पीठ और शारीरिक मुँहासा: कारण और उपचार

ब्लैकहेड और मुर्गी न केवल चेहरे पर दिखाई देते हैं। ऐसे कई अन्य स्थान हैं जो ब्रेकआउट पॉप अप कर सकते हैं। छाती, गर्दन, कंधे और ऊपरी बाहों, और यहां तक ​​कि बट भी मुंह पाने के लिए सभी आम जगह हैं। पीठ मुँहासे इतना आम है कि इसका अपना नाम भी है: बेकन ।

यदि आप पीठ और शरीर के मुँहासे से निपट रहे हैं, तो पता है कि यह पूरी तरह से सामान्य है और आपके पास बहुत सारी कंपनी है।

किशोर मुँहासे किशोरों और वयस्कों दोनों के साथ हो सकता है (लेकिन यह महिलाओं की तुलना में पुरुषों में एक छाया अधिक आम है।)

कारण

बॉडी मुँहासे उसी कारकों के कारण होता है जो चेहरे के मुँहासे को ट्रिगर करते हैं, अर्थात् अति सक्रिय तेल ग्रंथियों, अतिरिक्त मृत त्वचा कोशिकाओं, और मुँहासा पैदा करने वाले बैक्टीरिया का प्रसार।

यहां बताया गया है कि मुँहासे के मुंह कैसे विकसित होते हैं : जब तेल और मृत त्वचा कोशिकाएं कूप के भीतर फंस जाती हैं, या जिसे हम आमतौर पर पोर कहते हैं, तो यह एक अवरोध पैदा कर सकता है। यह अवरोध एक ब्लैकहेड बन जाता है और बैक्टीरिया पर आक्रमण होने पर सूजन वाले मुर्गी में प्रगति कर सकता है।

शरीर के मुँहासे आम तौर पर आपके पैरों के विपरीत शरीर के पीछे और ऊपरी हिस्से तक ही सीमित होते हैं। चेहरे की तरह, इन क्षेत्रों में शरीर के अन्य क्षेत्रों की तुलना में प्रति वर्ग इंच अधिक स्नेहक ग्रंथियां होती हैं , इसलिए follicles अधिक सेब और मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ प्लग होने की संभावना अधिक है।

गर्मी, घर्षण, और पसीने से मुँहासे मैकेनिक

कपड़ों, खेल उपकरण, और अन्य गियर के कुछ लेख आपके शरीर के ब्रेकआउट को ट्रिगर कर सकते हैं।

गर्मी और / या पसीने के साथ संयुक्त त्वचा पर रगड़ना या दबाव, रोमांस को परेशान कर सकता है और मुँहासे मैकेनिक नामक एक विशिष्ट प्रकार के मुँहासे का कारण बन सकता है।

यदि संभव हो, तो आप घर्षण के स्रोतों से बचने की कोशिश करते हैं जबकि आप शरीर मुँहासे को ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं। इनमें तंग फिटिंग कपड़ों, बहुत-स्नग कॉलर, बैकपैक्स, पर्स स्ट्रैप्स, और एथलेटिक पैड या गियर शामिल हैं।

छात्र भारी किताबों को पहनने के बजाय अपनी किताबें हैंडहेल्ड बैग में ले जाना चाह सकते हैं।

पसीना भी शरीर मुँहासे परेशान कर सकते हैं। जलन को कम करने के लिए, अभ्यास के बाद जितनी जल्दी हो सके स्नान करें। हालांकि त्वचा को आक्रामक रूप से साफ़ न करें। याद रखें, आप घर्षण से बचना चाहते हैं। एक पूरी तरह से, लेकिन सौम्य सफाई - अधिमानतः एक सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड धोने के साथ-एक जोरदार स्क्रबिंग से बेहतर है।

