किसी भी दूर यात्रा करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। ये कुछ टीके हैं जिन पर आप विचार कर सकते हैं:
आंत्र ज्वर
Typhoid दुनिया भर में एक आम और गंभीर जीवाणु संक्रमण है। यह तब फैलता है जब पर्याप्त स्वच्छता नहीं होती है, कोई साफ शौचालय नहीं होता है, और दूषित भोजन और पानी के माध्यम से। यह लगातार बुखार, पेट दर्द, दस्त या कब्ज, भूख की कमी, सिरदर्द, और दाने का कारण बन सकता है।
टायफाइड घातक हो सकता है और आपातकालीन पेट की सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
विशेष रूप से दक्षिणपूर्व एशिया में, टाइफाइड एंटीबायोटिक्स के लिए तेजी से प्रतिरोधी बन रहा है। उपचार, हालांकि उपलब्ध, प्रभावी नहीं हो सकता है। एशिया, अफ्रीका, या मध्य या दक्षिण अमेरिका के कई हिस्सों में यात्रा से पहले टीकाकरण के माध्यम से संक्रमण को रोकने की कोशिश करना सबसे अच्छा है।
हेपेटाइटिस ए
हेपेटाइटिस ए प्रदूषित पानी या भोजन, विशेष रूप से शेलफिश या खाना पकाने वाले भोजन या बीमार होने वाले अन्य खाद्य कार्यकर्ता द्वारा छिड़काया जाता है। यह तब भी होता है जहां स्वच्छता और हाथ स्वच्छता इसके खिलाफ सुरक्षा नहीं करती है। यह एक वायरस है जो जिगर की बीमारियों को हल्के बुखार, संयुक्त और मांसपेशियों में दर्द, दस्त, और उसके बाद पेट दर्द, अंधेरे मूत्र, पीले मल, और पीले आंखों और त्वचा-जीभ के नीचे भी देखा जाता है।
हेपेटाइटिस बी
हेपेटाइटिस बी एक ऐसी बीमारी है जो गंभीर जिगर की क्षति का कारण बन सकती है जो रक्त एक्सपोजर, सेक्स या सुइयों के माध्यम से फैलती है।
जो लोग एक नए साथी के साथ यौन सक्रिय हैं, मेडिकल क्लिनिक में काम करते हैं, टैटू या भेदी के लिए योजना बनाते हैं, या चिकित्सा प्रक्रिया की योजना बनाई जानी चाहिए। यह टीका जन्म में या अमेरिका में बचपन में नियमित होती है और कई वयस्क जिन्हें टीका नहीं किया जाता है उन्हें नियमित रूप से टीकाकरण के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
रेबीज
रेबीज एक वायरस है जो काटने, लिक्स, खरोंच, या संक्रमित जानवरों और / या उनके लार के साथ अन्य संपर्क से आता है। वहां थोड़ा प्रभावी उपचार है इसलिए टीकाकरण प्री-एक्सपोजर, साथ ही लक्षणों से पहले एक्सपोजर, महत्वपूर्ण हैं।
वायरस (और कभी-कभी इसी तरह की बीमारी, संबंधित वायरस) अफ्रीका, एशिया और मध्य और दक्षिण अमेरिका के कुछ हिस्सों में कुत्तों और चमगादड़ों में काफी हद तक पाया जाता है। यह अन्य स्तनधारियों में, बिल्लियों से वेश्या तक बंदर तक पाया जा सकता है। अमेरिका में, बिल्लियों को कुत्तों की तुलना में रेबीज होने की अधिक संभावना होती है । यूरोप, न्यूजीलैंड, ऑस्ट्रेलिया, एंटार्टिका और कैरीबियाई अधिकांश (हैती और डोमिनिकन गणराज्य को छोड़कर) रेबीज मुक्त हैं।
टीकाकरण श्रृंखला तीन शॉट लेती है ताकि आपको यात्रा से तीन सप्ताह पहले आगे की योजना बनाने की आवश्यकता हो। टीका महंगा हो सकती है। हालांकि, रेबीज टीका दुनिया में हर जगह उपलब्ध नहीं है और यदि आप उजागर हो जाते हैं तो आपको घर वापस टीकाकरण के लिए जल्दी से (एक दिन में) खाली करने की आवश्यकता हो सकती है।
पोलियो
