अपने त्वचा विशेषज्ञ के पसंदीदा रोगी बनना चाहते हैं? हालांकि, परोपकारी उद्देश्यों के लिए नहीं। त्वचा विशेषज्ञ और कर्मचारी अपने "अच्छे" रोगियों के लिए अधिक अनुकूल होने की संभावना है। जब आप राक्षसों के लिए एक कोर्टिसोन इंजेक्शन के लिए तेजी से नियुक्ति की बेहद जरूरी ज़रूरत होती है तो सहायक।
सबसे बड़ा लाभ, हालांकि-आपको अपने मुँहासे उपचार से दीर्घकालिक परिणाम मिलेंगे। आपके लिए, यह एक जीत-जीत है। इन युक्तियों को आज़माएं और अपनी त्वचा में बदलाव देखें।
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अपनी नियुक्तियां रखेंयदि आप अंदर नहीं आ रहे हैं तो आपका त्वचा विशेषज्ञ आपकी मदद नहीं कर सकता है। अगर आप अपनी त्वचा को ठीक करना चाहते हैं, तो आपको नियमित नियुक्तियों के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए।
जाहिर है, जीवन होता है। आप, या आपके बच्चे, बीमार हो जाओ। स्कूल या काम में कुछ महत्वपूर्ण बात आती है जिसे आप याद नहीं कर सकते हैं।
निश्चित रूप से, ऐसे समय होते हैं जिन्हें आपको अपनी नियुक्ति रद्द या पुनर्निर्धारित करना होगा। लेकिन आप अपनी नियुक्तियों को त्वचा के साथ रखने के बारे में मेहनती होने की कोशिश करें। जब आप पुन: निर्धारित करते हैं, तो ASAP में शामिल होने का प्रयास करें। नियुक्ति को रास्ते के किनारे गिरने न दें, या यदि आपका त्वचा विशेषज्ञ नियमित रूप से आपको देखना चाहता है तो विज़िट के बीच बहुत लंबा समय दें।
और अगर आपको रद्द करना है, तो कॉल करना और कार्यालय को एक हेड-अप देना सुनिश्चित करें कि आप जितनी जल्दी हो सके उतनी जल्दी नहीं आ रहे हैं। बस इसे उड़ाओ मत। यह ठीक नहीं है।
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तैयार अपनी नियुक्ति के लिए आओपहले से ही एक छोटा सा काम आपको बहुत समय और निराशा बचाता है। अपनी नियुक्ति में जाने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास अपनी बीमा जानकारी है (क्या आपने पिछली बार में बदलाव किया था?) इसके अलावा, आप जिस दवाइयों का उपयोग कर रहे हैं उसकी एक सूची लें।
और, जब आप मेकअप के बिना कहीं भी जाने के लिए नफरत करते हैं, तो त्वचाविज्ञान कार्यालय को नंगे त्वचा पर पहुंचने का प्रयास करें। डॉक्टर के लिए वास्तव में यह देखना आसान हो जाता है कि आपके चेहरे पर क्या चल रहा है।
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अपना पर्चे भरेंक्या आप जानना चाहते हैं कि अधिकांश त्वचा विशेषज्ञों का कहना है कि उनका सबसे बड़ा पालतू शिखर है? मरीज़ जो अपने नुस्खे नहीं उठाते हैं। यदि आप अपनी दवा का उपयोग नहीं करते हैं, तो आपके मुँहासे में कभी सुधार नहीं होगा।
यदि दवा की लागत बाधा है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ को पता चले। एक सस्ता विकल्प या जेनेरिक समकक्ष के लिए पूछें। कूपन या छूट के लिए पूछें। ज्यादातर मामलों में, आपका त्वचा विशेषज्ञ पराजित करने से खुश होंगे।
