स्किनकेयर में ग्लाइकोलिक एसिड क्या है?

अपनी त्वचा देखभाल में ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग कैसे करें

ग्लाइकोलिक एसिड एक पानी घुलनशील अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) है जो चीनी गन्ना से लिया गया है। यह त्वचा देखभाल उद्योग में सबसे प्रसिद्ध और व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड में से एक है। अन्य अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड में लैक्टिक एसिड, मैलिक एसिड , टार्टेरिक एसिड, और साइट्रिक एसिड शामिल हैं।

कैसे ग्लाइकोलिक एसिड काम करता है

ग्लाइकोलिक एसिड में सभी अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के सबसे छोटे आकार के अणु होते हैं।

इन सुपर छोटे अणुओं के कारण, ग्लाइकोलिक एसिड आसानी से त्वचा में प्रवेश कर सकता है। यह ग्लाइकोलिक एसिड को अन्य एएचए की तुलना में त्वचा को अधिक प्रभावी ढंग से exfoliates करने की अनुमति देता है।

ग्लाइकोलिक एसिड सेल कारोबार को तेज करके काम करता है। यह उन कोशिकाओं को भंग करने में मदद करता है जो त्वचा कोशिकाओं को एकसाथ रखते हैं, जिससे मृत त्वचा कोशिकाओं को अपने आप की तुलना में अधिक तेजी से धीमा कर दिया जाता है।

ग्लाइकोलिक एसिड भी आपकी त्वचा को अधिक कोलेजन बनाने के लिए उत्तेजित करता है। कोलेजन प्रोटीन है जो त्वचा को इसकी दृढ़ता, मोटाई और लोच देता है। (कोलेजन भी प्रोटीन है जो आपकी हड्डियों और संयोजी ऊतकों को ताकत देता है।) जैसे ही आप उम्र बढ़ते हैं, कोलेजन उत्पादन स्वाभाविक रूप से धीमा हो जाता है। यह अत्यधिक सूर्य के संपर्क से भी नष्ट हो जाता है। ग्लाइकोलिक एसिड का नियमित रूप से उपयोग करने से कोलेजन के इस टूटने को रोकने में मदद मिल सकती है।

आपकी त्वचा के लिए ग्लाइकोलिक एसिड क्या करता है

ग्लाइकोलिक एसिड त्वचा के लिए कई लाभों के कारण एक अविश्वसनीय रूप से लोकप्रिय उपचार है।

इसमें प्रभावी त्वचा-नवीनीकरण गुण होते हैं, इसलिए इसे अक्सर उम्र बढ़ने वाले उत्पादों में उपयोग किया जाता है। यह ठीक झुर्रियों को सुचारू बनाने और त्वचा के स्वर और बनावट में सुधार करने में मदद कर सकता है। ग्लाइकोलिक एसिड त्वचा को पंप करता है और हाइड्रेशन स्तर को बढ़ावा देने में मदद करता है।

हालांकि, यह केवल विरोधी बुढ़ापे का इलाज नहीं है। ग्लाइकोलिक एसिड भी सूर्य की क्षति से लड़ने में मदद कर सकता है।

यह अक्सर मामूली फीका hyperpigmentation फीका करने के लिए प्रयोग किया जाता है।

चूंकि यह एक प्रभावी exfoliator है, नियमित रूप से ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग कर रंग को चमकाने में मदद कर सकते हैं। यह इस exfoliating संपत्ति है कि यह भीतरी बाल के खिलाफ एक प्रभावी रोकथाम बनाता है। यदि आपके पास बड़े छिद्र हैं, तो ग्लाइकोलिक एसिड उनको छोटे दिखाई देने में मदद कर सकता है।

कई मुँहासे उपचार उत्पादों में ग्लाइकोलिक एसिड भी होता है। यह प्रति मुँहासे उपचार नहीं है, लेकिन ग्लाइकोलिक एसिड छिद्रों से छिद्रों को दूर रखने, कॉमेडोन , ब्लैकहेड और सूजन वाले ब्रेकआउट को रोकने से रोकने में मदद कर सकता है।

हालांकि कई स्रोत दावा करते हैं कि ग्लाइकोलिक एसिड निशान से छुटकारा पाता है, यह एक चीज है जो यह आसानी से नहीं कर सकती है। ग्लाइकोलिक एसिड मुँहासे या अन्य घावों से छोड़े गए काले विघटन को हल्का कर सकता है, और उठाए गए निशान और धब्बेदार निशान के रूप को नरम कर सकता है, लेकिन यह उन्हें गायब नहीं कर पाएगा। अधिक कुशल उपचार के लिए, आपकी सबसे अच्छी शर्त पेशेवर ताकत ग्लाइकोलिक एसिड peels या पूरी तरह से एक अलग अलग निशान उपचार होगा ।

