विकलांग होने के नाते नए शौक का आनंद लेने या खोजने के तरीके में खड़ा नहीं होना चाहिए। चाहे आप उड़ने का सपना देखते हैं, अकेले गतिविधियों का आनंद लेते हैं, या समूह के खेल में शामिल होना चाहते हैं, हर किसी के लिए कुछ करना है।
कुछ नया खोजने के लिए शौक की निम्न सूची देखें जो आप कर सकते हैं।
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स्कूल बच्चों के लिए अनुकूलित खेलएएएएसपी का लक्ष्य शारीरिक विकलांगता वाले छात्रों के कल्याण में सुधार के लिए स्कूल-आधारित एथलेटिक प्रतियोगिता के लिए एक मानक संरचना का विकास और समर्थन करना है।
- एएएएसपी स्कूल आधारित अनुकूलित खेलों में राज्यव्यापी प्रतिस्पर्धा को सक्षम और सुविधाजनक बनाने के लिए एक संगठनात्मक संरचना और नेतृत्व प्रदान करता है।
- स्कूलों और जिलों के लिए अधिक लागत प्रभावी, उच्च गुणवत्ता वाले अनुकूलित खेल प्रोग्रामिंग को सक्षम करने के लिए साझा सेवाएं प्रदान करता है।
- सह-विकास और अनुकूलित खेल कार्यक्रमों के समर्थन के माध्यम से कुल छात्र विकास को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
- राज्य और राष्ट्रीय नीति निर्माताओं के साथ interscholastic अनुकूलित खेल को बढ़ावा देता है।
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अनुकूली Snowshoeingअनुकूली स्नोशोइंग उन लोगों के लिए एक मजेदार खेल है जो बाहर का आनंद लेते हैं और अपने आसपास के इलाकों का पता लगाना पसंद करते हैं। इसे एक "शांत" खेल माना जाता है क्योंकि बिना किसी शोर उपकरण के आराम से इसका आनंद लिया जा सकता है।
अक्षम स्पोर्ट्स यूएसए के मुताबिक, "क्योंकि खेल को चलने की आवश्यकता होती है, अनुकूली स्नोशोइंग विकलांग लोगों के लिए सबसे उपयुक्त है जो अस्पष्ट हैं, जैसे दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, विच्छेदन या हेमिप्लेगिया वाले लोग।"
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एक विमान उड़ानाक्या आप उड़ने का सपना देखते हैं? विकलांगता को अपने सपने के रास्ते में पायलट बनने के लिए खड़ा नहीं होना चाहिए। कई व्हीलचेयर उपयोगकर्ता, साथ ही साथ अन्य विकलांग स्थितियों के साथ, पायलट बन गए हैं।
एबल फ्लाइट एक ऐसा संगठन है जो लोगों को पायलट बनने के सपने को प्राप्त करने में मदद करता है। एबल फ्लाइट पायलटों द्वारा बनाई गई थी जो मानते हैं कि उड़ान भरने के सीखने का जीवन बदलना अनुभव सबसे अच्छा साझा किया गया है, और सक्षम लोगों को उस अनुभव को आगे बढ़ाने के लिए सक्षम करने के लिए सक्षम उड़ान छात्रवृत्ति तैयार की गई है।
एबल फ्लाइट बोर्ड ऑफ डायरेक्टर एंड एडवाइजरी बोर्ड के सदस्यों में एक फ्लाइट इंस्ट्रूमेंट, एक एविएशन मेडिकल परीक्षक, एक पायलट शामिल है, जिसने युवा लोगों को हजारों मुफ्त उड़ानें प्रदान की हैं, एक अनुभवी जो कृत्रिम उपकरण की सहायता से अपना विमान उड़ता है, और एक पिछले छात्रवृत्ति प्राप्तकर्ता।
एबल फ्लाइट को 501 (सी) (3) गैर-लाभकारी संगठन के रूप में शामिल किया गया है और व्यक्तियों, नींव, और निगमों के उदार दान और प्रायोजन द्वारा समर्थित है।
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बागवानीबागवानी एक मजेदार शौक है, चाहे वह घर के अंदर या बाहर हो। एक बगीचा जितना चाहें उतना बड़ा हो सकता है, या कंटेनर में किया जा सकता है। व्हीलचेयर में व्यक्ति उठाए गए बिस्तर बागवानी का उपयोग करके इस शौक का आनंद ले सकते हैं। बागवानी के लिए कई फायदे हैं, जब पौधे उगते हैं, दूसरों के साथ बातचीत करते हैं, उपज बेचते हैं या बस एक खूबसूरत गुलाब बढ़ते हैं। सरल बागवानी विचारों में ड्रेरियम, खिड़की के बक्से, और बोन्साई पेड़ शामिल हैं।
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geocachingजियोकैचिंग एक मजेदार खेल है कि सभी उम्र और विकलांगता के लोग कर सकते हैं। यह लंबी पैदल यात्रा और खजाना शिकार का संयोजन है। व्हीलचेयर, गतिशीलता स्कूटर, रोलिंग वॉकर और हाइकिंग ध्रुवों का उपयोग करने वाले लोग भी इस बाहरी गतिविधि का आनंद ले सकते हैं। गतिशीलता के मुद्दों वाले व्यक्तियों के लिए, भू-साइटिंग साइटों पर कठिनाई रेटिंग के लिए विकलांगता पर जाएं।
