Celiac रोग और मेटाबोलिक सिंड्रोम

आपने कभी " चयापचय सिंड्रोम " के बारे में कभी नहीं सुना होगा, लेकिन यहां आपको इस अजीब ध्वनि की स्थिति की परवाह क्यों करनी चाहिए: इसका मतलब यह है कि आपको हृदय रोग और मधुमेह जैसी गंभीर समस्याओं के लिए उच्च जोखिम है।

शोधकर्ताओं ने देखा है कि मिश्रित परिणामों के साथ चयापचय सिंड्रोम और सेलेक रोग के बीच कोई संबंध है, हालांकि एक अध्ययन से संकेत मिलता है कि ग्लूकन मुक्त होने से आपके चयापचय सिंड्रोम का खतरा बढ़ जाता है।

तो हाँ, अगर वह अध्ययन भविष्य के शोध से पैदा हुआ है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है।

दूसरी तरफ, एक और अध्ययन में सेलेक बीमारी वाले लोगों के बीच चयापचय सिंड्रोम की कम घटनाएं मिलीं, जिनके पास सेलियाक नहीं था। तो यह निश्चित रूप से स्पष्ट नहीं है कि सेलियाक चयापचय सिंड्रोम के लिए आपके जोखिम को कैसे प्रभावित करता है, और क्या ग्लूटेन-मुक्त आहार किसी भी भूमिका निभाता है।

वर्ल्ड इन मेटाबोलिक सिंड्रोम क्या है?

मेटाबोलिक सिंड्रोम वास्तव में एक बीमारी नहीं है-इसके बजाय, डॉक्टरों द्वारा जोखिम कारकों के समूह को दिया गया नाम है, जो एक साथ मिलते हैं, हृदय रोग, स्ट्रोक या मधुमेह से पीड़ित होने की संभावनाओं को बढ़ाते हैं।

वास्तव में इनमें से पांच जोखिम कारक शामिल हैं, हालांकि आपको उनमें से तीन को चयापचय सिंड्रोम का निदान करने की आवश्यकता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के मुताबिक, चयापचय सिंड्रोम वाला कोई व्यक्ति हृदय रोग विकसित करने की संभावना से दोगुना होता है और मधुमेह विकसित करने की संभावना पांच गुना है जो कोई नहीं करता है।

चयापचय सिंड्रोम जोखिम कारकों में शामिल हैं:

यदि आप इनमें से किसी भी मुद्दे का इलाज करने के लिए दवाओं पर हैं, तो वे अभी भी चयापचय सिंड्रोम के लिए आपके जोखिम की ओर गिनते हैं।

तो यह Celiac रोग में कैसे बांधता है?

जैसा कि मैंने उपर्युक्त कहा है, शोध में मिश्रित किया गया है कि क्या सेलियाक रोग वाले लोगों को औसत पर चयापचय सिंड्रोम का उच्च या निम्न जोखिम होता है। हालांकि, हाल ही में एक अध्ययन में बड़ी खबर नहीं है।

मेडिकल जर्नल एलीमेंटरी फार्मेसी एंड थेरेपीटिक्स में 2015 में प्रकाशित अध्ययन ने देखा कि सेलियाक रोग के साथ कितने लोगों को उनके सेलियाक निदान के समय चयापचय सिंड्रोम था, और यह देखने के लिए वापस जांच की गई कि कितने चयापचय सिंड्रोम शुरू होने के एक साल बाद लस मुक्त आहार।

शोधकर्ताओं ने अंततः नए निदान सेलियाक रोग के साथ 98 लोगों का पालन किया। इनमें से दो ने मेटाबोलिक सिंड्रोम के निदान के समय नैदानिक ​​मानदंडों को पूरा किया, लेकिन 12 महीनों के बाद ग्लूटेन-फ्री खाने के बाद, 2 9 लोगों को चयापचय सिंड्रोम माना जाता था।

इसके अलावा, सेलेकियस की संख्या जिनकी कमर लाइन चयापचय सिंड्रोम के लिए उच्च जोखिम वाली रेंज में थी, ग्लूकन मुक्त होने के बाद 72 लोगों को निदान पर 48 लोगों से कूद गया।

उच्च रक्तचाप वाले लोगों की संख्या चौगुनी हो गई, चार से 18 तक, और उच्च उपवास रक्त शर्करा की संख्या तीन से 25 गुना अधिक है। उच्च ट्राइग्लिसराइड्स वाले लोग दोगुना होकर सात साल से 16 साल बाद निदान कर चुके हैं।

सौभाग्य से, सेलियाक निदान और बाद में लस मुक्त भोजन एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रभावित नहीं करता था -32 लोगों के निदान में कम एचडीएल था, और 34 साल बाद यह था। लेकिन अन्य जोखिम कारक माप निश्चित रूप से गलत दिशा में चले गए।

क्या इसका मतलब है लस मुक्त आहार अस्वास्थ्यकर है?

