इससे पहले कि वे यह भी जानते हैं कि वे बीमार हैं। उस स्थिति में, जाहिर है कि आप अपने जोखिम को कम करने के बारे में इतना कुछ नहीं कर सकते हैं-हालांकि, निश्चित रूप से, किसी भी तरह की बग द्वारा संक्रमण से बचने के लिए स्वस्थ स्वच्छता रणनीति का पालन करना हमेशा अच्छा विचार है, जैसे कि अक्सर हाथ धोना।
जब चिकनपॉक्स वायरस से साफ़ होने की बात आती है जब आप जानते हैं कि यह चारों ओर जा रहा है और आपने इसे अभी तक नहीं किया है या इसके खिलाफ टीका लगाया गया है, तो आपको और सावधानी बरतनी चाहिए:
- यदि संभव हो तो चिकनपॉक्स या शिंगलों से बीमार लोगों से दूर रहें।
- ऑब्जेक्ट्स या सतहों को स्पर्श करते समय डिस्पोजेबल, गैर-लेटेक्स दस्ताने पहनें जो वायरस के संपर्क में आ सकते हैं।
- क्रूज जहाजों पर, चिकनपॉक्स वाले चालक दल के सदस्यों को अक्सर लंबे समय तक आस्तीन और लंबे पैंट पहनने का निर्देश दिया जाता है ताकि अन्य लोगों के संपर्क में फफोले की संख्या कम हो सके। चिकनपॉक्स वाले बच्चे को ड्रेस करते समय इस रणनीति का उपयोग करने पर विचार करें।
- एक परिवार के सदस्य के लिए एक आरामदायक "बीमार कमरा" स्थापित करने पर विचार करें, जिसमें चिकनपॉक्स-एक आरामदायक जगह है जहां वह बिना किसी और से अलग महसूस किए बिना आराम कर सकती है।
- एक बीमार परिवार के सदस्य के साथ कप, व्यंजन, या खाने के बर्तन साझा न करें। डिशवॉशर में या गर्म, साबुन पानी में उपयोग की जाने वाली ऐसी कोई भी चीज़ धोएं।
- वायरस जैसे सूक्ष्म जीवों की हत्या के लिए पर्यावरण संरक्षण एजेंसी द्वारा अनुमोदित उत्पाद के साथ गैर-छिद्रपूर्ण सतहों (डोरकोब्स, दराज हैंडल इत्यादि) कीटाणुरहित करें। क्लोरीन ब्लीच (एक-चौथाई कप प्रति गैलन पानी के अनुपात में) चाल करेगा, लेकिन गैर-ब्लीच विकल्प सुरक्षित हैं। इनमें ऐसे उत्पाद शामिल हैं जिनमें ब्लीच विकल्प होता है जैसे ऑक्सीजन ब्लीच या हाइड्रोजन पेरोक्साइड।
- चिकनपॉक्स वाले व्यक्ति को चूमो मत: फफोले के साथ सीधा संपर्क, विशेष रूप से जो भी अभी तक खत्म नहीं हुआ है, संक्रमण का निमंत्रण है।
टीका
चूंकि 1 99 5 में वैरिसेला टीका शुरू की गई थी, इसलिए चिकनपॉक्स के साथ बीमार होने का बहुत कम जोखिम है। अब कुछ टीकाएं उपलब्ध हैं।
Varivax (varicella वायरस टीका लाइव) प्राथमिक विकल्प इस्तेमाल किया जाता है। पहली खुराक बच्चों को लगभग 15 महीने की आयु में अलग-अलग खसरा, मम्प्स और रूबेला टीका (एमएमआर) के रूप में दी जाती है। वेरिवैक्स की दूसरी खुराक 4 से 6 वर्ष की आयु में दी जाती है, या तो एमएमआर की एक और खुराक या प्रोक्वाड (एमएमआरवी) के नाम से जाने वाली संयोजन टीका के हिस्से के रूप में दी जाती है।
शिंगल्स (हर्पस ज़ोस्टर) विकसित हो सकते हैं जब प्राथमिक चिकनपॉक्स के बाद वैरिकाला वायरस को फिर से सक्रिय किया जाता है। इसके खिलाफ टीकाकरण शिंगलों के खिलाफ सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन चिकनपॉक्स भी है: हालांकि कोई भी शिंगल के साथ नहीं गुजर सकता है, लेकिन एक सक्रिय मामले वाला कोई व्यक्ति वायरस को प्रेषित कर सकता है, जिससे व्यक्तियों में चिकनपॉक्स हो सकता है, जिन्होंने इसे कभी नहीं किया है या इसके खिलाफ टीका लगाया गया है।
