क्यों आपके प्रसाधन सामग्री आपके ब्रेकआउट का कारण बन सकती है
मुँहासे कॉस्मेटिका सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से टकराए मुँहासे का एक हल्का लेकिन लगातार रूप है। यह शरीर पर कहीं भी हो सकता है लेकिन चेहरे, गर्दन, हेयरलाइन और खोपड़ी पर सबसे आम है।
मुँहासे कॉस्मेटिका त्वचा या खोपड़ी की सतह पर छोटे बाधाओं की तरह दिखता है। त्वचा किसी न किसी लग रही होगी और महसूस करेगी। कई कॉमेडोन , और संभवतः कुछ छोटे पेप्यूल और पस्ट्यूल मौजूद होंगे, लेकिन आम तौर पर कोई सूजन नहीं होती है।
क्या मुँहासा प्रसाधन सामग्री का कारण बनता है?
इस प्रकार का मुँहासे कॉमेडोजेनिक बालों या त्वचा देखभाल उत्पादों के उपयोग के कारण होता है। जब एक कॉस्मेटिक उत्पाद कूप के भीतर जमा होता है, तो छिद्र अवरुद्ध हो जाता है। अतिरिक्त त्वचा का तेल बना देता है, छिद्र छिड़कता है और दोष पैदा करता है। Pomades या बाल तेल, भारी मॉइस्चराइज़र, आंख क्रीम, और मेकअप मुँहासे कॉस्मेटिका के सभी आम कारण हैं।
समस्या की पहचान के लिए युक्तियाँ
पोर-क्लॉजिंग अपराधी की पहचान करना महत्वपूर्ण है। क्या आप माथे, हेयरलाइन या खोपड़ी पर टूट रहे हैं? आपके बालों की देखभाल उत्पादों को दोषी ठहराया जा सकता है। आंखों के क्षेत्र में या ऊपरी गालों पर छोटे बाधाओं और सफेद सिर ढूंढना? आपकी आंख क्रीम बहुत भारी हो सकती है। पूरे चेहरे और गर्दन क्षेत्र में उछाल और ब्रेकआउट सबसे अधिक संभावना मॉइस्चराइज़र या नींव मेकअप के कारण होते हैं। एक बार ब्रेकआउट का स्रोत पहचाना जाता है और उपयोग बंद हो जाता है, मुँहासे कॉस्मेटिका धीरे-धीरे सुधारता है।
अपने मुँहासे प्रसाधन सामग्री का इलाज
पहला कदम है कि आपकी त्वचा को ब्रेक और सप्ताह में कम से कम कुछ बार छोड़ दें ताकि आपकी त्वचा को ब्रेक और सांस लेने और ठीक करने का समय मिल सके।
यदि आप पूरे दिन मेकअप मुक्त रहने में सहज महसूस नहीं करते हैं, तो जैसे ही आप घर जाते हैं, अपना चेहरा साफ करें। इससे आपकी त्वचा हर शाम को नंगे जाने के लिए कुछ घंटे देगी।
अकेले मेकअप आम तौर पर सूजन मुँहासे का एक पूर्ण उड़ा हुआ मामला नहीं बनता है, इसलिए केवल अपनी त्वचा को नंगे रखने से आपकी त्वचा को साफ़ करने के लिए पर्याप्त नहीं होना चाहिए।
यदि आप पहले से ही मुँहासे उपचार दवा का उपयोग नहीं कर रहे हैं, चाहे ओटीसी या पर्चे उत्पाद, तो यह शुरू करने का समय है। इन प्रकार के उत्पादों को आप नियंत्रण में दोष प्राप्त करने में मदद करेंगे क्योंकि आप अपने ब्रेकआउट के पीछे प्राथमिक अपराधी निर्धारित करते हैं।
मौजूदा ब्रेकआउट को और तेज़ी से साफ़ करने में मदद करने के लिए, और नए कॉमेडोन के गठन को बाधित करने के लिए, सैलिसिस एसिड युक्त क्लीनर या उपचार पैड का उपयोग करें। नियमित बहिष्कार मुँहासे कॉस्मेटिका की समाशोधन को गति देने में भी मदद कर सकता है।
मेकअप ब्रांड या उत्पादों को स्विच करना आम तौर पर एक अच्छा विचार है यदि पंक्ति में कई दिनों तक मेकअप पहनने के बाद आपका मुँहासे खराब हो जाता है। संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए, कुछ मेकअप फॉर्मूलेशन (यहां तक कि गैर-संवेदी लेबल वाले भी) मुँहासा तोड़ने का कारण बन सकते हैं
यदि यह आपके लिए मामला प्रतीत होता है, तो दूसरा ब्रांड आज़माएं। आपकी त्वचा एक दूसरे से बेहतर सहन कर सकती है।
जब आप अपने प्रसाधन सामग्री उत्पादों को पूरी तरह खत्म नहीं कर सकते हैं
कभी-कभी अपने बालों या त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना बंद करना व्यावहारिक नहीं है। आप इन बुनियादी युक्तियों का पालन करके उत्पादित पोयर अवरोधों की मात्रा को अभी भी कम कर सकते हैं:
- Noncomedogenic लेबल वाले उत्पादों का चयन करें।
- एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र पर स्विच करें।
- हेयरलाइन से कम से कम एक इंच पीछे या केवल बालों के सिरों पर बालों के पेमेड और तेल लागू करें।
- बिस्तर पर जाने से पहले प्रत्येक दिन के अंत में अपने चेहरे से मेकअप के सभी निशान को अच्छी तरह से साफ करना सुनिश्चित करें।
मुँहासे के किसी भी प्रकार के रूप में, यदि आप छह से आठ सप्ताह के उपचार के बाद सुधार नहीं देख रहे हैं तो अपने डॉक्टर को देखें।
स्रोत:
संयुक्त राज्य अमेरिका। NIAMS। "मुँहासे के बारे में प्रश्न और उत्तर।" बेथेस्डा, एमडी: नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ, 2015