जहां आप ग्लाइकोलिक एसिड पा सकते हैं

यदि आप ग्लाइकोलिक एसिड की तलाश में हैं, तो आपके पास विकल्प हैं- और उनमें से बहुत सारे। इस त्वचा देखभाल प्रिय को ओवर-द-काउंटर उत्पादों की भीड़ में पाया जा सकता है। अपने स्थानीय दवा भंडार, डिपार्टमेंट स्टोर, या त्वचा स्पा का प्रयास करें और आपको इस सामग्री वाले बहुत सारे सफाई करने वाले, मास्क, टोनर और मॉइस्चराइज़र मिलेंगे।

ओवर-द-काउंटर ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद आम तौर पर 10 प्रतिशत तक की शक्ति में आते हैं।

मजबूत उपचार के लिए, ग्लोकोलिक एसिड का प्रयोग सैलून या आपके त्वचा विशेषज्ञ के कार्यालय में उपलब्ध रासायनिक छीलों में भी किया जाता है। सैलून या त्वचा स्पा में एक एथेटिशियन द्वारा लाइट ड्यूटी ग्लाइकोलिक एसिड 30 प्रतिशत तक की ताकत लगाया जा सकता है। त्वचा विज्ञान कार्यालय में 70 प्रतिशत तक के मजबूत छिलके हो सकते हैं।

क्या आप खुद को एक DIY ग्लाइकोलिक एसिड बना सकते हैं? जबकि ग्लाइकोलिक एसिड चीनी गन्ना से प्राप्त होता है (और स्वाभाविक रूप से कुछ फलों में पाया जाता है) जो दुकान आप खरीदते हैं वह ग्लाइकोलिक एसिड के समान नहीं होती है। चीनी के साथ अपने चेहरे को रगड़ना त्वचा को मैन्युअल रूप से exfoliates और त्वचा को चिकनी लग रहा है छोड़ देंगे।

लेकिन यह आपको ग्लाइकोलिक एसिड उपचार के समान परिणाम नहीं देगा। स्किनकेयर उत्पादों में एक विशिष्ट अंत परिणाम देने के लिए अन्य विचारपूर्वक चुने गए तत्व होते हैं। आप निश्चित रूप से अपने स्वयं के त्वचा देखभाल उत्पाद बना सकते हैं, लेकिन वे आपको एक पेशेवर ग्लाइकोलिक उत्पाद या छील के बराबर परिणाम नहीं देंगे।

आपकी त्वचा के लिए सही ग्लाइकोलिक एसिड उपचार का चयन करना

आपके द्वारा चुने गए ग्लाइकोलिक एसिड उपचार पर आपकी त्वचा के प्रकार और आपके अंतिम लक्ष्य क्या हैं। यदि आप बस उज्जवल, स्वस्थ दिखने वाली त्वचा (या ब्रेकआउट्स और जुर्माना लाइनों में कमी) चाहते हैं तो एक ओवर-द-काउंटर उत्पाद मजबूत प्रो peels के बिना पर्याप्त प्रभावी है। लंबी अवधि के दौरान ग्लाइकोलिक एसिड की कम सांद्रता का उपयोग एक संचयी प्रभाव बनाता है; आपकी त्वचा जितनी देर तक आप इसका इस्तेमाल करेंगे उतनी बेहतर दिखाई देगी।

विशिष्ट त्वचा के मुद्दों जैसे कि ध्यान देने योग्य सूर्य क्षति, अंधेरे धब्बे या मुँहासे के निशान, और गहरी रेखाएं और झुर्री, या त्वचा के चिह्नित सुधार के लिए, एक पेशेवर छील एक अच्छा विकल्प है। लेकिन चूंकि पेल्स दैनिक उपयोग उत्पादों की तुलना में ग्लाइकोलिक एसिड का उच्च प्रतिशत प्रदान करते हैं, इसलिए वे अधिक परेशान होंगे और साइड इफेक्ट्स का अधिक मौका होगा।

किसी भी ग्लाइकोलिक एसिड उपचार का चयन करते समय, ग्लाइकोलिक एसिड का प्रतिशत केवल एक कारक है। उत्पाद का पीएच दूसरा है। ग्लाइकोलिक एसिड के प्रतिशत के बावजूद, एक अधिक अम्लीय उत्पाद कम अम्लीय उत्पाद की तुलना में एक मजबूत और अधिक प्रभावी उपचार प्रदान करेगा। तो एक उत्पाद जिसमें ग्लाइकोलिक एसिड का कम प्रतिशत होता है लेकिन कम (यानी अधिक अम्लीय) पीएच के साथ उच्च प्रतिशत की तुलना में अधिक प्रभावी होता है लेकिन कम अम्लता उत्पाद होता है।

