उत्तेजना को समझना: ऑटिज़्म का एक आम लक्षण

उत्तेजना यह समझाने में मदद करती है कि क्यों ऑटिस्टिक बच्चे रॉक, फ्लैप या गति कर सकते हैं

शब्द "स्टिमिंग" आत्म-उत्तेजक व्यवहार के लिए छोटा है और इसे कभी-कभी "स्टीरियोटाइपिक" व्यवहार भी कहा जाता है। ऑटिज़्म वाले व्यक्ति में, आमतौर पर स्टिमिंग विशिष्ट व्यवहारों को संदर्भित करती है जिनमें हाथ-फ़्लैपिंग, रॉकिंग, कताई, या शब्दों और वाक्यांशों की पुनरावृत्ति शामिल होती है ।

उत्तेजना लगभग हमेशा ऑटिज़्म का एक लक्षण है , और यह आमतौर पर सबसे स्पष्ट है। आखिरकार, कुछ लोग आम तौर पर विकासशील लोगों को रॉक, फ्लैप, गति, या नियमित रूप से अपनी उंगलियों पर फ्लिक करते हैं।

जबकि ऑटिस्टिक स्टिमिंग असामान्य लगती है, हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि स्टिमिंग के सूक्ष्म रूप भी अधिकांश लोगों के व्यवहार पैटर्न का हिस्सा हैं। यदि आपने कभी अपने पेंसिल को टैप किया है, अपने नाखूनों को काट दिया है, अपने बालों को घुमाया है, या अपने पैर की उंगलियों को टैप किया है, तो आप तैरने लगे हैं।

ऑटिस्टिक और ठेठ स्टिमिंग के बीच सबसे बड़ा अंतर व्यवहार की प्रकार, मात्रा और स्पष्टता है।

कौन से व्यवहारों को माना जाता है?

आम तौर पर, व्यवहार को "stims" के रूप में वर्णित किया जाता है जब वे सांस्कृतिक रूप से सहनशीलता से परे जाते हैं। दूसरे शब्दों में, एक "उत्तेजना" एक ऐसा व्यवहार है जो सांस्कृतिक रूप से अस्वीकार्य है।

यद्यपि यह संयुक्त राज्य अमेरिका में कम से कम मामूली स्वीकार्य है कि किसी के नाखूनों को काटने या किसी के बाल को घुमाने के लिए, उदाहरण के लिए, इसे किसी के हाथों को फिसलने के लिए घूमने के लिए अस्वीकार्य माना जाता है। हल्का और कभी-कभी रॉकिंग आमतौर पर स्वीकार्य होता है, लेकिन पीछे और पीछे पूरे शरीर को हिलाना एक उत्तेजना माना जाता है।

वास्तव में कोई अच्छा कारण नहीं है कि फ़्लैपिंग नाखून काटने से कम स्वीकार्य क्यों होना चाहिए (यह निश्चित रूप से अधिक स्वच्छ है!)। लेकिन हमारी दुनिया में, हाथों के फ्लेपर को नकारात्मक ध्यान मिलता है जबकि नाखून बिटर (कम से कम एक निश्चित डिग्री तक) सहन किया जाता है।

कुछ stims काफी चरम हो सकता है, और कानूनी रूप से परेशान या ठेठ लोगों को भी डरा रहे हैं।

उदाहरण के लिए, कुछ ऑटिस्टिक लोग जोरदार शोर बनाकर उत्तेजित होते हैं जो खतरनाक या डरावना लग सकता है। कुछ ने अपने हाथों से खुद को मारा, या दीवार के खिलाफ अपने सिर भी धक्का दिया। इस तरह के स्टिम्स विभिन्न कारणों से स्पष्ट रूप से समस्याग्रस्त हैं।

जब ऑटिस्टिक लोग तैरते हैं?

