भावनाओं का विज्ञान

आप कैसे महसूस करते हैं मस्तिष्क के आकार

कैलिफ़ोर्निया के बर्कले में एक प्रयोगशाला में, एक भूरे रंग के बालों वाले आदमी एक टेलीविजन स्क्रीन के सामने बैठते हैं। उनके लिए फिल्मों की एक श्रृंखला खेला जाता है: चार्ली चैपलिन कॉमेडी का थोड़ा सा, पेट की सर्जरी की एक रिकॉर्डिंग, एक रोना बच्चा। *

इस बीच, विपरीत कमरे में, हम एक टेलीविजन स्क्रीन भी देख रहे हैं। हालांकि, यह अगले दरवाजे का चेहरा है, जो फिल्मों पर प्रत्येक प्रतिक्रिया दिखाता है।

उल्लेखनीय है कि, उनकी सभी प्रतिक्रियाएं समान हैं। वह प्रत्येक को हल्के दिल से हंसते हुए जवाब देता है। एक प्रेम दृश्य, एक कॉमेडी, या एक हत्या दृश्य समान मनोरंजक हैं। प्रत्येक के बाद, वह आत्मविश्वास से कहता है कि वह अद्भुत महसूस करता है। सज्जन के पास व्यवहारिक भिन्नता फ्रंटोटैम्पोरल डिमेंशिया है । उनकी भावनाएं अब उनके आस-पास की दुनिया के साथ उचित रूप से भिन्न नहीं होती हैं।

भावना के बारे में सोच रहा है

हमारे रोजमर्रा की जिंदगी में भावनाओं के महत्व को समझने के लिए आपको एक न्यूरोसायटिस्ट होने की आवश्यकता नहीं है। हमारी रोजमर्रा की जिंदगी भावनाओं से प्रेरित होती है-हम जो भी सोचते हैं उसका पीछा करते हैं हम आपको पुरस्कृत पाएंगे और इससे बचने की कोशिश करेंगे कि हमें क्या नाखुश लगेगा। फिर भी, आंदोलन, संवेदी और संज्ञानात्मक क्षमताओं की तुलना में, भावना को न्यूरोलॉजी में अपेक्षाकृत कम किया जाता है, शायद विश्वसनीय माप में अधिक कठिनाइयों के कारण।

डॉ रॉबर्ट लेवेन्सन ने भावनाओं को एक बार "अल्पकालिक मनोवैज्ञानिक-शारीरिक घटनाओं के रूप में परिभाषित किया जो पर्यावरणीय मांगों को बदलने के अनुकूलन के कुशल तरीके का प्रतिनिधित्व करते हैं।" भावनाएं शरीर और शरीर में अभिव्यक्तियों, चेहरे और शरीर में अभिव्यक्तियों सहित अभिव्यक्तियों सहित शारीरिक और तंत्रिका संबंधी प्रतिक्रियाओं की विविधता को व्यवस्थित करती हैं, और ध्यान और विचार बदलती हैं।

ये प्रतिक्रिया आमतौर पर उभरती स्थितियों के लिए दिमाग और शरीर समन्वय के लिए बहुत उपयोगी और तत्काल तरीके हैं।

मस्तिष्क चरणों की एक श्रृंखला में भावनाओं को संसाधित करता है। सबसे पहले, आने वाली जानकारी का मूल्यांकन किया जाना चाहिए और भावनात्मक मूल्य असाइन किया जाना चाहिए। यह प्रक्रिया अक्सर बहुत तेज़ होती है और हमारी जागरूकता से परे हो सकती है।

फिर भी, हमारी प्रारंभिक भावनात्मक प्रतिक्रिया कई व्यक्तिगत पूर्वाग्रहों और संदर्भों पर निर्भर करती है। फिर हम भावना को पहचान और महसूस कर सकते हैं। सामाजिक स्थिति के आधार पर, हमें उस भावना की अभिव्यक्ति को नियंत्रित करना पड़ सकता है। उदाहरण के लिए, ऐसे समय होते हैं जहां हम क्रोध या घृणा व्यक्त करना चाहते हैं लेकिन उन्हें ध्यान में रखना चाहिए।