दुर्भाग्यवश, स्किनकेयर उत्पादों का विशाल बहुमत केवल प्रतिशत ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करता है। उन्हें पीएच सूचीबद्ध करने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए यह उत्पादों सेब-टू-सेब की तुलना करना मुश्किल बना सकता है।

ग्लाइकोलिक एसिड का सुरक्षित रूप से उपयोग कैसे करें

सामान्य रूप से, ग्लाइकोलिक एसिड एक बहुत ही सुरक्षित और प्रभावी त्वचा देखभाल घटक है। अपनी त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए, हालांकि, ग्लाइकोलिक एसिड का उपयोग करने से पहले कुछ चीजें जानना है।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, जब भी आप ग्लाइकोलिक एसिड उपचार का उपयोग कर रहे हों तो आपको सनस्क्रीन पहननी होगी। सभी अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड की तरह, ग्लाइकोलिक एसिड आपकी त्वचा को सूर्य के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकता है। आप अपने ग्लाइकोलिक एसिड के सभी अच्छे कामों को पूर्ववत नहीं करना चाहते हैं, और आप निश्चित रूप से एक बुरा सनबर्न के साथ खत्म नहीं करना चाहते हैं। कृपया कम से कम 30 के एसपीएफ़ पहनें।

अपनी त्वचा को ग्लाइकोलिक एसिड में जमा करने दें। यदि आप एक ओटीसी उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे एक हफ्ते के लिए प्रति सप्ताह केवल तीन बार लागू करके शुरू करें। यदि आपकी त्वचा लाल या परेशान नहीं है, तो सप्ताह में चार बार एक या दो सप्ताह के लिए इसका उपयोग करने का प्रयास करें। धीरे-धीरे इस तरह से निर्माण जारी रखें जब तक कि आप इसे हर दिन उपयोग करने में सक्षम न हों। यदि किसी भी समय आपकी त्वचा परेशान हो जाती है, तो समय के लिए स्केल बैक उपयोग करें और पुनः प्रयास करें।

इन-ऑफिस या इन-सैलून छीलों के लिए, आप शायद ग्लाइकोलिक एसिड की कम सांद्रता से शुरू हो जाएंगे। यदि आपकी त्वचा उस उचित रूप से अच्छी तरह से सहन करती है, तो आप अधिकतर बाद के छिलके के लिए उच्च शक्तियों तक पहुंच जाएंगे।

उपचार के प्रारंभिक कुछ दिनों में, आपकी त्वचा सामान्य से थोड़ी अधिक मोटा लग सकती है। यह सामान्य है और इसका मतलब है कि ग्लाइकोलिक एसिड काम कर रहा है। जब तक आपकी त्वचा परेशान न हो, तब तक अपने ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद का उपयोग न करें। चिकनी त्वचा सिर्फ कोने के आसपास है।

ग्लाइकोलिक एसिड, यहां तक ​​कि ओटीसी उत्पादों का भी उपयोग न करें, यदि आप वर्तमान में रेटिन -ए (ट्रेटीनोइन) या डिफरफेरिन (एडैपेलीन) , एक्टानेन (आइसोट्रेरिनोइन ) , या किसी भी उत्पाद जो तेजी से त्वचा को exfoliate, जैसे सामयिक रेटिनोइड्स का उपयोग कर रहे हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आप त्वचा विशेषज्ञ की देखभाल में हैं तो सुनिश्चित करें कि आप किसी भी ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद या छीलने से पहले अपना ठीक कर लें।

से एक शब्द

ग्लाइकोलिक एसिड ओटीसी उत्पादों और पेशेवर peels एक लंबे समय से किया गया है और एक सुरक्षित और प्रभावी ट्रैक रिकॉर्ड है। अधिकांश त्वचा के प्रकार बिना किसी परेशानी के उनका उपयोग कर सकते हैं। यदि आपके पास बहुत संवेदनशील त्वचा है, तो आप क्लीनर जैसे वॉश-ऑफ ग्लाइकोलिक एसिड उत्पादों से चिपकना चाह सकते हैं। ये छोड़ने वाले ग्लाइकोलिक एसिड उपचार के रूप में काफी परेशान नहीं हैं और आपकी त्वचा को बिना किसी उत्तेजना के (सशक्त रूप से) सहिष्णुता का निर्माण करने की अनुमति देते हैं।

जबकि ग्लाइकोलिक एसिड एक अद्भुत त्वचा देखभाल घटक है, यदि आप शक्तिशाली एंटी-बुजुर्ग या एंटी-मुँहासे उपचार की तलाश में हैं, तो सामयिक रेटिनोइड्स आपको अपने हिरण के लिए अधिक धमाके देगा। वे केवल नुस्खे हैं, हालांकि।

यदि आपको ग्लाइकोलिक एसिड उत्पाद चुनने में मदद की ज़रूरत है, तो आपका त्वचा विशेषज्ञ आपको ऐसा करने में मदद कर सकता है।

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