ज्यादातर लोगों के लिए, केवल तभी होता है और फिर। हालांकि, ऑटिज़्म वाले लोगों को अक्सर स्टिमिंग रोकने में मुश्किल होती है, और वे अपने अधिकांश जागने के घंटों के दौरान ऐसा कर सकते हैं। वे उत्तेजित हो सकते हैं क्योंकि वे उत्साहित, खुश, चिंतित, अभिभूत हैं, या क्योंकि यह आरामदायक महसूस करता है। तनावपूर्ण परिस्थितियों में, वे लंबे समय तक उत्तेजित हो सकते हैं।

हम में से अधिकांश जानते हैं और हमारे स्टिम्स को नियंत्रित कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, हम रोमांटिक रात्रिभोज करते समय हमारे नाखूनों को काट नहीं सकते)। अगर हमें तनावपूर्ण स्थिति में उत्तेजित करने की आवश्यकता महसूस होती है, तो हम आमतौर पर इसके बारे में सूक्ष्म होने के लिए सावधान रहेंगे। उदाहरण के लिए, हम पीछे और पीछे चट्टान की बजाय टेबल के नीचे अपने पैर की उंगलियों को टैप कर सकते हैं। हालांकि, ऑटिज़्म वाले लोग अपने रुखों के प्रति दूसरों की प्रतिक्रियाओं के प्रति जागरूक और उत्तरदायी नहीं हो सकते हैं। ऐसी परिस्थितियां प्रतीत होती हैं जिनमें ऑटिज़्म वाले कुछ लोग अपने स्टिम्स को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होते हैं, या इसे बेहद तनावपूर्ण और ऐसा करने में मुश्किल पाते हैं।

ऑटिस्टिक लोग क्यों तैरते हैं?

यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि क्यों हमेशा तैरना ऑटिज़्म के साथ जाता है, हालांकि अधिकांश विशेषज्ञों का कहना है कि यह "आत्म-विनियमन" और आत्म-शांत करने का एक साधन है।

इस प्रकार, यह संवेदी प्रसंस्करण की समस्या का एक बड़ा हिस्सा हो सकता है जो अक्सर ऑटिज़्म के साथ जाता है।

ऑटिज़्म वाले लोग खुद को चिंता, भय, क्रोध, उत्तेजना, प्रत्याशा और अन्य मजबूत भावनाओं को प्रबंधित करने में मदद करते हैं। वे खुद को भारी संवेदी इनपुट (बहुत अधिक शोर, प्रकाश, गर्मी, आदि) को संभालने में मदद करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। ऐसे समय भी होते हैं जब लोग आदत से बाहर निकलते हैं, जैसे न्यूरोटाइपिकल लोग अपने नाखून काटते हैं, अपने बालों को घुमाते हैं, या आदत से अपने पैरों को टैप करते हैं।

कभी-कभी, उत्तेजना उपयोगी आवास हो सकती है, जिससे ऑटिस्टिक व्यक्ति को चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों का प्रबंधन करना संभव हो जाता है।

जब यह एक व्याकुलता बन जाता है, सामाजिक समस्याएं पैदा करता है, या स्वयं या दूसरों को शारीरिक नुकसान पहुंचाता है, हालांकि, यह दैनिक जीवन के रास्ते में हो सकता है।

Stims प्रबंधन के लिए युक्तियाँ

क्या उपचार को रोकना चाहिए या चिकित्सा के माध्यम से "बुझाना" चाहिए? आम तौर पर, जब तक व्यवहार खतरनाक न हो, तब तक इसे रोकने का कोई कारण नहीं है- लेकिन इसे प्रबंधित करने के कई कारण हैं। उदाहरण के लिए:

• अधिकांश लोगों के विपरीत, ऑटिज़्म वाले व्यक्ति लगातार आत्म-उत्तेजित हो सकते हैं। नतीजतन, उनके बीच और अन्य लोगों के साथ बातचीत करने की क्षमता, सामान्य गतिविधियों में भाग लेना, या यहां तक ​​कि ठेठ कक्षाओं, सामुदायिक स्थानों या रोजगार के स्थानों में भी शामिल होना चाहिए।
• Stimming दूसरों के लिए एक व्याकुलता हो सकता है और, कुछ मामलों में, वास्तव में परेशान हो सकता है। एक बच्चा जिसे नियमित रूप से फर्श को गति देने या सिर में खुद को थप्पड़ मारने की ज़रूरत होती है, वह विशिष्ट छात्रों के लिए एक व्याकुलता है-और कुछ चरम मामलों में, उत्तेजना देखने के लिए डरावनी हो सकती है।
• उत्तेजना नकारात्मक ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। ऑटिस्टिक बच्चों और वयस्कों को अक्सर असामान्य या परेशान व्यवहार के कारण सामाजिक रूप से हाशिए पर डाल दिया जाता है।

