पढ़ना मुश्किल हो गया है? क्या आप खुद को ठीक प्रिंट पढ़ने के लिए झुकाव पाते हैं? कभी-कभी पढ़ना 40 साल की उम्र के आसपास मुश्किल हो जाता है। अगर पढ़ना थोड़ा परेशान होना शुरू हो गया है, तो हो सकता है कि यह पढ़ने के चश्मा की एक जोड़ी खरीदने का समय हो। आप यह ध्यान देना शुरू कर सकते हैं कि आपकी आंखें उतनी ही ध्यान केंद्रित नहीं करतीं जितनी वे करते थे। कंप्यूटर पर विस्तारित समय मुश्किल हो जाता है और आपकी आंखें दूर से दूर तक ध्यान केंद्रित करने लगती हैं।
इस स्थिति को प्रेस्बिओपिया कहा जाता है , एक ऐसी स्थिति जो निकट वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने की हमारी क्षमता को कम करती है। प्रेस्बिओपिया होता है क्योंकि क्रिस्टलीय लेंस कम लचीला हो जाता है, या मांसपेशी जो लेंस को बदलने का कारण बनती है कमजोर हो जाती है।
आपकी पहली प्रतिक्रिया, विशेष रूप से यदि आप पहले से ही चश्मा या संपर्क लेंस नहीं पहनते हैं, तो दवा भंडार में भाग ले सकते हैं और कुछ पढ़ने वाले चश्मे उठा सकते हैं। ड्रगस्टोरों में "पाठकों" का एक अच्छा चयन होता है जो वास्तव में मैग्निफायर से अधिक कुछ नहीं होते हैं। आप ओवर-द-काउंटर रीडिंग ग्लास के कई रंगों और शैलियों से आश्चर्यचकित होंगे, लेकिन कई आश्चर्यजनक शक्तियां या ताकत उपलब्ध हैं। आप कैसे जानेंगे कि कौन सा खरीदना है? निम्नलिखित युक्तियाँ आपके पहले पढ़ने वाले चश्मे की खरीद में मदद करेंगी।
एक आई परीक्षा की अनुसूची
जब तक यह आपातकालीन नहीं है, आपको सबसे पहले जो करना चाहिए वह है अपने स्थानीय आंख डॉक्टर को बुलाएं और व्यापक आंख परीक्षा के लिए नियुक्ति करें।
आपको "40 से अधिक सिंड्रोम" या "शॉर्ट आर्म सिंड्रोम" कहने वाले कई मजाकिया लक्षणों का सामना करना पड़ सकता है। इस स्थिति को आधिकारिक तौर पर आपके आंख डॉक्टर द्वारा प्रेस्बिओपिया कहा जाता है। हालांकि, धुंधली दृष्टि कभी-कभी गंभीर आंख की समस्या या आंख की बीमारी का संकेत हो सकती है। सुरक्षित होने के लिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी आंखें उत्कृष्ट स्वास्थ्य में हैं, एक आंख परीक्षा निर्धारित करें।
पर्चे पठन चश्मे पर विचार करें
जब आप अंततः डॉक्टर के कार्यालय में गुफा करते हैं और आपको डॉक्टर के कार्यालय में ले जाते हैं, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं जब आपका डॉक्टर ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) पढ़ने वाले चश्मा खरीदने के बजाए पर्चे पढ़ने के चश्मे की सिफारिश करता है। आप अपने आप को सोचते हैं, "यह डॉक्टर सिर्फ मुझे चश्मे की एक जोड़ी बेचना चाहता है!" जब कोई दवा भंडार में सस्ती जोड़ी खरीद सकता है तो कोई भी नुस्खे पढ़ने वाले चश्मे क्यों खरीद सकता है? "ठीक है, यहां कुछ वैध कारण हैं:
- ओटीसी पाठकों में शक्तियां प्रत्येक आंख में समान होती हैं। आपको अपनी प्रत्येक आंखों के लिए एक अलग शक्ति की आवश्यकता हो सकती है। गलत शक्ति के पाठकों के माध्यम से देखकर आंखों में तनाव पैदा हो सकता है, जिससे एक आंख दूसरे की तुलना में अधिक कठिन हो जाती है।
- ओटीसी पाठक अस्थिरता को सही नहीं करते हैं - पर्चे पाठक करते हैं। बहुत से लोगों में अस्थिरता की थोड़ी सी मात्रा होती है। अपरिचित अस्थिरता सिरदर्द, थके हुए आंखों और दृष्टि को दूर कर सकती है जो थोड़ा सा लगता है।
- ओटीसी पाठक मूल रूप से हैं, "एक आकार सभी फिट बैठता है।" प्रिस्क्रिप्शन रीडिंग चश्मे बनाए जाते हैं ताकि लेंस का ऑप्टिकल सेंटर बिल्कुल छात्र के केंद्र में स्थित हो। जब ऑप्टिकल सेंटर को रेखांकित नहीं किया जाता है, तो आप लेंस के किनारे से देख सकते हैं, जिससे आंखों में तनाव और आंख की मांसपेशी असंतुलन हो सकती है।
- पर्चे लेंस को लेंस में कोई विकृति, तरंगें या बुलबुले के साथ ऑप्टिकल रूप से परिपूर्ण बनाया जाता है। यदि आप कम गुणवत्ता वाले ओटीसी पाठकों की एक जोड़ी की जांच करते हैं, तो लेंस में कुछ अवांछित दोष हो सकते हैं।
- ओटीसी पाठक निकटतम लोगों के लिए काम नहीं करते हैं क्योंकि ऐसे व्यक्तियों को आमतौर पर "शून्य या नकारात्मक" लेंस की आवश्यकता होती है। ओटीसी चश्मे केवल "प्लस या पॉजिटिव" संचालित लेंस में आते हैं।
ओटीसी पाठकों पर विचार करें
यदि आपकी आंखें ऐसी हैं कि तैयार किए गए पाठक ठीक काम करेंगे, तो आपका आंख डॉक्टर आपको बताएगा। अगर वह निर्णय लेता है कि वे आपके लिए पर्याप्त हैं, तो उससे पूछें कि आपकी आंखों के लिए कौन सी शक्ति की सिफारिश की जाती है। अपने व्यवसाय और आपके द्वारा आनंदित शौक के प्रकारों पर चर्चा करना सुनिश्चित करें, क्योंकि आपके डॉक्टर द्वारा दी जाने वाली शक्ति इस बात पर निर्भर करती है कि आप किस प्रकार के काम करते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आप कंप्यूटर पर दिन में आठ घंटे बिताते हैं तो आपके लिए निर्धारित शक्ति आपके लिए निर्धारित एक से अलग होगी यदि आप बहुत अच्छी तरह से पढ़ने या काम करने में काफी समय बिताते हैं।
बहुत से लोग सस्ते पाठकों के कई जोड़े खरीदते हैं और उन्हें विभिन्न स्थानों पर छेड़छाड़ करते हैं, इसलिए हमेशा एक जोड़ी पहुंच के भीतर होती है।