नहीं, जरूरी नहीं - और निश्चित रूप से, यदि आपके पास सेलेक रोग है तो आपको ग्लूटेन-फ्री होना चाहिए, क्योंकि यह आपके आंतों के विली को और नुकसान पहुंचाने का एकमात्र तरीका है।

कुल मिलाकर, लगभग सभी तिहाई वयस्कों में चयापचय सिंड्रोम होता है, इसलिए इस अध्ययन (जिसे इटली में आयोजित किया गया था, जहां चयापचय सिंड्रोम की दर उच्च 20 प्रतिशत रेंज में होती है) दिखाती है कि एक साल बाद औसत जोखिम के निदान पर कम जोखिम से चलने वाले सेलियाक ।

फिर भी, भले ही चयापचय सिंड्रोम इन दिनों आम है, फिर भी आप इसे नहीं चाहते हैं ... और अध्ययन से पता चला है कि ग्लूकन मुक्त खाने के एक साल बाद अधिक सेलिअक के पास यह था।

इस अध्ययन में शोधकर्ताओं का कहना है कि वे नहीं जानते कि यह ग्लूटेन-फ्री आहार है जो सेलेक के निदान लोगों में अतिरिक्त वजन के विकास में योगदान देता है, या फिर यह कुछ अन्य कारक है। लेकिन यह आपके खाने की चीज़ों और आपकी पूरी आंतों की स्थिति को प्रभावित करने की क्षमता के बारे में जागरूक होने की काफी तीव्र आवश्यकता को इंगित करता है, न केवल आपकी छोटी आंत।

कई अध्ययनों से पता चला है कि एक "पारंपरिक" लस मुक्त भोजन (गेहूं युक्त खाद्य पदार्थों जैसे कि रोटी, कुकीज़, अनाज और स्नैक खाद्य पदार्थों के लिए लस मुक्त-लेबल वाले विकल्प से भरा हुआ) पौष्टिक रूप से संतुलित नहीं हो सकता है क्योंकि लस मुक्त भोजन विटामिन और खनिजों के साथ अक्सर उनके ग्लूटेन-भरे समकक्षों के रूप में मजबूत नहीं होते हैं।

2013 अध्ययन Celiacs के लिए कम जोखिम दिखाता है

जैसा कि मैंने पहले कहा था, इस विषय पर शोध मिश्रित किया गया है। वास्तव में, 2013 में मेडिकल जर्नल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी में प्रकाशित बोस्टन में बेथ इज़राइल डेकोनेस मेडिकल सेंटर के एक अध्ययन में पाया गया कि सेलेक रोगों के बिना समान लोगों की तुलना में सेलियाक की चयापचय सिंड्रोम और टाइप 2 मधुमेह की बहुत कम दर थी।

उस अध्ययन में, जिसमें सेलेक रोग के साथ 840 लोगों को शामिल किया गया था, उनमें से केवल 3.1 प्रतिशत में टाइप 2 मधुमेह था, जबकि लगभग 10 प्रतिशत समान लोगों को सेलियाक के बिना मिला था। यह लगभग 13 प्रतिशत नियंत्रण के मुकाबले केवल 3.5 प्रतिशत सेलेकिया चयापचय सिंड्रोम था।

निचले जोखिम का हिस्सा सेलियाक रोग वाले लोगों के निचले वजन के कारण होता था, लेखकों ने पाया। लेकिन वजन घटाने के बाद भी, सेलेक रोग के लोगों को अभी भी पाचन स्थिति के बिना समान लोगों की तुलना में चयापचय सिंड्रोम की कम घटनाएं थीं।

तो एक अध्ययन के साथ कहा गया है कि डायग्नोसिस के बाद साल में चयापचय सिंड्रोम का खतरा बढ़ गया है, और दूसरा संकेत मिलता है कि सेलियाक के बिना समान लोगों की तुलना में चयापचय सिंड्रोम की कम दर होती है, इसका क्या मतलब है?

यह स्पष्ट नहीं है, और यह भविष्य के शोध के लिए कुछ खोजना है। लेकिन अगर आपका डॉक्टर आपको बताता है कि आपके पास चयापचय सिंड्रोम है या आप इसे विकसित करने के जोखिम में हैं, तो आप पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने पर विचार करना चाहेंगे। वास्तव में, 2015 के अध्ययन के लेखक पोषण विशेषज्ञ को देखने की सलाह देते हैं, जब आप पहली बार सेलियाक रोग से निदान करते हैं और कई महीनों बाद, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको अपने चयापचय सिंड्रोम जोखिम को बढ़ाने के दौरान आवश्यक सभी पोषक तत्व मिल रहे हैं।

सूत्रों का कहना है:

कबाबानी टीए एट अल। सेलेक रोग के मरीजों में गैर-इंसुलिन-निर्भर मधुमेह मेलिटस और चयापचय सिंड्रोम का कम प्रसार होता है। गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी 2013 मई; 144 (5): 912-917.e1। दोई: 10.1053 / j.gastro.2013.01.033। एपब 2013 जनवरी 24।

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