क्या आपकी आंखें अक्सर सूखी लगती हैं, एक डूबने वाली सनसनी होती है, या खरोंच महसूस होती है? आपके पास सूखी आंख सिंड्रोम (केराटोकोनजेक्टिवेटाइटिस सिकाका) हो सकती है, एक ऐसी स्थिति जो तब हो सकती है जब आंसू ग्रंथियां सही मात्रा या आंसुओं की गुणवत्ता का उत्पादन नहीं करती हैं। सूखी आंख सिंड्रोम आंखों में नमी की पुरानी कमी है। अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो शुष्क आंख सिंड्रोम दृष्टि को कम कर सकता है और आंखों में संक्रमण का कारण बन सकता है।
स्वस्थ आंखों को बनाए रखने के लिए आँसू आवश्यक हैं। आँसू यौगिकों से बने होते हैं जो आंखों को नम और साफ रखते हैं। यदि बहुत कम आँसू पैदा होते हैं या उनकी रासायनिक संरचना बदल जाती है, तो शुष्क आंख सिंड्रोम के कष्टप्रद लक्षण विकसित हो सकते हैं।
सूखी आई सिंड्रोम के लक्षण
शुष्क आंख सिंड्रोम के लक्षण व्यक्ति से व्यक्ति में काफी भिन्न हो सकते हैं। कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में कई और लक्षणों का अनुभव हो सकता है। शुष्क आंख सिंड्रोम के लिए रिपोर्ट किए गए सबसे आम लक्षणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- खुजली, सूखी आँखें
- आंखों को डंकना या जला देना
- विदेशी शरीर की सनसनीखेज
- लाली
- अत्यधिक फाड़ना
- धुंधली दृष्टि
- टेलीविजन या पढ़ने के बाद असुविधा बढ़ी।
सूखी आई सिंड्रोम के कारण
शुष्क आंख सिंड्रोम के कुछ सामान्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- हार्मोनल परिवर्तन - उम्र बढ़ने, मासिक धर्म, गर्भावस्था, और रजोनिवृत्ति हार्मोन को बदल सकती है, जिससे आँसू बदल जाते हैं।
- दवाएं - कई दवाएं आंसू उत्पादन में कमी आती हैं।
- चिकित्सीय स्थितियां - ल्यूपस, रूमेटोइड गठिया, और स्जोग्रेन सिंड्रोम जैसी प्रणालीगत बीमारियां शुष्क आंखों का कारण बन सकती हैं।
- संपर्क लेंस - संपर्क लेंस आंसू फिल्म को अवशोषित करने के लिए होते हैं।
- पर्यावरण - शुष्क, हवादार मौसम, एयर कंडीशनिंग, और सिगरेट का धुआं कभी-कभी शुष्क आंखों का कारण बनता है।
- रासायनिक आंख जलती है - रासायनिक जलन कॉर्निया पर सामान्य सेल प्रजनन को बाधित कर सकती है, जिससे सतह अनियमितताएं और शुष्क आंख के लक्षण होते हैं।
- कंप्यूटर का उपयोग - कंप्यूटर का उपयोग करते समय झपकी भूलना सूखापन का कारण बन सकता है। सामान्य ब्लिंक दर प्रति मिनट लगभग 15 गुना है। अध्ययन बताते हैं कि जब हम कंप्यूटर पर काम करते हैं, तो हमारी ब्लिंक दर प्रति मिनट लगभग 3-5 बार गिर जाती है।
सूखी आई सिंड्रोम का निदान
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आप शुष्क आंख सिंड्रोम से पीड़ित हैं, एक आंख डॉक्टर कुछ त्वरित परीक्षण कर सकता है। परीक्षण में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
- शर्मर आंसू परीक्षण - फ़िल्टर पेपर की एक पट्टी प्रत्येक निचले पलक के नीचे रखा जाता है। पट्टियों को कुछ मिनटों के बाद हटा दिया जाता है और पट्टी पर गीले क्षेत्र को मापा जाता है। यह डॉक्टर को बताता है कि आपके आंसू ग्रंथियां कितनी आँसू पैदा कर रही हैं।
