अदरक मेरे अस्थमा में सुधार कर सकते हैं?
हर्बल उपचार आज अस्थमा के लिए सबसे आम पूरक और वैकल्पिक उपचार में से हैं और अदरक और अस्थमा के बीच संबंध कोई अपवाद नहीं है।
मुझे कभी-कभी मरीजों से यह पता चलता है कि क्या वे अस्थमा उपचार के रूप में अदरक का उपयोग कर सकते हैं। उनके डॉक्टर द्वारा उनके अस्थमा के लिए निर्धारित किए गए कुछ अन्य चीज़ों का उपयोग करके अस्थमा के 40% के साथ, आपके लिए जितना संभव हो उतना अधिक जानकारी प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।
अदरक और अस्थमा: यह कैसे काम करता है?
सटीक रोगविज्ञान या तंत्र बिल्कुल ज्ञात नहीं है, लेकिन आईजीई स्तर को कम करके या विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के माध्यम से एलर्जी प्रतिक्रियाओं को कम कर सकता है। इसके अलावा, अदरक को चिकनी वायुमार्ग की मांसपेशियों पर सीधी गतिविधि हो सकती है क्योंकि अध्ययनों ने ब्रोंको विश्राम गुणों के लिए मानव और पशु दोनों मॉडलों में अदरक का प्रदर्शन किया है। अंत में, अदरक को मेथैचोलिन चुनौती में अति प्रतिक्रियाशील वायुमार्गों के खिलाफ सुरक्षा के लिए पशु मॉडल में भी दिखाया गया है।
अस्थमा के लिए अदरक अच्छा है: अदरक के साथ नैदानिक परीक्षण
वास्तविक अस्थमा रोगियों में अस्थमा के इलाज के लिए कुछ नैदानिक अध्ययन किए गए हैं। स्वस्थ मादा मार्शल आर्ट एथलीटों में मांसपेशियों में दर्द की जांच करने वाले एक अध्ययन में, 6 सप्ताह के लिए रोजाना 3 ग्राम अदरक सूजन के रक्त चिन्हकों को कम किए बिना मांसपेशियों में दर्द कम कर देता है।
अदरक को यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों में गति बीमारी के इलाज या रोकथाम के लिए भी इस्तेमाल किया गया है।
हालांकि इस स्थिति के लिए तंत्र अनिश्चित है, यह या तो गैस्ट्रिक गतिशीलता या सेरोटोनिन रिसेप्टर्स पर केंद्रीय प्रभाव पर इसके प्रभाव के कारण माना जाता है।
अदरक और अस्थमा: क्या यह सुरक्षित है
अदरक सुरक्षित है और छोटे खुराक में लिया जाने पर महत्वपूर्ण साइड इफेक्ट्स के बिना। सबसे आम रिपोर्ट साइड इफेक्ट्स गैस, ब्लोएटिंग, जीईआरडी, और मतली (दिलचस्प है क्योंकि इसे गर्भावस्था से संबंधित मतली और उल्टी के इलाज के रूप में भी प्रयोग किया जाता है)।
अदरक अस्थमा: क्या मुझे अपनी उपचार योजना के हिस्से के रूप में अदरक और अस्थमा को जोड़ना चाहिए
अभी मैं नहीं कहूंगा। यदि आप यह तय करते हैं कि ऐसा कुछ है जो आप करना चाहते हैं तो सुनिश्चित करें कि आप अपने डॉक्टर से बात करें।
अदरक एक अच्छा सहायक उपचार हो सकता है या नहीं, यह देखने के लिए कोई नैदानिक परीक्षण तैयार नहीं किया गया है। सिर्फ इसलिए कि हम बुनियादी विज्ञान अध्ययन देखते हैं जो लाभ प्राप्त करते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि हम नैदानिक अध्ययन में लाभ देखेंगे। इसके अतिरिक्त, दवाओं के साथ साइड इफेक्ट्स या इंटरैक्शन हो सकते हैं जिन्हें हम अभी तक नहीं जानते हैं।
पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य के लिए राष्ट्रीय केंद्र वर्तमान में अदरक की सुरक्षा और प्रभावशीलता पर स्वास्थ्य उपचार के रूप में अध्ययन कर रहा है और विशेष रूप से यह देख रहा है कि इसके सक्रिय घटक कैसे सूजन को प्रभावित करते हैं।
> स्रोत
> टाउनसेंड ईए, शिविस्की एमई, झांग वाई, एट। अल। अदरक और इसके घटकों के वायुमार्ग चिकनी मांसपेशी विश्राम और कैल्शियम विनियमन पर प्रभाव।
> मशहादी एनएस, घिसवंद आर, आस्कारी जी, फीजी ए, हरिरी एम, दरविशी एल, बरानी ए, टैगियार एम, शिरानिया ए, हाजीशाफी एम। सूजन और मांसपेशियों में दर्द से ग्रस्त अदरक और दालचीनी का सेवन प्रभाव ईरानी महिला एथलीटों में व्यायाम से सहन करता है।
> पूरक और एकीकृत स्वास्थ्य के लिए राष्ट्रीय केंद्र। अदरक ।