इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने बच्चे के साथ ऑटिज़्म के साथ कितना करते हैं, आप शायद दोषी महसूस कर रहे हैं। कुछ हद तक, ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि कोई भी जानता है कि विकार का कारण क्या है या इलाज नहीं करता है, इसलिए आप ऐसा कुछ भी महसूस कर सकते हैं जो आपने समस्या का हिस्सा हो सकता है, और जो भी आप करते हैं वह संभावित रूप से मदद कर सकता है।
लेकिन अपराध अपंग हो सकता है और आप और आपके बीच होने वाले सर्वोत्तम माता-पिता होने की आपकी क्षमता के बीच हो सकता है। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको गहरी सांस लेने में मदद करते हैं और कम से कम थोड़ी देर के लिए अपराध को अलग करते हैं।
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याद रखें कि आपने ऑटिज़्म का कारण नहीं बनाया थाहम जानते हैं कि प्यार की कमी के कारण ऑटिज़्म नहीं हो सकता है। लेकिन क्या आप गर्भवती होने पर ट्यूना खा चुके थे? जिन टीकों को आपने अपने बाल रोग विशेषज्ञ को अपने बच्चे को देने की इजाजत दी है? चूंकि हम बिल्कुल नहीं जानते कि ऑटिज़्म का कारण क्या है, इसलिए खुद को दोष देना आसान हो सकता है। संभावनाएं बहुत अधिक हैं, हालांकि, आनुवंशिकी-कुछ जिसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते-एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
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आपको बिल्कुल सब कुछ करने की ज़रूरत नहीं हैक्या होगा यदि आप उस नए थेरेपी के बारे में पढ़ते थे तो थेरेपी-वह व्यक्ति जिसने आपके बच्चे को ठीक किया होगा अगर आप केवल कोशिश करेंगे? कोई भी नहीं सोचना चाहता कि उन्होंने अपने बच्चे को आजीवन अक्षमता के लिए इलाज से इंकार कर दिया। लेकिन याद रखें कि एक प्यार करने वाले वयस्क के साथ एक-एक बार हमेशा एक प्लस होता है और यह असंभव है कि वह नया उच्च तकनीक "इलाज" अगली पेनिसिलिन है।
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आराम करने के लिए समय लेना स्वस्थ और आवश्यक हैजब आपका बच्चा टीवी देख रहा था तब आपने एक पुस्तक उठाई - और अब आप दोषी महसूस करते हैं। आखिरकार, हर दूसरे मायने रखता है और आपको लगता है कि आपको पूरे दिन उसे व्यस्त रखना चाहिए। यह एक अच्छा विचार है, लेकिन यहां तक कि सबसे अच्छे माता-पिता भी जानते हैं कि वे दिन में 18 घंटे अपने बच्चे के लिए कॉल नहीं कर सकते हैं और फिर भी सचेत और स्वस्थ रहेंगे। याद रखें कि आपका स्वास्थ्य और कल्याण भी गिनती है। आराम करने के लिए खुद को कुछ बहुत ही योग्य समय देकर आप और आपके बच्चे को लंबे समय तक दोनों में मदद मिलती है।
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अपने बच्चे पर हर अंतिम डाइम खर्च नहीं करना ठीक हैआपने तोड़ दिया और उस नए जैकेट को खरीदा, और अब आप सोचते हैं कि आपने चिकित्सा, ऑटिज़्म किताबें, खिलौने सीखने, या अपने ऑटिस्टिक बच्चे के लिए कुछ और क्यों नहीं खर्च किया। लेकिन आपका बच्चा आपके परिवार का केवल एक सदस्य है और आप कभी-कभी विशेष खरीदारी करने के लायक होते हैं। आपने अपने पैसे के लिए कड़ी मेहनत की है, और आपका बच्चा कभी भी चिकित्सा या पुस्तक के एक अतिरिक्त सत्र को याद नहीं करेगा।