कमियों को कम करना या संशोधित करना मुश्किल हो सकता है। Stims संवेदी और भावनात्मक इनपुट के प्रबंधन के लिए एक उपकरण हैं, इसलिए बस एक बच्चे को ठंडा करने के लिए दंडित करने से अच्छा से ज्यादा नुकसान हो सकता है। कम से कम, प्रक्रिया व्यक्ति की जरूरतों के लिए धीमी और उत्तरदायी होना चाहिए।

• एप्लाइड व्यवहार विश्लेषण (एबीए) , एक व्यवहारिक थेरेपी, व्यक्तियों को उनकी कुछ उत्तेजना को खत्म या संशोधित करने में मदद कर सकती है।
• व्यावसायिक चिकित्सक स्टिम्स की आवश्यकता को कम करने में मदद के लिए "संवेदी आहार" प्रदान कर सकते हैं।
• कुछ मामलों में, दवाओं के साथ तनाव को कम किया जा सकता है जो चिंता के अंतर्निहित मुद्दों को संबोधित करते हैं।
• चिंता कम करने के लिए पर्यावरण और सामाजिक वातावरण बदला जा सकता है। छोटे वर्ग, शांत सेटिंग्स, और स्पष्ट उम्मीदें तनाव को कम करने के लिए एक लंबा रास्ता तय कर सकती हैं।
• अंत में, ऑटिज़्म वाले कुछ लोग प्रैक्टिस और कोचिंग के माध्यम से सीख सकते हैं ताकि वे अपने स्टिम्स को बदल सकें (उदाहरण के लिए फ्लैप के बजाए तनाव की गेंद को निचोड़ें) या केवल अपने घरों की गोपनीयता में अत्यधिक तनाव डालें।

से एक शब्द

तैरना शायद ही कभी खतरनाक है। हालांकि, यह माता-पिता और भाई-बहनों के लिए शर्मनाक हो सकता है, शिक्षकों के लिए विघटन कर सकता है, या संभावित मित्रों और सहकर्मियों के लिए ऑफ-डाइंग कर सकता है। दूसरों की असुविधा को किस डिग्री के लिए निर्देशित किया जाना चाहिए कि ऑटिस्टिक लोगों को कैसे व्यवहार करना चाहिए? यह एक प्रश्न है जिसे शामिल व्यक्तियों द्वारा उत्तर दिया जाना चाहिए, जिसमें ऑटिस्टिक व्यक्ति भी शामिल है।

हालांकि, कम करना कम हो सकता है, हालांकि, इसे पूरी तरह से खत्म करना असंभव हो सकता है। ऑटिज़्म वाले व्यक्ति के लिए माता-पिता या देखभाल करने वाले के रूप में, वास्तविकता को स्वीकार करना आवश्यक हो सकता है कि आपका ऑटिस्टिक परिवार सदस्य अपने विशिष्ट सहयोगियों से अलग व्यवहार करता है। यह हमेशा आसान नहीं होता है, खासकर यदि आप दूसरों के फैसलों से बहुत संवेदनशील हैं। यदि आपको अपनी भावनाओं और निराशाओं को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए पेशेवर परामर्श मांगने पर विचार करना है।

> स्रोत:

> गोल्डमैन एस एट अल। ऑटिज़्म और अन्य विकास संबंधी विकार वाले बच्चों में मोटर रूढ़िवादी। देव मेड चाइल्ड न्यूरोल। 200 9 जनवरी; 51 (1): 30-8।

> ग्रैंडिन, मंदिर। ऑटिज़्म वाले बच्चों को उत्तेजित क्यों किया जाता है? ऑटिज़्म डायजेस्ट। मार्च 2014।