हम खिंचाव के निशानों के बारे में सोचते हैं, जिन्हें स्ट्रिए भी कहा जाता है, जो कुछ पुरुषों से ज्यादा महिलाओं को प्रभावित करता है, लेकिन यह सच नहीं है। पुरुष भी खिंचाव के निशान कर सकते हैं और कर सकते हैं। भले ही त्वचा अविश्वसनीय रूप से लचीला और अनुकूलनीय हो, फिर भी यह उस बिंदु तक पहुंच जाती है जहां यह अब पहनने और आंसू के संकेत दिखाए बिना आगे बढ़ सकती है।
खिंचाव के निशान तब प्रकट होते हैं जब त्वचा बढ़ने से तेज़ी से फैलती है।
त्वचीय , त्वचा की मध्यम परत, पतली हो जाती है क्योंकि यह फैलती है और आँसू। ये छोटे आँसू रक्त वाहिकाओं को दिखाई देने का कारण बनते हैं, जो खिंचाव उनके हस्ताक्षर गुलाबी, बैंगनी रंग को दर्शाता है। कुछ समय बाद त्वचा के उपचार और खिंचाव के निशान आसपास के, अप्रभावित त्वचा के करीब एक रंग में लौटने के लिए फीका।
क्या खिंचाव के निशान का कारण बनता है?
कुछ पुरुषों को खिंचाव के निशान प्राप्त करने के लिए पूर्वनिर्धारित प्रतीत होता है। कुछ मामलों में खिंचाव के निशान किसी भी स्वास्थ्य परिस्थितियों के कारण प्रकट हो सकते हैं जो कॉर्टिकोस्टेरॉयड , हार्मोन का अधिक उत्पादन होता है । तेजी से वजन बढ़ाने के अलावा, कॉर्टिकोस्टेरॉयड त्वचा में कोलेजन की मात्रा भी कम करता है, एक प्रोटीन जो त्वचा लोच को बनाए रखती है।
खिंचाव के निशान हानिकारक नहीं हैं। वे अनियमित आकार के रूप में दिखाई देते हैं, जो त्वचा पर पट्टियों, रेखाओं या बैंड की तरह दिखते हैं। खिंचाव के निशान कॉस्मेटिक रूप से आकर्षक नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे आपके विचार से कहीं अधिक आम हैं।
पुरुषों के लिए खिंचाव के निशान के कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- तेजी से वृद्धि: वृद्धि के कारण आमतौर पर किशोरावस्था के दौरान खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं।
- शारीरिक प्रशिक्षण: एथलीटों को मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए प्रशिक्षण, विशेष रूप से वेटलिफ्टर्स, उनके शरीर में तेजी से बदलाव के कारण खिंचाव के निशान होने की संभावना अधिक होती है।
- वजन बढ़ाना : त्वचा को बढ़ने से तेज़ी से फैलाने के लिए मजबूर होना पड़ता है, इस प्रकार खिंचाव के निशान पैदा होते हैं।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया था, खिंचाव के निशान आम तौर पर हानिरहित होते हैं, लेकिन वे मधुमेह , कुशिंग रोग , और एहलर्स-डेनोस सिंड्रोम सहित चिकित्सा स्थितियों के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। हार्मोन थेरेपी, स्टेरॉयड और कोर्टिसोन क्रीम समेत कुछ दवाएं भी खिंचाव के निशान के कारण जानी जाती हैं।
खिंचाव के निशान लगभग हमेशा हाल ही में वजन बढ़ाने के लिए जिम्मेदार होते हैं और आमतौर पर किसी अंतर्निहित स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों का संकेत नहीं देते हैं। हालांकि, अगर खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं और आपने हाल ही में वजन नहीं प्राप्त किया है, तो आप किसी भी स्वास्थ्य चिंताओं को रद्द करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलना चाहेंगे।
खिंचाव के निशानों से छुटकारा कैसे पाया जाए
अनजाने खिंचाव के निशान किसी व्यक्ति के आत्मविश्वास पर गहरा असर डाल सकते हैं। जानते हैं कि वे बहुत आम हैं, लेकिन यदि आप उनके द्वारा शर्मिंदा महसूस करते हैं, तो वहां उपचार विकल्प हैं। कई ओवर-द-काउंटर पर्सनल केयर उत्पाद हैं जो खिंचाव के निशान का इलाज करते हैं लेकिन एक ऐसा उत्पाद ढूंढना जो वास्तव में प्रभावी है, परीक्षण और त्रुटि के लिए आता है। खिंचाव के निशान की उपस्थिति पर बहुत से प्रभाव पड़ते हैं-या कोई प्रभाव नहीं।
यदि आप अपने खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के बारे में गंभीर हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। मुँहासे के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले टेटिनिनोइन क्रीम खिंचाव के निशान पर प्रभावी पाए गए हैं।
माना जाता है कि ट्रेटीनोइन क्रीम त्वचा में संयोजी ऊतक की मात्रा में वृद्धि और मौजूदा त्वचा के टूटने को रोकने से काम करता है। डर्माब्रेशन और लेजर उपचार त्वचा के रंग और बनावट में भी सुधार कर सकते हैं, और सबसे गंभीर, भयानक खिंचाव के निशान को भी कम करने में मदद करते हैं।
खिंचाव के कुछ कारण, जैसे किशोर वर्ष के दौरान होने वाली तीव्र वृद्धि, स्पष्ट रूप से अपरिहार्य हैं। वजन घटाने और वजन बढ़ाने के कारण तेजी से त्वचा की तरह अन्य चीजें नियंत्रित की जा सकती हैं। आप स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने, नियमित अभ्यास का आनंद लेने और एक समझदार आहार खाने से खिंचाव के निशान को रोकने से रोक सकते हैं।
> स्रोत:
> मैकग्रेगर जेएल, वेस्ले नं। Striae distensae (खिंचाव के निशान)। इन: अप टूडेट। ऑफोरी एओ (एड।) 2017।