ऐसे कुछ उत्पाद हैं जो चिकित्सा आपूर्ति और उपकरण, और उपभोक्ता उत्पादों के बीच पतली रेखा पर चलते हैं। पोर्टेबल ऑक्सीजन थेरेपी के रूप में , ऑक्सीजन सांद्रता , और यहां तक कि ऑक्सीजन बार भी अधिक लोकप्रिय हो जाते हैं, मैंने सोचा कि यह ऑक्सीजन थेरेपी और पोर्टेबल ऑक्सीजन सांद्रता के विषय पर कुछ प्रकाश डालने के लिए समझदार होगा।
कुछ देश पोर्टेबल ऑक्सीजन , या केंद्रित ऑक्सीजन, चिकित्सा उपकरणों के रूप में वर्गीकृत करते हैं।
अन्य, संयुक्त राज्य अमेरिका की तरह, उदाहरण के लिए, इन छोटे उपभोक्ता वस्तुओं को एक खेल पूरक, या खेल "उत्पाद" के रूप में वर्गीकृत करें।
महत्वपूर्ण स्वास्थ्य अस्वीकरण
संयुक्त राज्य अमेरिका में, जहां से मैं लिखता हूं, एक कैन में केंद्रित ऑक्सीजन को खेल उत्पाद के रूप में शासित किया जाता है। इसका उद्देश्य किसी भी बीमारी का इलाज, इलाज या रोकना नहीं है। इस प्रकार के पूरक लेने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श लें। अस्थमा, दिल या फेफड़ों की स्थिति वाले किसी भी व्यक्ति के लिए और चेतावनियां जारी की जाती हैं। इस उत्पाद को आजमाने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
"चिकित्सक द्वारा निर्धारित ऑक्सीजन थेरेपी" के बारे में और जानने के लिए, मैं सुझाव देता हूं कि डेबोरा लीडर के लेख, ऑक्सीजन थेरेपी के बारे में तथ्य: उत्तरजीविता बढ़ाएं और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करें । उनका लेख हमारे मेडिकल रिव्यू बोर्ड द्वारा अनुमोदित है और आपको उन लोगों के लिए ऑक्सीजन थेरेपी के बारे में जानकारी देगा जो क्रोनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी रोग से पीड़ित हैं।
यह कैसे मदद कर सकता है?
तो उन स्वास्थ्य चेतावनियों के साथ, अभी भी ऑक्सीजन थेरेपी के लिए सहायक लाभ माना जाता है, जिसमें उपभोक्ता उत्पादों को शामिल किया जाता है जो बाजार में बेचे जाते हैं जिसमें केंद्रित ऑक्सीजन होता है।
डिब्बे स्प्रे बोतलों की तरह दिखते हैं जो अब सूंटन लोशन में आता है। यह एक एयरोसोल रिलीज सिस्टम है जो आम तौर पर उपयोगकर्ता के लिए ऑक्सीजन की 50 या 60 "पफ्स" या इनहेलेशन डोस रखती है।
मनोरंजक उपयोग ऑक्सीजन का विज्ञापन "95% शुद्धता" के रूप में किया जाता है। चिकित्सा उपयोग ऑक्सीजन, जिस प्रकार अमेरिका में डॉक्टर द्वारा नुस्खे की आवश्यकता होती है वह "99% शुद्धता" है।
चूंकि यह बाजार पर है और सक्रिय रूप से बेचा गया है (और दुनिया भर में बिक्री बढ़ रही है क्योंकि हर महीने अधिक लोग इसके लिए इंटरनेट खोजते हैं), चलिए उचित श्रोताओं द्वारा सुरक्षित रूप से उपयोग किए जाने पर लाभ दावों पर नज़र डालें।
हमारे शरीर को ऑक्सीजन की आवश्यकता है
आम तौर पर स्वीकार्य कारणों से हमें ऑक्सीजन की आवश्यकता क्यों होती है:
- ऑक्सीजन हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन को चयापचय करता है
- ऑक्सीजन हमारी मांसपेशियों को पोषण देता है ताकि वे अपनी योग्यता के लिए काम कर सकें
- ऑक्सीजन मस्तिष्क को सर्वोत्तम तरीके से काम करने का समर्थन करता है
- ऑक्सीजन हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थ, परजीवी, बैक्टीरिया, और वायरस को हटा देता है
- ऑक्सीजन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है
- प्रोटीन और हार्मोन बनाने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है जो हमारे शरीर उचित कार्य के लिए उपयोग करते हैं
- ऑक्सीजन वायरस, परजीवी, और बैक्टीरिया निकालें
पर्याप्त ऑक्सीजन का कारण नहीं हो सकता है:
- कुल मिलाकर थकान
- थके हुए मांसपेशियों, धीरज और ताकत की कमी
- ध्यान केंद्रित करने और ध्यान केंद्रित रहने में कठिनाई
- खट्टी डकार
पोर्टेबल केंद्रित ऑक्सीजन और ऑक्सीजन थेरेपी कैसे मदद कर सकते हैं?