भावनात्मक न्यूरोनाटॉमी

हमारे पर्यावरण में कुछ के लिए प्रारंभिक प्रतिबिंबित भावनात्मक प्रतिक्रिया बहुत जल्दी होती है और अक्सर जागरूक नियंत्रण को बढ़ाती है। ये प्रतिक्रियाएं हमारे मस्तिष्क के प्राचीन भाग में होती हैं जिसे अंग प्रणाली के रूप में जाना जाता है। हाल ही में विकसित कॉर्टेक्स के विपरीत, लिंबिक प्रणाली में सूचनाओं को संसाधित करने के लिए न्यूरॉन्स की कम परतें होती हैं। नतीजा तेज है, लेकिन जैसा कि हमारे अनुभव से पता चलता है, यह हमेशा सभी प्रासंगिक जानकारी को एकीकृत नहीं करता है।

अंगों की प्रणाली की सीमाएं साहित्य में असंगत रूप से वर्णित हैं और लेखक के हितों के अनुरूप सर्वोत्तम रूप से विस्तार या अनुबंध लगती हैं। अंगूठी प्रणाली के कार्य भी स्मृति, olfaction , और स्वायत्त समारोह शामिल करने के लिए भावना से परे विस्तार। भावना के लिए अंग प्रणाली के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में अमिगडाला, हाइपोथैलेमस, सिंगुलेट प्रांतस्था, और वेंट्रल टेगमेंटल क्षेत्र शामिल हैं।

इन संरचनाओं में आम तौर पर सामान्य प्रकार की कॉर्टिकल संरचना (छह से अधिक न्यूरॉन्स की कम परतें) होती हैं और सभी केंद्र और मस्तिष्क के आधार के करीब स्थित होते हैं। जबकि भावना में अंग प्रणाली के महत्व पर जोर दिया गया है, इन संरचनाओं को मस्तिष्क के अन्य क्षेत्रों, विशेष रूप से प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स से भी प्रभावित किया जाता है ।

मूल्यांकन

मस्तिष्क में कई अलग-अलग प्रणालियां हैं जो भावनात्मक मूल्य के साथ उत्तेजना को जोड़ती हैं। ये प्रणालियां प्रेरणा से भी अत्यधिक जुड़ी हुई हैं, क्योंकि हमारी भावनाएं अक्सर हमें कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करती हैं। भावनात्मक प्रणाली अलगाव में मौजूद नहीं है, बल्कि एक-दूसरे के साथ संवाद और प्रभाव डालती है।

मूल्यांकन के साथ शामिल पहली प्रणाली डोपामिनर्जिक इनाम प्रणाली है, जिसमें वेंट्रल टेगमेंटल एरिया और न्यूक्लियस accumbens शामिल है। ये संरचनाएं आंखों के स्तर और मंदिरों के जितनी दूर तक मस्तिष्क के केंद्र और नीचे बैठती हैं। यह प्रणाली पुरस्कारों का जवाब देती है, और हमें "अच्छा" महसूस करने वाली चीज़ को दोहराने के लिए प्रेरित करती है।

दूसरी प्रणाली में अमिगडाले के सर्किट शामिल हैं। ये एक बादाम के आकार के बारे में नसों के दो क्लस्टर हैं जो प्रत्येक लौकिक लोब में बैठते हैं। ये मुख्य रूप से क्रोध, भय और आक्रामकता के मध्यस्थ प्रतिक्रियाएं करते हैं।

इन्सुला जैसी अन्य संरचनाएं भी भावनाओं से जुड़ी हैं। इंसुला (अर्थ गुफा) मस्तिष्क के पक्ष में सामने और अस्थायी लोब के गुंबद के पीछे टकरा हुआ मस्तिष्क का एक क्षेत्र है। पूर्ववर्ती भाग घृणा की मध्यस्थ प्रतिक्रियाओं में मदद करता है।

भावनात्मक मान्यता

एक बार ये संरचनाएं एक विशेष भावनात्मक मूल्य के साथ उत्तेजना को जोड़ती हैं, एक रूढ़िवादी प्रतिक्रिया शुरू होती है। उदाहरण के लिए, अमिगडाला हाइपोथैलेमस से जुड़ा हुआ है और हृदय गति में वृद्धि और रक्तचाप में वृद्धि को प्रोत्साहित कर सकता है, जिनमें से दोनों भय या क्रोध का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। इन्सुला आंत तंत्रिका तंत्रिका से जुड़ा हुआ है जो पेट को उल्टी महसूस कर सकता है। हमारा शरीर इन लक्षणों को उठा सकता है और भावना को पहचान सकता है।