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ब्रेक लेना महत्वपूर्ण हैयदि आप ऑटिज़्म वाले बच्चे के लिए प्राथमिक देखभाल करने वाले हैं, तो आप अन्य परिवार के सदस्यों को समय और ध्यान देने के लिए बहुत अभिभूत हो सकते हैं। जबकि वास्तव में आपके जीवन में दूसरों के लिए समय बनाना महत्वपूर्ण है, फिर भी कुछ मिनटों के लिए पुन: समूह करने, चलने, या अन्यथा आपके दिमाग को साफ़ करने के लिए पूछना ठीक है। आपके बच्चे और पति / पत्नी आपके ध्यान केंद्रित होने के लायक हैं, जो कुछ भी है जब आप अभी भी "थेरेपी मोड" में हैं।
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आपको जोन्सिस के साथ रहने की आवश्यकता नहीं हैआप महसूस कर सकते हैं कि अन्य लोग अपने ऑटिस्टिक बच्चे के लिए और अधिक करते हैं, लेकिन अन्य लोग पतले, फिटर, अमीर और बड़े घर भी हैं। अपने आप को अन्य परिवारों की तुलना करना सहायक हो सकता है यदि वे अन्य समर्थन और विचार प्रदान करते हैं, लेकिन यह विनाशकारी हो सकता है अगर यह अपराध की निरंतर भावना को जन्म देता है। याद रखें, आप अपने पड़ोसियों के वित्तीय या व्यक्तिगत संसाधनों को नहीं जानते हैं, जो आपके से कहीं अधिक हो सकते हैं।
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धीमा करना ठीक हैजो भी आप पढ़ते हैं या जो आप सुनते हैं उसके आधार पर, आपको अपने बच्चे की क्या ज़रूरत है इसके बारे में विवादित सलाह सुनाई देगी। अधिक समावेश या कम समावेश, अधिक या अलग उपचार, अधिक या अलग गतिविधियां, खेल तिथियां, आदि। लेकिन यहां तक कि एक आम तौर पर विकासशील बच्चा भी अभिभूत हो सकता है और एक ऑटिस्टिक बच्चे को कम से कम संक्रमण, कम तीव्रता और अधिक संरचना की आवश्यकता होती है। शायद आप भी करते हैं।
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आपके पूरे जीवन को ऑटिज़्म के आसपास कक्षा नहीं हैसीखने के लिए हमेशा और कुछ है। और यदि आप मेट्रोपॉलिटन क्षेत्र में रहते हैं, तो हमेशा संगोष्ठियों, सहायता समूहों और उपस्थित होने के कार्यक्रम होते हैं। लेकिन ऑटिज़्म की तुलना में ज़िंदगी में ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा है, और आपके रिश्ते और आपकी सैनिटी दोनों के लिए कभी-कभी एक सीटर किराए पर लेना और अपने साथी या दूसरी गतिविधि के साथ फिल्मों में जाना एक अच्छा विचार है जो आपके बच्चे से अलग है।
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प्रारंभिक हस्तक्षेप महत्वपूर्ण है, लेकिन विकास जीवन-लंबा हैप्रारंभिक हस्तक्षेप के महत्व के बारे में प्रचार ने माता-पिता के बीच घबराहट पैदा की है। सुझाव यह है कि जीवन की शुरुआत में अवसर की एक खिड़की है और खिड़की तीन साल के आसपास कभी बंद हो जाती है। आप महसूस कर सकते हैं कि आपको अपने बच्चे के साथ ऑटिज़्म के साथ तेजी से और कड़ी मेहनत करनी चाहिए। सच्चाई यह है कि, बच्चे (और यहां तक कि वयस्क) भी विकसित और बढ़ते रहते हैं। जबकि प्रारंभिक हस्तक्षेप महत्वपूर्ण है, यह आपके बच्चे की निरंतर सफलता की एकमात्र कुंजी नहीं है।
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पूरे परिवार के लिए अपना जीवन संतुलनयह सच है कि कुछ परिवार अपने ऑटिस्टिक बच्चे के लिए सबकुछ छोड़ देते हैं। वे अपने घरों को बंधक बनाते हैं, अपने करियर छोड़ देते हैं, और उपचार के लिए भुगतान करने के लिए किसी भी "अतिरिक्त" को समाप्त करते हैं। यह निश्चित रूप से एक मान्य विकल्प है। लेकिन हर ऑटिस्टिक बच्चे को बढ़ने और बढ़ने के लिए इस तरह के उच्च स्तर की प्रतिबद्धता की आवश्यकता नहीं होती है। आपके फैसले को न केवल आपके बच्चे को ध्यान में रखना चाहिए, बल्कि आप, आपके साथी, कोई अन्य बच्चे, और जिस जीवन को आपने चुना है।