पुरुषों के स्वास्थ्य मुद्दों के बारे में अपने बेटे से बात कर रहे हैं

पक्षियों और मधुमक्खियों से परे

ध्यान पिता: क्या आपके पिता ने स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बारे में खुले तौर पर बात की थी? आपकी उम्र के आधार पर, जवाब शायद नहीं है। लेकिन यह संकेत हैं कि यह बदलने वाला है।

एक राष्ट्रीय सर्वेक्षण से पता चला कि बेटों के साथ 62 प्रतिशत पिता अपने पिता की इच्छा रखते हैं कि वे स्वास्थ्य विषयों के बारे में अधिक आ रहे हैं। नतीजतन, 43 प्रतिशत पिता जिनके परिवार अपने स्वास्थ्य के बारे में खुलेआम बात नहीं करते हैं, वे कहते हैं कि वे पैटर्न तोड़ना चाहते हैं।

इन चर्चाओं से बचने के कारण परंपरा से शर्मिंदगी तक शर्म आते हैं। कुछ कहते हैं कि वे नहीं जानते कि कैसे अपने बेटों से स्वास्थ्य विषयों के बारे में बात करनी है क्योंकि उनके पिता (आकृति) ने कभी उनके बारे में बात नहीं की थी।

कुछ बहुत शर्मिंदा महसूस करते हैं या कहते हैं कि वे शब्द नहीं ढूंढ सकते हैं। दूसरों को डर है कि उनका बेटा इस विषय के बारे में बात नहीं करना चाहता है या उन्हें इस मुद्दे को उठाने का सही समय नहीं मिल रहा है।

एक चिकित्सक के रूप में जो पुरुषों के स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करता है, मैं आपको सलाह देता हूं कि आप अपने बेटों के साथ इन महत्वपूर्ण चर्चाएं करें। आप बातचीत को असहज महसूस कर सकते हैं। आप उन्हें अजीब लग सकते हैं। लेकिन इसे ध्यान में रखें: यह आपके बेटे के बारे में आपके बारे में कम है।

संचार सुधार रहा है-कुछ हद तक

क्लीवलैंड क्लिनिक ने सर्वेक्षण किया, "मेन्शन इट," 18 साल से अधिक उम्र के पुरुषों और महाद्वीपीय अमेरिका में रहने वाले पुराने पर सर्वेक्षण क्षेत्र, आयु और जाति / जाति के संबंध में राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधि होने के लिए भारित किया गया था।

सभी प्रतिभागी एक लड़के के पिता या पिता थे और पिता या पिता की संख्या बढ़ रही थी।

लगभग 70 प्रतिशत पिता ने कहा कि उनके परिवार स्वास्थ्य समस्याओं और चिंताओं के बारे में खुले तौर पर बात करते थे, भले ही वे बच्चे थे। शेष उत्तरदाताओं के लगभग दो-तिहाई (62 प्रतिशत) ने अपने पिता की कामना की थी।

और लगभग 47 प्रतिशत ने कहा कि जब तक वे एक वयस्क के रूप में डॉक्टर के पास नहीं जाते, तब तक उन्हें अपने परिवार के स्वास्थ्य इतिहास को नहीं पता था।

बेटों के साथ आज के पिता कुछ समझते हैं कि जब स्वास्थ्य से संबंधित विषयों की बात आती है तो बात करना महत्वपूर्ण है।

• पिछले कुछ महीनों में या पिछले वर्ष में लगभग 80 प्रतिशत ने चेकअप किया है।
• नियमित रूप से कल्याण जांच के लिए डॉक्टर के पास जाने के लिए साठ प्रतिशत की सिफारिश करें।
• लगभग आधे (52 प्रतिशत) अन्य पितरों को सलाह देते हैं कि बेटों के साथ अपने परिवार के चिकित्सा इतिहास के बारे में जितना संभव हो सके और (50 प्रतिशत) अपने बच्चों को इसके बारे में बताएं।
• चालीस नौ प्रतिशत बीमारी से पहले स्वास्थ्य प्रबंधन के बारे में बात करने की सलाह देते हैं या डॉक्टर की देखभाल की आवश्यकता होती है। (यह सलाह सही है!)