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घुड़सवारी या हिप्पोथेरेपीअमेरिकन हिप्पोथेरेपी एसोसिएशन के अनुसार, हिप्पोथेरेपी एक शारीरिक, व्यावसायिक या भाषण और भाषा चिकित्सा उपचार रणनीति है जो समान आंदोलन का उपयोग करती है। यह रणनीति 30 वर्षों से विकसित हुई है।
शिक्षा और नैदानिक अनुभव के माध्यम से, भौतिक, व्यावसायिक और भाषण और भाषा चिकित्सक एक एकीकृत पुनर्वास दृष्टिकोण के हिस्से के रूप में हिप्पोथेरेपी के उपयोग को परिष्कृत करना जारी रखते हैं। घोड़े के आंदोलन का उपयोग पसंद की रणनीति के रूप में विभिन्न प्रकार के मरीजों के लिए कार्यात्मक परिणामों में सुधार हुआ है। ये सकारात्मक नतीजे यह सुनिश्चित करते हैं कि कई वर्षों तक इलाज में हिप्पोथेरेपी का इस्तेमाल जारी रहेगा।
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शिकार और मत्स्य पालनशिकार और मछली पकड़ने दो मजेदार आउटडोर खेल हैं जिन्हें विभिन्न विकलांग लोगों के साथ आनंद लिया जा सकता है। अनुकूली उपकरणों की मदद से, शिकार और मछली पकड़ने दोनों में सफलता आसानी से हासिल की जा सकती है। ये खेल जीवनभर के लिए प्रकृति की सराहना को बढ़ावा दे सकते हैं।
यदि आपने इन खेलों को आजमाया है, तो ऐसे कई संगठन हैं जो अक्षम लोगों की सहायता के लिए समूह गतिविधियों की पेशकश करते हैं, साथ ही विशेष खेल उपकरण में कई नए नवाचार भी प्रदान करते हैं।
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पर्वतारोहणमिस्टी माउंटेन थ्रेडवर्क्स विशेष रूप से अक्षम पर्वत पर्वतारोहण के लिए गियर बनाती है, जिसमें विभिन्न प्रकार की विशेषता harnesses, स्प्रेडर बार और स्क्रूगेट कैरबिनर की पेशकश की जाती है। चाहे आप चढ़ाई दीवारों, पत्थरों या पहाड़ों का आनंद लें, उनके पास खेल का आनंद लेने में आपकी सहायता करने के लिए गियर और जानकारी है।
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स्क्रैपबुकिंगस्क्रैपबुकिंग कई लोगों के लिए एक आरामदायक शौक है, लेकिन कुछ लोगों को उनके हाथों का सीमित उपयोग करना मुश्किल लगता है। PrincessCrafts.com को एक वेबसाइट के रूप में बताया गया है जो इन व्यक्तियों की मदद कर सकता है। स्क्रैपबुक पेजों को ऑनलाइन और डाउनलोड किया जा सकता है, निराशा को समाप्त करने के लिए कुछ कागज़ के छोटे टुकड़ों को संभालने या कैंची का उपयोग करने के साथ महसूस करते हैं।
उन लोगों के लिए जो कैंची और छोटे एपमेरा का प्रबंधन कर सकते हैं, ऐसे कई खुदरा स्टोर हैं जो स्क्रैपबुकिंग आपूर्ति, किट, आपूर्ति मुद्रांकन और विभिन्न प्रकार के कागजात लेते हैं। यह एक शौक है कि सभी उम्र के बच्चे और वयस्क आनंद ले सकते हैं।
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स्कूबा डाइविंगयदि आपको तैरने के दौरान वजन घटाने की भावना पसंद है, तो स्कूबा आपके लिए एक शानदार शौक हो सकता है। विकलांग स्कूबा एसोसिएशन दुनिया भर में स्कूबा डाइविंग को बढ़ावा देता है। प्रत्येक वर्ष वे विशेष रूप से प्रशिक्षित स्कूबा डाइवर्स और व्हीलचेयर उपयोगकर्ताओं के नेतृत्व में विदेशी स्थानों पर स्कूबा यात्रा की भी योजना बनाते हैं ताकि आपको सुरक्षित और आरामदायक स्कूबा अनुभव सुनिश्चित किया जा सके।
"एचएसए की स्थापना जिम गेटकेरे द्वारा 1 9 81 में की गई थी और अब विकलांग लोगों के लिए मनोरंजक डाइविंग पर दुनिया का अग्रणी प्राधिकरण है। कैलिफ़ोर्निया में मुख्यालय, एचएसए इंटरनेशनल दुनिया भर में इसके पानी के भीतर शैक्षणिक कार्यक्रमों का विस्तार करता है। एचएसए 501 (सी) 3 गैर लाभकारी है निगम और दान हमें आभारी रूप से स्वीकार किए जाते हैं और कर कटौती योग्य होते हैं। " - विकलांग स्कूबा एसोसिएशन
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स्ट्राइड अनुकूली खेल - वयस्क और बच्चेस्ट्राइड एडैप्टिव स्पोर्ट्स संगठन विभिन्न प्रकार की गतिविधियों में विकलांगों का समर्थन करता है। इनमें से कुछ गतिविधियों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- बॉलिंग
- बाइकिंग
- नृत्य
- गोल्फ़
- सेलिंग
- Snowsports
- स्कीइंग
- स्लेड हॉकी
- स्नोशूइंग
- तैराकी
- लक्ष्य पे निशाना
- टेनिस
- व्हाइट वाटर राफ्टिंग
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