पोलियो एक वायरस है जिसे लगभग समाप्त कर दिया गया है । हालांकि, यदि कोई वर्तमान में परिचालित पोलियो वाले किसी भी क्षेत्र में यात्रा कर रहा है तो टीकाकरण की आवश्यकता है। पाकिस्तान, अफगानिस्तान, नाइजीरिया, सोमालिया, इक्वेटोरियल गिनी, इराक, कैमरून, सीरिया, इथियोपिया, दक्षिण सूडान और मेडागास्कर में 2014 में मामले की पहचान की गई थी, हालांकि कुछ मामले टीके से जुड़े कमजोर उपभेदों से हैं और मानक जंगली प्रकार के तनाव नहीं हैं।
पोलियो भी पानी में पाया जा सकता है, जहां इसे फैलाया जा सकता है। पिछले कुछ सालों में इज़राइल और वेस्ट बैंक, साथ ही भारत और नाइजीरिया, और अन्य जगहों पर पानी में देखा गया है।
हालांकि, 2015-अफगानिस्तान और पाकिस्तान के बाद से जंगली प्रकार के पोलियो संक्रमण केवल दो देशों में पाए गए हैं। यह महत्वपूर्ण है। वायरस को खत्म किया जा सकता है।
इन क्षेत्रों की यात्रा के लिए वयस्कों के लिए एक पूर्ण श्रृंखला और एक बूस्टर शॉट की आवश्यकता है। चीन में बेनिन, मध्य अफ़्रीकी गणराज्य (सीएआर), चाड, झिंजियांग प्रांत, जिबूती, मिस्र, एरिट्रिया, गैबॉन, ईरान, जॉर्डन, केन्या, लेबनान, नाइजर, जैसे पोलियो के आयात के जोखिम के क्षेत्रों में यात्रा के लिए टीकाकरण की भी सिफारिश की जाती है। कांगो गणराज्य, दक्षिण सूडान, सूडान, तुर्की, और यमन।
पीत ज्वर
2016 में पीला बुखार अंगोला, डीआरसी में और ग्रामीण इलाकों में भी पेरू और युगांडा के अधिक दूरदराज के इलाकों में फैल रहा है। यह एक दुर्लभ लेकिन गंभीर वायरल संक्रमण है जो उसी मच्छरों से फैलता है जो डेंगू फैलता है। यह केवल सीमित देशों में पाया जाता है। अधिकांश में कोई लक्षण या हल्के लक्षण नहीं होते हैं । लेकिन कुछ मर जाते हैं। कुछ, एक्सपोजर के तीन से छह दिन बाद, एक तेज बुखार, सिरदर्द, मतली, उल्टी, मांसपेशियों में दर्द, और भूख की कमी होगी। लक्षणों वाले लगभग 15 प्रतिशत में जांदी, गुर्दे की विफलता, और खून बह रहा होगा; इनमें से आधे लोग मर जाएंगे। कोई विशिष्ट उपचार नहीं है।
टीका बुखार वाले देशों या पीले बुखार वाले देशों से दूसरे देशों में यात्रा के लिए आमतौर पर टीका की आवश्यकता होती है। ये देश मुख्य रूप से मध्य और पश्चिम अफ्रीका और दक्षिण अमेरिका के कई क्षेत्रों में हैं, खासकर महाद्वीप के केंद्र में और अमेज़ॅन में।
2015 में पीले बुखार देशों की सूची में एंग्लोआ, बेनिन, बुर्किना फासो, बुरुंडी, कैमरून, मध्य अफ़्रीकी गणराज्य, चाड, कांगो गणराज्य, कोटे डी'आईवोयर, कांगो का लोकतांत्रिक गणराज्य, इक्वेटोरियल गिनी, इथियोपिया, गैबॉन, गैंबिया, घाना, गिनी, गिनी-बिसाऊ, केन्या, लाइबेरिया, माली, मॉरिटानिया, नाइजर, नाइजीरिया, रवांडा, सेनेगल, सिएरा लियोन, सूडान, दक्षिण सूडान, टोगो, युगांडा, अर्जेंटीना, बोलीविया, ब्राजील, कोलंबिया, इक्वाडोर, फ्रेंच गुयाना, गुयाना , पनामा, पराग्वे, पेरू, सूरीनाम, त्रिनिदाद और टोबैगो, वेनेज़ुएला।
चूंकि वायरस इन सभी देशों में नहीं मिलता है, लेकिन कभी-कभी केवल कुछ क्षेत्रों में, सभी यात्रा के लिए टीका की आवश्यकता नहीं हो सकती है। हालांकि, इन देशों में से या इन देशों से यात्रा करने के लिए अक्सर पीले बुखार टीकाकरण के दस्तावेज की आवश्यकता होती है। यात्रा से 10 दिन पहले टीका लेनी होगी। टीका ढूंढना मुश्किल हो सकता है और इसलिए समय से पहले योजना बनाना सहायक होता है।
जापानी एन्सेफलाइटिस (जेई)