वयस्कों के लिए, विचार करने के लिए दो टीकाकरण हैं। सबसे ज्यादा परिचित हैं, ज़ोस्टवाक्स (ज़ोस्टर टीका जीना, या जेडवीएल), 60 या उससे अधिक उम्र के एक खुराक के रूप में दिया जाता है। एक नया विकल्प, शिंग्रिक्स (पुनः संयोजक ज़ोस्टर टीका, या आरजेडवी) को अधिक प्रभावी माना जाता है। यह इंजीनियर वायरल कीटनाशकों से बना है और 50 या उससे अधिक उम्र के वयस्कों के लिए सिफारिश की जाती है। यह आमतौर पर दो खुराक श्रृंखला में दिया जाता है, दूसरे शॉट को पहले के बाद दो से छह महीने दिए जाते हैं।
वायरस से बने टीके (वेरिवैक्स, ज़ोस्टावाक्स) में रहते हैं लेकिन वेरिसेला के संस्करणों को क्षीणित करते हैं। इसका मतलब यह है कि वायरस को संक्रमित किसी से प्राप्त होने से कमजोर बना दिया गया है।
यह कम शक्तिशाली वायरस कोशिकाओं को संक्रमित करता है और रक्त प्रवाह में प्रतिकृति करता है, जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली इसे लड़ने के लिए एंटीबॉडी विकसित करती है।
ज्यादातर मामलों में, यह संक्रमण लक्षण उत्पन्न नहीं करता है। यदि एक टीकाकरण व्यक्ति चिकनपॉक्स हो जाता है, तो रोग उस समय का हल्का 9 5 प्रतिशत होता है। इन एंटीबॉडी प्रभावी होने की अवधि विवादास्पद है, लेकिन ऐसा लगता है कि टीकाकरण लंबे समय तक चलने वाली प्रतिरक्षा प्रदान करता है।
चिकनपॉक्स टीका के दुष्प्रभाव आमतौर पर हल्के होते हैं और टीकाकरण स्थल पर कम ग्रेड बुखार, टीकाकरण साइट पर हल्की असुविधा, और एक सीमित दांत (तीन से पांच घाव) शामिल होते हैं।
चिकनपॉक्स टीका कौन प्राप्त करनी चाहिए?
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, स्वस्थ लोगों, जिन्होंने कभी चिकनपॉक्स नहीं किया है या पहले टीकाकरण किया गया है, निम्नलिखित सिफारिशों के अनुसार टीकाकरण प्राप्त करना चाहिए:
- बच्चों को चिकनपॉक्स टीका की दो खुराक मिलनी चाहिए- पहली बार 12 से 15 महीने और दूसरा 4 से 6 साल के बीच।
- किशोर (13 और पुराने) और वयस्कों को दो खुराक, चार से आठ सप्ताह अलग होना चाहिए।
यह अभी तक ज्ञात नहीं है कि वैरिकाला टीका सुरक्षा प्रदान करती है, लेकिन वर्तमान अध्ययनों से पता चलता है कि प्रतिरक्षा कम से कम 20 साल तक चलती है।
चिकनपॉक्स टीका नहीं मिलनी चाहिए
चिकनपॉक्स टीका बहुत सुरक्षित और प्रभावी है, लेकिन ऐसे कुछ समूह हैं जिनके लिए यह सुरक्षित नहीं है। यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं:
- जो लोग बीमार हैं, यहां तक कि मामूली रूप से, जब वे शॉट प्राप्त करने के लिए निर्धारित होते हैं तो उन्हें आमतौर पर ठीक होने तक प्रतीक्षा करना चाहिए।
- गर्भवती महिलाओं को अपने बच्चों के पैदा होने तक चिकनपॉक्स टीका पाने के लिए इंतजार करना चाहिए। इसी प्रकार, गर्भ धारण करने की कोशिश करने से पहले शॉट प्राप्त करने के कम से कम एक महीने का इंतजार करना उचित है।
