पार्टी की टोपी चुनना और अतिथि सूची सेट करना आपके बच्चे की जन्मदिन की पार्टी की योजना बनाने का एक आसान हिस्सा है। जबकि आपके पास अपने बच्चे के जन्मदिन का जश्न मनाने के बारे में सोचने के लिए एक वर्ष है, ऐसा लगता है कि यह पर्याप्त समय नहीं है। पता लगाने के लिए कि क्या करना है, केक के बारे में क्या करना है, और अन्य सभी आवश्यक जरूरी महसूस कर सकते हैं।
यह विशेष रूप से खाद्य एलर्जी वाले बच्चे के माता-पिता के लिए सच है ।
एलर्जी के साथ बच्चों के लिए समारोह
लगभग किसी भी बच्चे से पूछें कि आप उनकी जन्मदिन की पार्टी की कल्पना कैसे करते हैं और वे विचारों की सूची के साथ आगे बढ़ेंगे। कुछ आइसक्रीम केक चाहते हैं, अन्य पिज्जा चाहते हैं, कुछ कैंडी के साथ एक पिनाटा चाहते हैं, जबकि अन्य अपने दोस्तों के साथ खाना बनाना पसंद करते हैं।
और फिर केक है। कई बच्चे चाहते हैं कि केक को उनके आखिरी जन्मदिन के बाद से सोचा गया थीम में सजाया जाए। एक बच्चा मुश्किल है जिसने एक स्वादिष्ट और सुंदर केक के ऊपर मोमबत्तियों को उड़ाने का सपना देखा नहीं है।
खाद्य एलर्जी वाले बच्चे के लिए, सही जन्मदिन की पार्टी के सपने ज्यादा भिन्न नहीं होंगे। वे अभी भी अपने दोस्तों के साथ जश्न मनाने, अपने पसंदीदा स्नैक्स का आनंद लेना और केक के शीर्ष पर अपने नाम देखना चाहते हैं। उस दिन के लिए, जन्मदिन बच्चा हर किसी की तरह बनना चाहता है और भूल जाता है कि उनके पास थोड़ी देर के लिए भी खाद्य एलर्जी है।
और माता-पिता के रूप में, हम जन्मदिन की पार्टी को मजेदार, मुस्कुराहट और यादों से भरा एक कार्यक्रम बनाने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करने की कोशिश करते हैं।
एक ऑलरगन मुक्त पार्टी की योजना बनाने के लिए युक्तियाँ
तनाव पाने के बजाय, आगे की योजना बनाने के लिए समय लें और उस पार्टी की योजना बनाएं जिसे आप और आपका बच्चा आनंद ले सके। खाद्य एलर्जी को एक महत्वपूर्ण उत्सव के रास्ते में न आने दें।
- जन्मदिन का स्थान सुनिश्चित करें कि सुविधा आपके बच्चे की खाद्य एलर्जी की जरूरतों को संभाल सकती है। यह सुनिश्चित करने के लिए प्रबंधक से बात करें कि उन्होंने अतीत में खाद्य एलर्जी को संभाला है और आपके बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित कर सकता है। बाहरी भोजन में लाने के विकल्प पर चर्चा करें यदि यह ऐसा कुछ है जो आपके बच्चे के लिए एक सुरक्षित भोजन स्थिति प्रदान करेगा। कई परिवार भी अपने घर पर पार्टियां चुनते हैं, जहां वे एलर्जी मुक्त वातावरण सुनिश्चित कर सकते हैं। कभी-कभी, यह एक मजेदार भरे उत्सव के दौरान अपने बच्चे की जरूरतों को पूरा करने का एकदम सही समाधान है। पार्टी को आपके घर पर रखते हुए, आपके बच्चे को क्रॉस-दूषित होने की चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी । आप परिचित खाद्य पदार्थों पर अपने बच्चे के पसंदीदा या स्टॉक को पका सकते हैं ताकि आपका बच्चा मेहमानों के समान एलर्जी के बारे में चिंता किए बिना भोजन के समान भोजन खा सके।