आपके ब्रेकआउट से शर्मिंदा? यह सामान्य है

यदि शरीर मुँहासे आपको इतना परेशान नहीं करता है, तो यह बहुत अच्छा है। लेकिन अगर यह आपको परेशान करता है, तो पता है कि आप अकेले नहीं हैं। बहुत से लोग कहते हैं कि वे अपने शरीर के मुँहासे से शर्मिंदा या शर्मिंदा महसूस करते हैं, और प्रभावित क्षेत्रों को कवर करने के लिए बड़ी पीड़ा लेते हैं।

आप कपड़ों का चयन कर सकते हैं जो जितना संभव हो उतना ब्रेकआउट दिखाते हैं, टैंक टॉप या आस्तीन वाली शर्ट और गहरी हार से परहेज करते हैं। आप मनोरंजक खेल छोड़ने या ब्रेकआउट शर्मिंदगी के कारण कुछ गतिविधियों में भाग लेने पर भी विचार नहीं कर सकते हैं। अगर आप स्विमिंग सूट में अपनी त्वचा को बाधित करने के बारे में आत्म-जागरूक महसूस कर रहे हैं तो पूल में अपने आप का आनंद लेना मुश्किल है।

यदि आप किशोर हैं तो शारीरिक मुँहासे विशेष रूप से कठिन हो सकता है। लॉकर कमरे में उतरना या प्रोम ड्रेस चुनना निराशाजनक हो सकता है और आपके आत्मविश्वास को प्रभावित कर सकता है।

लेकिन ये सभी भावनाएं पूरी तरह से सामान्य हैं। आप व्यर्थ नहीं हैं। इन भावनाओं को स्वीकार करें; ऐसा महसूस न करें कि आपको उन्हें उचित ठहराना है या उनसे बात करना है। फिर, उन ब्रेकआउट को नियंत्रण में लाने के लिए शरीर के मुँहासे के इलाज के लिए शुरू करें।

इलाज

आपके शरीर के ब्रेकआउट के इलाज के लिए आपके पास बहुत सारे विकल्प हैं।

हल्के शरीर मुँहासे का इलाज

हल्के शरीर के मुँहासे (जिसका अर्थ है कि आपके पास केवल छोटे बाधाएं और ब्रेकआउट हैं, या केवल कुछ मुर्गियां हैं) अक्सर दैनिक दैनिक त्वचा देखभाल और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार का जवाब देती हैं । सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड युक्त शरीर धोने का प्रयास करें। यदि आप पसंद करते हैं, तो बेंज़ॉयल पेरोक्साइड युक्त बार होते हैं।

आप इन्हें किसी भी दवा की दुकान में पा सकते हैं। हर दिन इसका इस्तेमाल करें। पोर अवरोध को कम करने के लिए बाहर निकलने या पसीने के बाद जितनी जल्दी हो सके स्नान करने की कोशिश करें।

यदि सफाई करने वाले चाल नहीं कर रहे हैं, तो अपने इलाज के दिनचर्या में एक औषधीय उपचार लोशन या स्प्रे जोड़ें। दोबारा, उस व्यक्ति की तलाश करें जिसमें सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड होता है। बेंज़ॉयल पेरोक्साइड बनाम सैलिसिलिक एसिड के लिए पेशेवर और विपक्ष हैं जो आप तय कर सकते हैं कि किस का उपयोग करना है। उत्पाद दिशाओं के आधार पर, इन्हें दिन में एक या दो बार लागू करें। आपकी पीठ पर उन स्थानों तक पहुंचने वाले स्थानों के लिए स्प्रे बहुत अच्छे हैं।

एक ओटीसी उत्पाद की तलाश करें जिसमें अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड भी शामिल है, जैसे ग्लाइकोलिक या लैक्टिक एसिड। अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड सेल टर्नओवर को गति देने में मदद करता है, तेजी से त्वचा को exfoliating और पोयर अवरोधों की संख्या को कम करने में मदद करता है।

