हीट रैश के लिए उपचार कारण पर निर्भर करता है
गर्मी की धड़कन सभी उम्र के लोगों में विकसित हो सकती है। आप अपने गर्मी के दाने का इलाज कैसे करते हैं उस प्रकार पर निर्भर करता है। गर्मी के दो प्रकार होते हैं:
- इंटरट्रिगो: यह गर्मी रस्सी त्वचा के गुंबदों में बनती है जहां नमी और घर्षण त्वचा को कच्चे और परेशान करने के लिए गठबंधन करते हैं।
- कांटेदार गर्मी (मिलिरिया) अवरुद्ध पसीने ग्रंथियों के कारण एक बेवकूफ फट है।
त्वचा के फोल्ड में हीट रैश का इलाज
नमी दुश्मन है जब इंटरट्रिगो गर्मी की धड़कन त्वचा में गुना या क्रीज़ में होती है।
चूंकि त्वचा स्वयं के खिलाफ चली जाती है और रगड़ती है, यह कच्ची और परेशान हो जाती है और चाफिंग प्रदर्शित कर सकती है। नमी जलन को और खराब बनाता है और सूजन विकसित होती है।
कुछ समस्या वाले क्षेत्र हैं जो घर्षण गर्मी के दुर्घटनाओं से ग्रस्त हैं: स्तन, बगल, वसा रोल, जांघों के बीच, पैर की उंगलियों के बीच और बट गालों के बीच। दांत तीव्र या पुरानी हो सकती है।
चोट के अपमान को जोड़ने के लिए, कच्ची त्वचा कवक, खमीर या बैक्टीरिया से संक्रमण के लिए कमजोर है। गर्मी और नमी त्वचा के उन सभी गुनाओं को तीनों को विकसित करने के लिए सही जगह बनाती है। यदि संक्रमण विकसित हुआ है, तो धमाका सिर्फ एक तरफ और असममित होने की संभावना है। यदि यह सूजन हो, तो यह समरूप रूप से क्षेत्रों को प्रभावित करेगा, जैसे दोनों स्तनों या दोनों बगल में।
घर्षण के कारण गर्मी के चकत्ते के लिए उपचार घर्षण को कम करने और नमी को कम करने पर आधारित है।
- सुखाने वाले एजेंट, जैसे कि टैल्क या बेबी पाउडर, क्षेत्र को बेहतर महसूस करेंगे।
- जब संभव हो, तो क्षेत्र को कुछ हवा-अधिमानतः शुष्क, ठंडी हवा मिलें।
शिशु इन प्रकार के गर्मी के चकत्ते से ग्रस्त हैं क्योंकि उनके पास प्यारा थोड़ा वसा रोल और डायपर हैं, जो नमी को फँसते हैं। यह एक डायपर राशन कहा जाता है। शिशु पाउडर का उपयोग करना और उन्हें बच्चों के लिए डायपर काम के बिना जाने देना, और ये रणनीति वयस्कों के लिए भी काम कर सकती है।
यदि घर्षण गर्मी की धड़कन संक्रमित हो जाती है, तो डॉक्टर को देखने का समय हो सकता है। कुछ संक्रमण बहुत आम हैं, जैसे एथलीट के पैर या खमीर संक्रमण । अन्य कम आम हैं लेकिन एक स्टैफ या एमआरएसए संक्रमण की तरह, और भी खतरनाक हो सकते हैं। ढूंढें:
- लाल धब्बे पर सफेद या हल्का रंग
- त्वचा फ्लेकिंग
- धमाके से उगते हुए पुस
- छाले या फोड़े
कांटेदार गर्मी का इलाज
अन्य प्रकार के गर्मी के दाने को कांटेदार गर्मी (मिलिरिया) कहा जाता है। पसीना नलिकाओं के माध्यम से पसीना नहीं बच सकता है, जिससे बहुत कम त्वचा की टक्कर आती है। मोटे तौर पर गर्मी पैरों, छाती, बाहों और पीठ पर पाई जाती है। इसे कवर करके अक्सर खराब हो जाता है।
कांटेदार गर्मी के लिए उपचार ठंडा करने के बारे में सब कुछ है:
- क्षेत्र को उजागर करें।
- गर्मी से निकल जाओ।
- शांत पानी के साथ कुल्ला।
निवारण
किसी भी प्रकार की गर्मी की धड़कन को रोकने से इलाज के लिए सिफारिश की गई वही युक्तियां शामिल होती हैं। दूसरे शब्दों में, जो भी गर्मी की धड़कन को बेहतर बनाने के लिए काम करता है, वह इसे पहले स्थान पर रोक सकता है। इंटरट्रिगो से ग्रस्त क्षेत्रों में बेबी पाउडर या चाफिंग-रोकथाम स्नेहक का प्रयोग करें। कांटेदार गर्मी को रोकने के लिए ठंडा रखें।
> स्रोत:
> हीट रैश। मायो क्लिनीक। https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heat-rash/symptoms-causes/syc-20373276।
> इंटरट्रिगो। मेडलाइन प्लस। https://medlineplus.gov/ency/article/003223.htm।
> O'Connor एनआर, McLaughlin एमआर, हैम पी। नवजात त्वचा: भाग I. आम चकत्ते। मैं Fam चिकित्सक हूँ । 2008 जनवरी 1; 77 (1): 47-52।