अपनी खुद की मुँहासे उपचार किट कैसे बनाएँ

सस्ती उत्पादों का चयन करना और उनका उपयोग करना जो आप स्वयं को एक साथ रखते हैं

सबसे लोकप्रिय ओवर-द-काउंटर मुँहासा उत्पादों में से कुछ तीन-चरण मुँहासे उपचार किट हैं । इन सभी समावेशी उत्पादों में एक पूर्ण त्वचा देखभाल आहार - एक सफाई करने वाला, एक टोनर और लोशन के लिए आवश्यक सब कुछ शामिल है। कुछ बोनस मास्क के साथ भी आते हैं।

तैयार किए गए किट सुविधाजनक हैं, लेकिन मुँहासे-प्रवण त्वचा को प्रभावी रूप से रोकने और इलाज के लिए वे आवश्यक नहीं हैं। यदि आपका मुँहासे हल्का है , तो आप अपने फार्मेसी में काउंटर पर खरीदे जा सकने वाले उत्पादों के साथ अपने तीन-चरण के उपचार को एक साथ रख सकते हैं जो संभवतः उतना ही प्रभावी होगा, और सबसे अधिक महंगा महंगा होगा। यदि आप पैसे बचाना चाहते हैं, तो कई सौदा ब्रांड ब्रांड नाम के समान ही अच्छे हैं।

कुछ चेतावनी: यदि आपके पास गंभीर मुँहासे के लिए मध्यम मुँहासे है, या यदि आप पहले से ही काउंटर (ओटीसी) उपचार का उपयोग नहीं कर चुके हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ को देखना चाहिए। और यदि आप पहले से ही अपने मुँहासे के लिए डॉक्टर की देखभाल में हैं, तो उन उत्पादों और नियमों से चिपके रहें जो उन्होंने निर्धारित किए हैं: अपने मौजूदा में घर का बना उपचार दिनचर्या न जोड़ें।

जब आप एक अनुकूलित तीन-चरण मुँहासे उपचार आहार को एक साथ रखने के लिए तैयार होते हैं, तो अपनी दवा की दुकान की त्वचा देखभाल की गलियारे पर जाएं और / या उत्पादों के अपने स्वयं के छेड़छाड़ पर हमला करें और निम्न वस्तुओं को देखें। उन्हें वर्णित के रूप में उपयोग करें और उम्मीद है कि आप किसी भी समय स्पष्ट सुधार देखेंगे।

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एक Cleanser के साथ शुरू करो

एक क्लीनर की तलाश करें जिसमें सक्रिय घटक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड होता है । आप इसे उत्पाद में किसी भी अन्य सामग्री के साथ लेबल पर सूचीबद्ध पाएंगे। कुछ सफाई करने वालों में सैलिसिलिक एसिड भी होता है; दोनों सामग्री एक साथ अकेले बेहतर काम कर सकते हैं।

उत्पाद में कुछ भी वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता है, लेकिन अपनी त्वचा के प्रकार को अपनी पसंद के प्रकार की मार्गदर्शिका का मार्गदर्शन करने दें: यदि आपके पास तेल की त्वचा है, तो जो फूम्स सबसे अच्छा हो सकता है। यदि आपकी त्वचा शुष्क तरफ हो जाती है तो एक गैर-फोमिंग क्लीनर आपके लिए बेहतर विकल्प होगा।

Exfoliating मोती एक महान जोड़ा हो सकता है, जब तक आपकी त्वचा सुपर संवेदनशील नहीं है और आपके मुँहासे भी सूजन नहीं है। यदि आप एक मनके उत्पाद से शुरू करते हैं और यह आपकी त्वचा को परेशान करता है, तो एक सादे पर स्विच करें।

मेकअप (यदि आप इसे पहनते हैं) और बिस्तर से पहले रात में डालने से पहले सुबह में दो बार चुनने वाले सफाईकर्ता का प्रयोग करें।

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एक टोनर पर टैक करें

टोनर्स त्वचा को exfoliate करने में मदद करते हैं -यह है, मृत त्वचा कोशिकाओं से आटा है जो छिद्रित छिद्रों में योगदान कर सकते हैं जो पहली जगह में मुंह का कारण बनता है। एक टोनर चुनें जिसमें सैलिसिलिक एसिड और / या ग्लाइकोलिक एसिड होता है।

अन्य अवयवों के लिए, यदि आपके पास सूखी या संवेदनशील त्वचा है, तो शराब रहित टोनर का चयन करें। यह डंक या जला करने की संभावना कम होगी, और यह आपकी त्वचा को सूखा नहीं करेगा।

अपने क्लींसर का उपयोग करने के बाद, अपने टोनर के साथ एक सूती बॉल को सूखें और इसे दिन में दो बार लागू करें।

3 -

लोशन जोड़ें (या दो)

यह आपके ओवर-द-काउंटर उपचार आहार की रीढ़ की हड्डी होगी। एक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड लोशन या क्रीम की तलाश करें। 2.5 प्रतिशत से 5 प्रतिशत ताकत उत्पाद के साथ शुरू करें; एक सामान्य एक ठीक है। एक बार जब आपकी त्वचा उत्पाद में उपयोग हो जाती है तो आप 10 प्रतिशत की शक्ति तक बढ़ सकते हैं और यदि आपको लगता है कि आपको अधिक आक्रामक उपचार की आवश्यकता है।

ध्यान रखें कि मुँहासे लोशन त्वचा मॉइस्चराइज़र नहीं हैं। वास्तव में, वे वास्तव में आपकी त्वचा को सूख सकते हैं, इसलिए आप अपने उपचार लोशन के नीचे एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र जोड़ना चाह सकते हैं। इसे पहले लागू करें, इसे पूरी तरह अवशोषित करने के लिए समय दें, और उसके बाद अपने बेंज़ॉयल पेरोक्साइड लोशन को चिकनी बनाएं।

यह आपके दो बार दैनिक आहार में अंतिम चरण है। उपचार लोशन लागू करने के बाद, अगली बार तक अपना चेहरा न धोएं।

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एक वैकल्पिक मास्क शामिल करें

बोनस के रूप में, आप अपने तीन मुख्य उत्पादों के परिणामों को बढ़ावा देने में मदद के लिए एक औषधीय मुखौटा का उपयोग कर सकते हैं। एक मुखौटा exfoliate, तेल की कमी, गहरी साफ, और त्वचा को नरम और चिकनी महसूस करने में मदद कर सकते हैं।

एक बार फिर, एक मुखौटा की तलाश करें जिसमें इनमें से एक सामग्री शामिल है: ग्लाइकोलिक एसिड , सल्फर , सैलिसिलिक एसिड , या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड । लेकिन हर दिन एक का उपयोग न करें या आप अपनी त्वचा को परेशान करके चीजों को और खराब कर सकते हैं। सप्ताह में तीन से तीन बार सावधानी से दिशाओं का पालन करते हुए, अक्सर पर्याप्त होता है।