मौन समान शक्ति नहीं है

स्वास्थ्य चर्चाओं में एक बड़ी बाधा परिवार के अनावश्यक चिंता के कारण व्यक्तिगत स्वास्थ्य चिंताओं पर चर्चा करने के लिए अनिच्छुक प्रतीत होती है, जो स्वास्थ्य विकल्पों में योगदान देने वाले या कमजोर दिखने वाले व्यक्तिगत विकल्पों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा रहा है। आपको मूर्ख होने पर गर्व हो सकता है, लेकिन डॉक्टर के ध्यान में लक्षण लाने में विफल होने से आपको और आपके परिवार को जोखिम होता है।

मेरे पास ऐसे रोगी हैं जिनके पास डॉक्टर होने से कुछ साल पहले मूत्र में खून था। मूत्र में रक्त मूत्राशय कैंसर का संकेत है , जो अक्सर निदान होने पर इलाज योग्य होता है।

जब तक कुछ साल बीत चुके हैं, तब तक बीमारी आक्रामक या बीमार हो गई है।

यदि आप चुप रहें क्योंकि आप कुछ शब्दों को अजीब महसूस करते हैं, तो मैं संबंधित हो सकता हूं। जब मैंने अपना मेडिकल ट्रेनिंग शुरू किया, तो मुझे "लिंग" और "स्क्रोटम" जैसे शब्दों को कहने में बहुत असहज महसूस हुआ। इस असुविधा के लिए कोई तर्कसंगत कारण नहीं है; यह केवल सामाजिक वर्जित है जो आपको रोकता है। मैं अक्सर इन शब्दों को बोलने की गारंटी देता हूं, जितना आसान हो जाता है।

जानने के खतरे

कैंसर को रोकना आपके परिवार के चिकित्सा इतिहास को जानने और इसे पास करने की आवश्यकता का प्राथमिक कारण है। अक्सर, जब मैं प्रोस्टेट कैंसर या बीमारी के अपने परिवार के इतिहास के बारे में मरीजों से पूछता हूं, तो वे कहते हैं, "मेरे पिता के पास कुछ था, लेकिन मुझे नहीं पता कि यह क्या था।"

एक चिकित्सा समस्या के साथ अपने अनुभव से संबंधित अपने बेटे के जीवन की रक्षा कर सकते हैं। प्रोस्टेट और कोलन कैंसर समेत कई कैंसर में आनुवंशिक पूर्वाग्रह होता है। यदि आप या किसी करीबी परिवार के सदस्य के पास 50 वर्ष से पहले प्रोस्टेट कैंसर था, तो यह महत्वपूर्ण है कि आपका बेटा 40 के दशक में बीमारी के लिए नियमित स्क्रीनिंग शुरू कर दे। चूंकि अफ्रीकी-अमेरिकियों को प्रोस्टेट कैंसर का भी अधिक खतरा होता है, इसलिए यदि बीमारी का पारिवारिक इतिहास है, तो हम पहले भी स्क्रीनिंग शुरू करने की सलाह दे सकते हैं।

अपने बेटे को एक टेस्टिकुलर स्व-परीक्षा कैसे करना है, उसी कारण से महत्वपूर्ण है। टेस्टिकुलर कैंसर 15 साल से शुरू होने वाले युवा पुरुषों को प्रभावित करना शुरू कर देता है और पकड़े जाने और इलाज के दौरान 98 प्रतिशत की इलाज दर है।

एक चिकित्सक क्वार्टरबैक का मूल्य

सर्वेक्षण से पता चला है कि बेटों के साथ कई युवा पिता अपने पिता की बजाय अपने माता के साथ पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास पर अधिक सहज महसूस करते हैं। और सर्वेक्षण किए गए सभी उम्र के पुरुषों को अपने जैविक पिता के बजाय पिता के चित्र के साथ कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बात करना पसंद करते हैं। यह सब ठीक है और अच्छा है, लेकिन उन्हें अभी भी एक निजी चिकित्सक की जरूरत है।

प्रत्येक युवा व्यक्ति को प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ संबंध विकसित करना चाहिए जो चिकित्सकों की एक टीम के लिए क्वार्टरबैक के रूप में कार्य करेगा, चिकित्सा समस्या उत्पन्न होनी चाहिए। यह डॉक्टर सभी प्रकार की चिकित्सा समस्याओं के लिए देखेगा, न कि केवल पुरुषों के स्वास्थ्य से संबंधित, और सुनिश्चित करें कि आपके बेटे को उचित समय पर उपयुक्त स्क्रीनिंग परीक्षण प्राप्त हों।