क्या कोई और कारण है कि आप अपने पर्चे को भरने में अनिच्छुक क्यों हैं? हो सकता है कि आप मौखिक मुँहासे दवा का उपयोग करने के बारे में परेशान हों या आपके त्वचा विशेषज्ञ ने आपके लिए निर्धारित उपचार योजना के बारे में रोमांचित न हो। जो भी हो, अपने त्वचा विशेषज्ञ को बताएं ताकि वह आसानी से आपके दिमाग को रखने में मदद कर सके या आवश्यकता होने पर आपके इलाज के साथ एक अलग मार्ग पर जा सके।
या हो सकता है कि आप बस व्यस्त हों और फार्मेसी की यात्रा बंद कर दें। यह बताएं कि आपको क्या वापस पकड़ रहा है और अपनी निर्धारित दवा लेने (और उपयोग शुरू करने) के लिए क्या करना है।
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सवाल पूछोउसके (या उसके) नमक के लायक किसी भी त्वचा विशेषज्ञ से आप अपने मुँहासे उपचार योजना के बारे में पूरी तरह से सूचित होना चाहते हैं। तो उलझन में अपनी नियुक्ति से बाहर मत जाओ।
सुनिश्चित नहीं है कि अपनी दवा का उपयोग कैसे करें? अगर आप इसे मेकअप के तहत पहन सकते हैं तो अनिश्चित? संभावित साइड इफेक्ट्स के बारे में सोच रहे हो? पूछना।
उदाहरण के लिए, समय से पहले जानना कि कुछ छीलने से आपको अपनी दवा को जल्द से जल्द रोक दिया जाएगा। अपनी दवा का सही तरीके से उपयोग करने के तरीके को समझना सुनिश्चित करेगा कि आपको सर्वोत्तम परिणाम मिलेंगे।
तो डरो मत। आपको आवश्यक जानकारी प्राप्त करने का अधिकार और दायित्व है।
यदि आपका त्वचा विशेषज्ञ आपके प्रश्नों का उत्तर देने में बहुत व्यस्त रहता है, तो यह एक नए त्वचा विशेषज्ञ के लिए समय हो सकता है ।
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विनम्र बनेईमानदारी से, दुनिया के अधिकांश लोग विनम्र और अच्छी तरह से मज़ेदार हैं। लेकिन हम सभी के पास बुरे दिन हैं जब हमारे बीमारियों को हममें से सर्वश्रेष्ठ मिलता है। तो, त्वचा विशेषज्ञ, उसके कर्मचारी, और इमारत में अन्य रोगियों के लिए विचार करने की कोशिश करें।
समय पर अपनी नियुक्तियों के लिए दिखाएं। कर्मचारी और आपके पीछे नियुक्तियों वाले लोग आपको धन्यवाद देंगे। यातायात में फंस गया और बिल्कुल समय पर नहीं मिल सकता है? कार्यालय को एक कॉल दें और उन्हें बताएं।
अपने डॉक्टर को सुनो। पत्र के लिए अपने निर्देशों का पालन करने का प्रयास करें।
यदि आप अपनी मुंहासे में सुधार की कमी के कारण निराश हैं या हर बार जब आप अपनी निर्धारित नियुक्ति के लिए दिखाते हैं, तो निश्चित रूप से इसे लाएं। एक सम्मानजनक तरीके से ऐसा करने से अधिक लाभ मिलेगा। मक्खियों और शहद की पुरानी कहावत याद रखें।
से एक शब्द
आपका त्वचा विशेषज्ञ वास्तव में चाहता है कि आप खुश रहें, और अपने उपचार के साथ अच्छे सुधार देखें। चाहे यह आपकी पहली त्वचा विशेषज्ञ है या आपका त्वचा विशेषज्ञ है और आप पहले से ही पुराने दोस्त हैं, इन सुझावों को याद रखने से संबंधों को आसानी से चलने में मदद मिल सकती है।
> सॉस:
> ज़ेंगलेन एएल, पाथी एएल, श्लॉसर बीजे, अलीखान ए, बाल्डविन हे, एट। अल। "मुँहासे वल्गारिस के प्रबंधन के लिए देखभाल के दिशानिर्देश।" त्वचा विज्ञान के अमेरिकन अकादमी के जर्नल। 2016; 74 (5): 945-73।