- कोई भी जिसके पास एचआईवी / एड्स या कोई अन्य बीमारी है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करती है; दवा ले रही है जो दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक प्रतिरक्षा प्रणाली, जैसे स्टेरॉयड को प्रभावित करती है; केमोथेरेपी या विकिरण के साथ किसी भी तरह का कैंसर या कैंसर के लिए इलाज किया जा रहा है, उसे पहले चिकित्सक के साथ जांच कर बिना वैरिकाला टीका नहीं मिलनी चाहिए।
- जिन लोगों ने हाल ही में एक संक्रमण किया है या अन्य रक्त उत्पादों को दिया गया है, उन्हें अपने डॉक्टर से टीका के बारे में बात करने से पहले बात करनी चाहिए।
- जिन लोगों ने कभी जिलेटिन, एंटीबायोटिक नियोमाइसिन, या चिकनपॉक्स टीका की पिछली खुराक के लिए जीवन-धमकी देने वाली एलर्जी प्रतिक्रिया की है, उन्हें टीका नहीं किया जाना चाहिए या पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
कुछ लोग जिनके लिए टीका पूरी तरह से सुरक्षित होगी, खुद को गोली मारने का विकल्प नहीं चुनते हैं, यह समझते हुए कि यदि वे आगे बढ़ते हैं और बीमार पड़ते हैं तो उन्हें केवल एक बार असुविधा सहन करना होगा और आगे बढ़ने वाले संक्रमण से प्रतिरक्षा होगी, क्योंकि उनके शरीर प्राकृतिक प्रतिरक्षा पैदा की है। इसी प्रकार, अतीत में, ऐसे माता-पिता रहे हैं जिन्होंने अपने बच्चों को तथाकथित "चिकनपोक्स पार्टियों" पर वैरिकाला वायरस में बेनकाब करना चुना है।
लेकिन varicella के लिए उद्देश्यपूर्ण संपर्क किसी के लिए अच्छा नहीं है। एक बार जब वेरिसेला वायरस को शरीर में अनुमति दी जाती है, तो यह किसी भी लक्षण के कारण होने तक भी नहीं छोड़ी जाती है। इसके बजाए, वायरस तंत्रिका तंत्र में निवास लेता है, जहां यह दशकों तक सुस्त हो सकता है और फिर अचानक शिंगलों नामक बीमारी के रूप में सक्रिय हो जाता है।
सीडीसी के मुताबिक शिंगल्स 60 साल से अधिक उम्र के 10 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करता है। यह एक गंदे धमाके का कारण बनता है जो दर्दनाक, खुजली और भद्दा है और जो स्थायी स्कार्फिंग छोड़ सकता है। शिंगलों के अन्य लक्षणों में सिरदर्द, प्रकाश की संवेदनशीलता, और सामान्य मलिनता शामिल हो सकती है।
यह अनुभव बेहद अप्रिय है। यदि आपके पास कभी चिकनपॉक्स नहीं है या छोटे बच्चे हैं, तो आप आसानी से इसे रोक सकते हैं और केवल दो सुई की छड़ के साथ झुका सकते हैं।
सूत्रों का कहना है:
> रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के लिए केंद्र। वरिसेल (चिकनपॉक्स) प्रबंधन पर क्रूज जहाजों के लिए मार्गदर्शन। 14 जुलाई, 2016।
> सीडीसी। शिंगल्स (हरपीज ज़ोस्टर): नैदानिक अवलोकन। 21 फरवरी, 2018।
> सीडीसी। Varicella टीका सुरक्षा और निगरानी। 5 अप्रैल, 2012।
> पर्यावरण संरक्षण एजेंसी। ग्रीन क्लीनिंग, स्वच्छता, और कीटाणुशोधन: प्रारंभिक देखभाल और शिक्षा के लिए एक पाठ्यक्रम । 2013।
> मेडलाइन प्लस। वरिसेल (चिकनपॉक्स) टीका। 15 अक्टूबर, 2012।