शरीर में बदलावों को ध्यान में रखते हुए, कॉर्टेक्स के क्षेत्रों में भावना प्रोजेक्ट के केंद्र जो हमें भावनाओं को पहचानने की अनुमति देते हैं। उदाहरण के लिए, इनाम सर्किट मेडिकल ऑर्बिटोफ्रोंटल कॉर्टेक्स को प्रोजेक्ट करते हैं, जो हमें भावनात्मक जानकारी के आधार पर भविष्य के कार्यों को निर्धारित करने में मदद करता है।

भावना का विनियमन

ऐसे समय होते हैं जिनमें एक भावना को विनियमित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, अगर कोई हास्यास्पद पोशाक पहन रहा है, तो भी हमें अंतिम संस्कार पर हंसना नहीं चाहिए। जैसे-जैसे भावनाएं आती हैं, हमें उस भावना की अभिव्यक्ति को नियंत्रित करना पड़ सकता है। हम अपने चेहरे या शरीर को स्वाभाविक रूप से दिखाने के लिए अनुमति देते हुए भावना को दबाने की कोशिश कर सकते हैं जो हम महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, अगर हम बाघ देखते हैं, तो भी हम साहसपूर्वक व्यवहार करने की कोशिश कर सकते हैं। हम पुनरुत्थान कर सकते हैं, जिसका अर्थ है उत्तेजना के संदर्भ को जानबूझकर दोहराएं जो पहले हमें भावनात्मक बना देता था। उदाहरण के लिए, हम खुद को याद दिला सकते हैं कि यह वास्तविक चीज़ की बजाय बाघ की तस्वीर है।

ऑर्बिटोफ्रोंटल कॉर्टेक्स भावनात्मक विनियमन के मामलों में सक्रिय होता है, और इस क्षेत्र को नुकसान आवेग और प्रारंभिक भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थता का कारण बन सकता है सबसे प्रसिद्ध उदाहरण फीनास गैज, एक रेलवे फोरमैन है जिसने इस दुर्घटना का सामना किया जिसने इस हिस्से के माध्यम से एक बड़ी लोहे की छड़ी भेजी दिमाग। अपने चिकित्सक की रिपोर्ट के अनुसार, वह दुर्घटना के तुरंत बाद अधिक भावनात्मक और आवेगपूर्ण था। अन्य अध्ययनों से पता चला है कि हालात बदलते समय रोगी भावनात्मक मूल्य को फिर से लागू करने में असमर्थ हैं। उदाहरण के लिए, एक ऐसे प्रयोग में जहां ऐसे मरीज़ जुआ कार्य से बदलते हैं, उन्हें यह जानने के बावजूद कि वे अपने दीर्घकालिक हितों में नहीं हैं, उन्हें अल्प अवधि में बड़े पुरस्कार चुनने की अधिक संभावना है।

आम तौर पर, कई लोगों ने सुझाव दिया है कि हमारे मस्तिष्क का दाहिने तरफ भय, उदासी और घृणा जैसी भावनाओं के प्रसंस्करण के साथ अधिक शामिल है। बाएं गोलार्ध को खुशी और शायद क्रोध से अधिक शामिल होने का सुझाव दिया गया है। ये संभावित रूप से अतिसंवेदनशीलता हैं, हालांकि मूलभूत अवधारणा का समर्थन करने के लिए कई अध्ययन।

निष्कर्ष

भावना केवल हमारे दिमाग के एक हिस्से से उत्पन्न नहीं होती है, लेकिन कई इंटरवॉवन नेटवर्क पर निर्भर करती है जिसमें अमिगडाला, वेंट्रल टेगमेंटल एरिया, ऑर्बिटोफ्रोंटल कॉर्टेक्स शामिल है, और कई अन्य जो बाह्य उत्तेजना का मूल्यांकन करने के लिए काम करते हैं, प्रारंभिक भावनात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करते हैं, और फिर उस प्रतिक्रिया को नियंत्रित करते हैं अगर जरुरत हो। इस प्रणाली में व्यवधान से परेशानी की प्रकृति और स्थान के आधार पर भावनाओं की कमी हो सकती है या बहुत अधिक हो सकता है।

* गोपनीयता की सुरक्षा के लिए कुछ विवरण बदल दिए गए हैं।

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