रात ड्राइविंग के लिए टिप्स

आपकी रात दृष्टि सुधारने के लिए युक्तियाँ

कई लोगों के लिए रात ड्राइविंग मुश्किल है। अंधेरे में ड्राइविंग डेलाइट घंटों के दौरान ड्राइविंग से बहुत अलग है। प्राकृतिक प्रकाश की मदद के बिना मानव आंख का दृष्टि दृष्टि बहुत छोटा है। यदि आपको रात में ड्राइव करना चाहिए और आत्मविश्वास से कम महसूस करना चाहिए, तो निम्नलिखित युक्तियाँ आपको अपनी रात की दृष्टि में सुधार करने और सुरक्षित रूप से अपने गंतव्य तक पहुंचने में मदद करेंगी।

• पर्याप्त समय लो।

ड्राइविंग शुरू करने से पहले अपनी आंखों को अंधेरे में समायोजित करने का मौका दें। विद्यार्थियों को पूरी तरह से फैलाने में कुछ मिनट लगते हैं, जिससे अधिकतम प्रकाश आंखों में प्रवेश करने की इजाजत देता है। जितना अधिक प्रकाश आपके विद्यार्थियों ने आंखों में प्रवेश किया है, उतनी ही बेहतर आपकी दृष्टि होगी।

• चमक को कम करें।

हेडलाइट्स से बचने के लिए सड़क के निचले दाएं को देखो। (कुछ हेडलाइट्स अंधेरे से उज्ज्वल हैं।) अपने पीछे के वाहनों से चमक को हटाने के लिए अपने रियरव्यू मिरर पर रात सेटिंग का भी उपयोग करें। पुराने ड्राइवरों को रात में देखना मुश्किल लगता है क्योंकि उनके लिए चमक से ठीक होने में अधिक समय लगता है।

• इसे अंधेरा रखें।

यदि आप अपनी कार के अंदर अंधेरे रहते हैं तो आप बेहतर दिखने में सक्षम होंगे। सभी आंतरिक रोशनी बंद करें। कार के अंदर प्रकाश का कोई भी स्रोत बेहद उज्ज्वल प्रतीत होता है और इसे देखना मुश्किल हो जाएगा।

• गति कम करो।

यदि आपके सामने सड़क पर कुछ होता है तो प्रतिक्रिया करने के लिए अपने आप को अधिक गति देने के लिए अपनी ड्राइविंग गति को कम करें।

धीमी गति से ड्राइविंग आपको अधिक आत्मविश्वास भी देगा।

• इसे ट्यून करें।

अधिकतम सुरक्षा के लिए अपनी कार को टिप-टॉप आकार में रखें। नियमित रूप से तरल स्तर, टायर दबाव और ब्रेक पैड की जांच करें। अच्छी तरह से साफ हेडलाइट्स, taillights और सिग्नल रोशनी। सुनिश्चित करें कि सभी खिड़कियां अंदर और बाहर दोनों पर साफ हैं।

से एक शब्द

अंधेरे में देखने की आपकी क्षमता आपकी आंखों के स्वास्थ्य और दृश्य acuity सहित कई कारकों पर निर्भर करती है। सूखी आंख सिंड्रोम जैसी कुछ स्थितियां रात को ड्राइविंग को और अधिक कठिन बना सकती हैं। कृत्रिम आँसू कभी-कभी सहायक होते हैं। याद रखें कि गहराई की धारणा , दृश्य acuity , रंग पहचान और परिधीय दृष्टि सभी अंधेरे में समझौता कर रहे हैं। पुराने ड्राइवरों को रात में भी ज्यादा कठिनाई होती है।

_{स्रोत:}

_{राष्ट्रीय सुरक्षा परिषद रात में ड्राइविंग एनएससी.org, नवंबर 2004।}