लाल, सूजन आंखों को रोकने या इलाज करने के लिए व्यावहारिक युक्तियाँ
यदि आप मौसमी एलर्जी से पीड़ित लाखों अमेरिकियों में से एक हैं , तो आप संपर्क पहनने पर दोगुना दुखी हो सकते हैं। एलर्जेंस संपर्क लेंस की सतह पर आकर्षित होते हैं , जिससे आपकी आंखें परागणकों और परागणकों जैसे परेशानियों के लिए एक वास्तविक चुंबक बनाते हैं।
अच्छी खबर यह है कि एंटीहिस्टामाइन गोलियां या नाक स्प्रे सहित मौसमी एलर्जी से निपटने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं।
जब तक आप उन्हें निर्देशित करते हैं, तब तक औषधीय आंखों की बूंदें बहुत आवश्यक राहत भी प्रदान कर सकती हैं।
एलर्जी नेत्र बूंदों का उपयोग कैसे करें
एलर्जी के लिए तैयार आई आंखें काउंटर (ओटीसी) के साथ-साथ पर्चे द्वारा उपलब्ध हैं। सबसे व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली ओटीसी बूंदों में से एक केटोटीफ़ेन है, जिसे ब्रांड नामों के तहत ज़ेडिटर और अलावे के रूप में बेचा जाता है। प्रिस्क्रिप्शन एलर्जी आंखों के ड्रॉप विकल्पों में पट्टाडे (ओलोपाटाडाइन) और ऑप्टिवार (एज़ेलास्टीन) शामिल हैं।
नियमित आंखों की बूंदों के विपरीत, इनमें एंटीहिस्टामाइन होता है जो हिस्टामाइन नामक प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा जारी किए गए रसायन को अवरुद्ध करता है। हिस्टामाइन आंखों, नाक और त्वचा के एलर्जी के लक्षणों को ट्रिगर करने के लिए जिम्मेदार पदार्थ है।
एंटीहिस्टामाइन आंखों की बूंदें आमतौर पर हार्ड और मुलायम संपर्क लेंस दोनों के साथ उपयोग करने के लिए सुरक्षित होती हैं। आम तौर पर यह सिफारिश की जाती है कि आप अपनी लेंस के बिना बूंदों को लागू करें और उन्हें डालने से कम से कम 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें। इससे बेहतर एंटी-बैक्टीरियल एजेंट को लेंस द्वारा अवशोषित करने के लिए बेंजालकोनियम कहा जाता है।
सुनिश्चित करें कि पैकेट डालने पर निर्धारित जानकारी का पालन करें। ओवरसीज न करें या उनकी समाप्ति तिथि से पहले बूंदें न रखें। अंगूठे के नियम के रूप में, एक बार जब आप आंखों की बूंदें खोल लेते हैं, तो आपको उन्हें तीन महीने से अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए।
संपर्क लेंस का विकल्प
मौसमी एलर्जी से ग्रस्त व्यक्तियों के लिए, कई नेत्र रोग विशेषज्ञ कठोर लोगों पर सिंगल-उपयोग सॉफ्ट लेंस की सिफारिश करेंगे।
अपने लेंस प्रतिदिन बदलकर, आप मलबे के निर्माण को कम कर सकते हैं जो एलर्जी के लक्षणों को बढ़ा सकता है।
उन लोगों के लिए जो सॉफ्ट लेंस सहन करने में असमर्थ हैं, गैस-पारगम्य लेंस एक अच्छा विकल्प हैं। हालांकि, यह हमेशा महत्वपूर्ण है कि उन्हें हमेशा पूर्व शर्त दें। रिवेटिंग बूंद भी अल्कोहल आधारित सर्फैक्टेंट्स की मदद कर सकती है जो लेंस से प्रोटीन और मलबे को हटाती हैं।
गैर ड्रग उपचार
दवा से परे, कई व्यावहारिक दृष्टिकोण हैं जो आंखों के एलर्जी के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं:
- अपने संपर्कों को साफ रखें। यदि आप एक सप्ताह से दो महीने के प्रतिस्थापन लेंस का उपयोग करते हैं, तो उन्हें हाइड्रोजन-पेरोक्साइड-आधारित समाधान के साथ साफ करने का प्रयास करें। इन्हें संरक्षक शामिल करने की संभावना कम होती है जो आंखों के लक्षणों को खराब कर सकती हैं।
- अपने मुलायम लेंस को अधिक बार बदलें। सिर्फ इसलिए कि लेबल "दैनिक" कहता है इसका मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें अधिक बार नहीं बदल सकते हैं। ऐसा कुछ ऐसा नहीं हो सकता है जिसे आप निरंतर आधार पर करना चाहते हैं, लेकिन अगर आपको सार्वजनिक होना है और लाल, सूजन आंखों के साथ ऐसा नहीं करना है तो यह आपकी मदद कर सकता है।
- कृत्रिम आँसू पाएं। काउंटर पर खरीदा गया, ये एलर्जी दूर धोने और आंखों को शांत करने में मदद कर सकते हैं। एक ब्रांड को संरक्षित करने के लिए दोगुना हो जो संरक्षक मुक्त है।
- इसके बजाए अपने चश्मे पहनें। यह विशेष रूप से सच है यदि आप गहरा या लगातार आंखों के लक्षण पीड़ित हैं।
- अपनी आंखें रगड़ें मत । इसके बजाय, खुजली को कम करने और कम करने में मदद के लिए एक शांत संपीड़न का उपयोग करें।
- सोने से पहले शावर। दिन के दौरान एलर्जी आपके शरीर और कपड़ों पर जमा हो सकती है। धोने से उन्हें हटाने में मदद मिलती है और रात में आपको बेहतर नींद में मदद मिल सकती है।
से एक शब्द
यदि आप लाल, सूजन आंखों से पीड़ित हैं, तो यह न मानें कि एलर्जी एकमात्र समस्या है। आपको आंखों का संक्रमण हो सकता है या सामयिक दवाओं पर प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है। यदि लक्षण लगातार बने रहें, खराब हो जाएं, या आंखों से एक दृश्यमान निर्वहन हो तो डॉक्टर द्वारा आपकी आंखों की जांच करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।
> स्रोत:
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