- मेन्यू। जहां भी आपके पास पार्टी है, वहां एक ऐसे मेनू की योजना बनाना महत्वपूर्ण है जो आपके बच्चे की एलर्जी आवश्यकताओं को पूरा करता है, साथ ही साथ पार्टी थीम के लिए उपयुक्त खाद्य पदार्थों की पेशकश भी करना महत्वपूर्ण है। ऐसे खाद्य पदार्थों की योजना बनाने का प्रयास करें जो आपके बच्चे को अपने दोस्तों के समान ही खाने दें। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा लस मुक्त है, तो आप साल्सा के साथ मकई टोरिलस को स्नैक्स के रूप में पेश कर सकते हैं, ताकि वे सभी भोजन का आनंद उठा सकें। यदि आपका बच्चा डेयरी मुक्त है, तो शायद आइसक्रीम पर इलाज के रूप में मुंडा बर्फ का चयन करें। शायद एक खाना पकाने की गतिविधि है, ताकि हर कोई एक साथ भोजन तैयार कर सके, यह दिखाता है कि यहां तक कि खाद्य एलर्जी वाले व्यक्ति भी इसका हिस्सा हो सकते हैं। शायद आप ग्लूटेन-फ्री क्रस्ट, डेयरी-फ्री चीज, या टॉपिंग्स के साथ अपनी खुद की पिज्जा पार्टी कर सकते हैं जो हर कोई सुरक्षित रूप से आनंद ले सके। या शायद अंडे-मुक्त कपकेक के साथ "कपकेक युद्ध" खेलें जो कि जन्मदिन के बच्चे के साथ दिमाग में तैयार किए गए थे। एलर्जी के बावजूद, वहां बहुत से पार्टी खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें परोसा जा सकता है जो बच्चों को और अधिक मांगने के लिए रखेंगे।
- केक मोमबत्ती के शीर्ष केक के बिना कोई भी पार्टी पूरी नहीं होती है। अपने जन्मदिन के बच्चे को यह तय करने दें कि वे किस प्रकार के केक पसंद करते हैं। सौभाग्य से, कई बेकरी हैं जो एलर्जी मुक्त केक बना सकते हैं। अग्रिम में थोड़ा सा शोध करें ताकि आप पार्टी के लिए समय पर आदेश दे सकें। इसके अतिरिक्त, बाजार में कई प्री-पैक किए गए मिश्रण उपलब्ध हैं जिन्हें आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है और इस अवसर के लिए सजाया जा सकता है। या शायद आप अपने बच्चे को बेकिंग प्रक्रिया में शामिल करना चाहेंगे और घर पर एक सेंकने के लिए एलर्जी मुक्त नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं। केक पकाने पर विचार करने के लिए ग्लूकन मुक्त आटे, अंडा विकल्प, गैर-डेयरी दूध और कई अन्य विकल्प हैं। जब आप अपने दोस्तों के साथ साझा करने के लिए अपने केक को सेंकना और सजाने के रूप में अपने बच्चे के साथ संबंध बनाने का एक शानदार तरीका है।
- पार्टी का पक्ष है । जब बच्चे पार्टी के पक्ष में सोचते हैं तो वे अक्सर कैंडी के बारे में सोचते हैं। लेकिन जब आपके बच्चे के लिए खाद्य एलर्जी के पक्ष में पार्टी के पक्ष में आता है तो बॉक्स से बाहर निकलना महत्वपूर्ण है। पार्टी में कैंडी या भोजन के अलावा कुछ और देने पर विचार क्यों नहीं करें? उदाहरण के लिए, आप अस्पष्ट मोजे, पेंट या मार्कर सेट, मिनी सॉकर गेंद या कुछ और जो आपके बच्चे के हितों का प्रतिनिधित्व करते हैं, दे सकते हैं। यदि आप कैंडी का एक अच्छा बैग देने की योजना बना रहे हैं, तो सबसे अच्छे विकल्पों के बारे में सोचें जो आपके बच्चे का भी आनंद ले सकते हैं। अगर आपके बच्चे में अखरोट एलर्जी है, तो कैंडी की एक सरणी चुनें जो अखरोट रहित है, और यदि आपके बच्चे में डेयरी एलर्जी है, तो चॉकलेट किस्मों पर खट्टा और गमी कैंडी चुनें।
तो अपने बच्चे की जन्मदिन की पार्टी की योजना बनाने पर जोर देना भूल जाएं और इसके बजाय आगे की योजना बनाने और इसका आनंद लेने के लिए समय निकालें। इस वर्ष की पार्टी को सुरक्षित खाने, कान से कान तक बहुत मज़ा और मुस्कुराहट से भरा बनाएं।