शरीर के मुँहासे का इलाज करते समय, आप आम तौर पर अत्यधिक उत्तेजना के बिना कई मुँहासे उपचार उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, एक सैलिसिलिक एसिड धोने के साथ एक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड लोशन )। पीठ, छाती, कंधे, और ऊपरी बाहों की त्वचा चेहरे की त्वचा से कठिन है, और आम तौर पर अधिक शक्तिशाली उपचार सहन कर सकती है।

लेकिन, गर्दन पर त्वचा काफी संवेदनशील है। इस क्षेत्र में धीरे-धीरे और ध्यान से उपचार उत्पादों का प्रयोग करें। यदि आप शरीर के किसी भी क्षेत्र पर अत्यधिक जलन, सूखापन या छीलने पर ध्यान देते हैं, उपचार उत्पाद के उपयोग को वापस या बंद कर दें, और अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

मध्यम से गंभीर शरीर मुँहासे का इलाज

बॉडी मुँहासे जिद्दी है, इसलिए ऊपर सूचीबद्ध ओटीसी विकल्पों के साथ मध्यम से गंभीर मामलों में कोई बेहतर नहीं होगा। उन ब्रेकआउट को नियंत्रण में लाने के लिए आपको कुछ मजबूत नुस्खे उपचार लाने की आवश्यकता होगी।

चिकित्सक को एक नुस्खे मुँहासे उपचार के लिए बहुत लंबा इंतजार न करें, खासकर यदि आपके मुँहासे गंभीर रूप से सूजन हो। शारीरिक मुँहासे भी गहरी scarring का कारण बन सकता है । सूजन जितना अधिक होगा, स्थायी निशान विकसित करने का मौका उतना ही अधिक होगा।

आपकी स्थिति के आधार पर, आपका त्वचा विशेषज्ञ एक सामयिक उपचार, मौखिक दवाएं , या दोनों निर्धारित कर सकता है। आम उपचार में शामिल हैं:

• रेटिन-ए ( ट्रेटीनोइन ) जैसे टॉपिकल रेटिनोइड्स
• मौखिक एंटीबायोटिक्स
• Accutane ( isotretinoin)

आइसोट्रेरिनोइन का उपयोग मुँहासे के बहुत गंभीर रूपों के लिए किया जाता है, या अन्य उपचार विकल्पों के समाप्त होने के बाद, क्योंकि इसमें महत्वपूर्ण संभावित दुष्प्रभाव होते हैं।

चेहरे के मुँहासे के साथ, शरीर के मुँहासे को नियंत्रित करने में समय लगता है। आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाले पहले को खोजने से पहले आपको कई उपचार उत्पादों या दवाओं का प्रयास करना होगा।

से एक शब्द

शारीरिक ब्रेकआउट निराशाजनक हो सकता है। काम करने वाले उपचार को ढूंढना और भी निराशाजनक लग सकता है, खासकर जब आपने बहुत कम सुधार के साथ कई कोशिश की हैं। लेकिन यहां कुछ आसानी से अपना मन डालने के लिए कुछ है: मुँहासे के लगभग हर मामले को सफलतापूर्वक मंजूरी दे दी जा सकती है, समय, धैर्य और सही उपचार दिया जाता है।

आपके शरीर पर त्वचा के लिए अच्छी दैनिक देखभाल आपके मुँहासे उपचार दिनचर्या के लिए एक अच्छी रीढ़ की हड्डी है। जब तक आपके ब्रेकआउट बहुत हल्के न हों, आपको अच्छी समाशोधन प्राप्त करने के लिए एक चिकित्सकीय उपचार की आवश्यकता होगी। जबकि आपके डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ के लिए एक यात्रा लंबी परेशानी की तरह लग सकती है, आप अपने आप को समय और पैसा बचाएंगे। आप ओटीसी उत्पादों को नहीं खरीदेंगे जो आपके लिए काम नहीं करेंगे और आपको मिलने वाले परिणामों से आप खुश रहेंगे।

> स्रोत:

> मुँहासा। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डार्मेटोलॉजी। https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne।

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