- कॉर्नियल धुंधला - आंखों में रंगों वाली विशेष आंखों की बूंदें रखी जाती हैं। धुंधला पैटर्न आंख की सतह को नुकसान पहुंचा सकता है।
- आंसू ब्रेक-अप समय (टीबीयूटी) - आंखों में डाई डालने के बाद, डॉक्टर यह निर्धारित करने के लिए एक पतला दीपक का उपयोग करता है कि इसे विकसित करने में कितनी देर तक सूखे धब्बे लगते हैं। यह आपके आंसुओं की स्थिरता के बारे में डॉक्टर की जानकारी देता है।
सूखी आई सिंड्रोम का उपचार
दुर्भाग्य से, शुष्क आंख सिंड्रोम के लिए कोई इलाज नहीं है। हालांकि, इसके लक्षणों का प्रबंधन करने में सहायता के लिए कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं। आपका आंख डॉक्टर यह निर्धारित करने में आपकी सहायता कर पाएगा कि कौन से उपचार आपके लिए सबसे अच्छा काम करेंगे।
शुष्क आंख सिंड्रोम के लिए सबसे आम उपचार में शामिल हैं:
- कृत्रिम आँसू आंखों की बूंदें - कृत्रिम आँसू वाणिज्यिक रूप से तैयार होते हैं जो काउंटर आंखों की बूंदें हैं जो आपके आंसुओं की नकल करते हैं। कृत्रिम आँसू आंखों को चिकनाई करते हैं, शुष्क आंखों के कई लक्षणों से राहत देते हैं। कृत्रिम आँसू की संरचना सूखी आंख के प्रकार के आधार पर भिन्न होती है जिसका इलाज किया जा रहा है।
- जेल और मलहम - जेल और मलम कृत्रिम आँसू के समान होते हैं, लेकिन वे लंबे समय तक चलते हैं। वे मोटे होते हैं और उनका उपयोग करते समय धुंधली दृष्टि का कारण बन सकते हैं। रात के समय के उपयोग के लिए जेल और मलम अधिक सामान्य रूप से निर्धारित किए जाते हैं।
- Punctal प्लग - आपका आंख डॉक्टर आंसू निकालने से आँसू को रोकने, आंसू नलिकाओं में सिलिकॉन प्लग डाल सकते हैं। यह आपके प्राकृतिक आंसुओं को सतह को लंबे समय तक चिकनाई करने की अनुमति देता है।
- इम्यूनो-मॉड्यूलरी दवाएं - ये दवाएं केवल नुस्खे हैं और आंसू ग्रंथियों के आस-पास स्थानीय प्रतिरक्षा प्रणाली को बदलने के लिए निर्धारित की जाती हैं। यह आंसू उत्पादन बढ़ाने के लिए कार्य करता है।
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स - कुछ प्रकार की सूखी आंख की स्थिति सूजन के कारण होती है। आंखों की बूंद स्टेरॉयड सूजन को कम करने के लिए कार्य करते हैं।
- आंखों के मुखौटे - आंखों पर कुछ प्रकार के मास्क के साथ सोते हुए छत के प्रशंसकों से हवा को सूखी आंख के लक्षणों को खराब करने से रोकते हैं।
सूखी आई सिंड्रोम के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए
सूखी आंख सिंड्रोम आंख नमी की कमी का कारण बनता है। स्वस्थ आँसू आंखों को पोषण और रक्षा करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आपकी आंखें सही प्रकार के आंसुओं की सही मात्रा का उत्पादन करें। यदि आपकी आंखें स्वस्थ आँसू नहीं पैदा करती हैं, तो आंखों की सतह क्षतिग्रस्त हो सकती है। सूखी आंख सिंड्रोम विकसित हो सकता है और, अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो आपकी दृष्टि को नुकसान पहुंचा सकता है या आंखों के संक्रमण हो सकता है।
स्रोत:
अमेरिकन ऑप्टोमेट्रिक एसोसिएशन। सूखी आंख। 08 अगस्त 2007।