पहले अच्छी तरह से रोगी जांच के बाद, आपके बेटे को कई वर्षों तक डॉक्टर को फिर से देखने की आवश्यकता नहीं हो सकती है। सच्चाई यह है कि आप कभी नहीं जानते कि आपको चिकित्सा समस्या कब होगी। जब कोई फसल उगाता है, तो आपको सहायता ढूंढने के लिए परेशान नहीं होना चाहिए।

यदि आप प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ संबंध रखते हैं, तो आपको कोई समस्या होने पर कॉल कर सकते हैं और पूछ सकते हैं कि आपको आगे क्या करना चाहिए। चिकित्सक आपको पेश करेगा या आपके लिए मूत्र विज्ञानी या अन्य उपयुक्त विशेषज्ञ से मिलने की व्यवस्था करेगा।

चुप्पी तोड़ना

यदि आप उन पुरुषों में से हैं जो आपके परिवारों के साथ स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों पर चर्चा करने से डरते नहीं हैं, तो आप के लिए बहादुर! यदि आप स्वास्थ्य समस्याओं और चिंताओं के बारे में अपने बेटों से बात करना शुरू करने के लिए तैयार हैं, तो यहां आपको इस बारे में बात करनी चाहिए:

• संभोग की व्याख्या करते समय, यौन संक्रमित बीमारियों के जोखिमों पर चर्चा करें, साथ ही लड़कियों को गर्भवती होने की व्याख्या के साथ चर्चा करें।
• उन्हें दिखाएं कि शॉवर में टेस्टिकुलर स्व-परीक्षा कैसे करें। उन्हें बताएं कि उन्हें मासिक करना चाहिए और उन्हें बताएं कि क्या उन्हें कोई गांठ या टक्कर लगती है।
• सीधा होने वाली असफलता के बारे में बात करें और जब वे बड़े हो जाएं तो यह कार्डियोवैस्कुलर बीमारी का लक्षण हो सकता है।
• उन्हें किसी डॉक्टर को तुरंत देखने के लिए कहें यदि उनके पास किसी भी चिकित्सा समस्या के संकेत या लक्षण हैं और यह कि मौन शक्ति का प्रतीक नहीं है।
• उन्हें अपने परिवार और चिकित्सा समस्याओं के व्यक्तिगत इतिहास बताएं। यदि आप इन्हें नहीं जानते हैं, तो अपने पिता या अन्य रक्त रिश्तेदारों से पूछें कि वे क्या जानते हैं।

पिता जो पहले से ही अपने बेटों से उनके स्वास्थ्य या योजना के बारे में बात करते हैं, कहते हैं कि 11 से 12 वर्ष की आयु शुरू करने का आदर्श समय है। यदि आप बच्चे के वयस्क होने तक प्रतीक्षा करना चुनते हैं, तो अपना व्यक्तिगत और पारिवारिक चिकित्सा इतिहास लिखें और यदि आप समय से पहले गुजरते हैं तो इसे सुरक्षित स्थान पर छोड़ दें।

अपना काम करो

यदि आप पिता के रूप में अपना काम कर रहे हैं, तो आपके बच्चों के साथ बढ़ने के साथ आपको बहुत असहज बातचीत होगी। स्वास्थ्य के बारे में बात करना वित्तीय रूप से जिम्मेदार होने के बारे में बात करना, एक अच्छा जीवनसाथी या माता-पिता कैसे होना चाहिए, या समझाओ कि मृत्यु क्या है। इन चीजों पर चर्चा करने के लिए आपको शब्दों को खोजने के लिए गहरी खुदाई करनी होगी। निश्चित रूप से, खेल, मौसम या काम के बारे में अपने बेटों से बात करना अधिक मजेदार है, लेकिन आखिरकार, उनका स्वास्थ्य और आपका-अधिक महत्वपूर्ण है।

> स्रोत:

> मेन्शन इट सर्वे, क्लीवलैंड क्लिनिक, 2017।