यह संक्रमण दुर्लभ है और सबसे संक्रमित गंभीर रूप से बीमार नहीं होता है, लेकिन कुछ के लिए संक्रमण काफी गंभीर, कमजोर पड़ता है, और कभी-कभी खतरनाक होता है। वायरस, जो गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्याओं का कारण बन सकता है, एशिया और पश्चिमी प्रशांत के कुछ हिस्सों में पाया जाता है, गर्मियों के दौरान भारत के कुछ हिस्सों में उल्लेखनीय प्रकोप।
यदि आपकी यात्रा के लिए इस टीका की आवश्यकता है तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें। यूएस में दी गई टीका की यात्रा से पहले एक हफ्ते या उससे अधिक की अंतिम खुराक के अलावा 28 दिनों के अलावा दो खुराक की आवश्यकता होती है। सभी यात्रियों के लिए प्रभावित देशों की आवश्यकता नहीं है क्योंकि सभी हिस्सों में संचरण नहीं हो सकता है। जेई ट्रांसमिशन सीजन के दौरान कम से कम एक महीने के लिए शहरी क्षेत्रों के बाहर यात्रा करने वालों के लिए, टीका अधिक महत्वपूर्ण है, लेकिन यह कुछ अल्पकालिक यात्रा के लिए भी महत्वपूर्ण हो सकती है। यह उन दो महीने की उम्र और उससे अधिक उम्र के लिए लाइसेंस प्राप्त है। बूस्टर खुराक की आवश्यकता हो सकती है।
मलेरिया
मलेरिया में लाइसेंस प्राप्त टीका नहीं है। आपको जाने से पहले मलेरिया के लिए प्रोफेलेक्सिस शुरू करने के बारे में आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
डेंगू, चिकनगुनिया, और टीबी
कोई टीका नहीं है। उन क्षेत्रों में मच्छरों के बारे में सावधान रहें जिनके पास डेंगू या चिकनगुनिया हो सकती है।
Zika
कोई टीका नहीं है, लेकिन आपको मलेरिया, डेंगू और चिकनगुनिया जैसे मच्छरों से बचने की कोशिश करनी चाहिए, खासकर यदि आप, आपके साथी, या भविष्य के साथी गर्भवती हैं या गर्भवती होने के बारे में सोच रहे हैं। विषाणु मच्छरों और सेक्स द्वारा फैल सकता है।
टीकाकरण आप के साथ अद्यतित होना चाहिए
Measles-Mumps-Rubella (MMR)
आपको दो शॉट्स होना चाहिए था। यदि आप छोटे बच्चों के साथ यात्रा कर रहे हैं, तो उनकी शुरुआती टीकाएं होनी चाहिए। यदि आपका बच्चा छह महीने और एक साल के बीच है, तो उसे एक खुराक होनी चाहिए। यदि आपका बच्चा कम से कम एक वर्ष का है, तो उसे दो खुराक (28 दिनों से अलग) होना चाहिए, भले ही दो खुराक आमतौर पर 12 से 15 महीने और 4 से 6 साल में दी जाती है। आप मीसल्स नहीं लेना चाहते हैं या इसे उन लोगों तक फैलाना नहीं चाहते जो अधिक संवेदनशील हैं।
वरिसेल (चिकनपॉक्स)
यदि आपको संक्रमण नहीं हुआ है , तो आपको टीका मिलनी चाहिए।
गलघोंटू-टेटनस-पर्टुसिस
सुनिश्चित करें कि पिछले 10 वर्षों में आपके पास टेटनस टीका है। जिनके पास गंदे घाव हैं और पिछले पांच वर्षों में टेटनस के लिए टीका नहीं किया गया है (एक साफ घाव के लिए 10 साल) को दोहराए जाने वाले टेटनस टीका की आवश्यकता होगी। इस कारण से, कुछ अपने टेटनस बूस्टर को तेज करते हैं। आप डिप्थीरिया या पर्टुसिस भी नहीं प्राप्त करना चाहते हैं-या उन्हें किसी और को कमजोर बना सकते हैं।
इंफ्लुएंजा
आपके पास अपना वार्षिक फ्लू शॉट होना चाहिए। यह भूलें कि यह अन्य गोलार्द्ध में सर्दी हो सकती है। दक्षिणी और उत्तरी गोलार्द्धों के लिए इन्फ्लूएंजा टीकों को अलग-अलग समय में चुना जाता है लेकिन आमतौर पर समान उपभेदों को शामिल किया जाता है। आप फ्लू को पकड़ना नहीं चाहते हैं और उष्णकटिबंधीय बीमारी के लिए एक बड़ा काम करना चाहते हैं।