- (1.) खेल और (2.) स्वास्थ्य: सुरक्षित खुराक में, ऑक्सीजन मांसपेशी सहनशक्ति, मांसपेशी वसूली, और मांसपेशियों की शक्ति में सुधार कर सकते हैं। यह प्राकृतिक, स्वस्थ तरीके से ऊर्जा बढ़ाने के लिए भी कहा जाता है; उदाहरण के लिए, बिना किसी कैफीन के।
- (3.) ऊंचाई समायोजन: हवा में ऑक्सीजन के स्तर उच्च ऊंचाई पर गिरावट। हमारे शरीर पर होने वाले प्रभावों में मतली, उल्टी, भूख की कमी, थकान, प्रकाश की कमी, तेजी से नाड़ी, और हमारी त्वचा में कांटेदार भावना शामिल हो सकती है, खासतौर पर हमारे चरम सीमाओं में पर्वत पर्वतारोहियों ने "पिन और सुई" महसूस किया है । ऑक्सीजन का एक स्प्रे लेना हवा में ऑक्सीजन की कमी को पूरक कर सकता है कि हमारे शरीर उच्च ऊंचाई पर लालसा करते हैं।
- (4.) बुजुर्ग / वरिष्ठ: जैसा कि हम मध्य आयु में हिट करते हैं, शरीर हमारे परिसंचरण तंत्र में ऑक्सीजन एकत्र करने और वितरित करने में कम कुशल हो जाता है। फेफड़ों और दिल कमजोर हो जाते हैं और इसलिए मस्तिष्क समेत हमारे शरीर के अन्य अंगों में कम ऑक्सीजन पंप करते हैं। तो ऑक्सीजन थेरेपी की खुराक मस्तिष्क के कार्य में सुधार कर सकती है, साथ ही अन्य अंगों की ऑक्सीजन को पूरक भी कर सकती है।
- (5.) हैंगओवर: सरल शब्दों में, शराब पीना मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी का कारण बनता है, और ऑक्सीजन का उपयोग करने के लिए मस्तिष्क की क्षमता को भी रोकता है। ऑक्सीजन बार ट्रेंडी होटल और विशेष रूप से जुआ कैसीनो में लोकप्रिय हो गए हैं क्योंकि यह संरक्षकों को ऑक्सीजन की खुराक के लिए बार में जाने में सक्षम बनाता है, जो उनके जीवन शक्ति, ऊर्जा, सतर्कता को पुनर्स्थापित करता है, और उन्हें अपने होटल के कमरे के बिस्तर में दिन बिताने से दूर रखता है- जहां भी वे पैसे खर्च नहीं कर रहे हैं। अत्यधिक नशा? बस अपने आप को ऑक्सीजन बार में ले जाएं, या अपने पोर्टेबल ऑक्सीजन से श्वास लें। हर साल हजारों लोगों ने दावा किया है कि इससे उनके हैंगओवर के प्रभावों को उलट दिया जाता है और उन्हें दिन से निपटने के लिए उत्साहित किया जाता है।
- (6.) एकाग्रता, (7.) फोकस, और (8.) तनाव: मस्तिष्क हमारे शरीर में बाकी सब कुछ नियंत्रित करता है। यह हमारे शरीर को कार्य करने की आवश्यकता वाले ऑक्सीजन का एक बड़ा प्रतिशत भी उपयोग करता है - 20%। इसलिए, अगर मस्तिष्क पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं खिलाया जाता है तो मस्तिष्क जल्दी बंद हो जाएगा। लेकिन कुल "बंद करने" से पहले, ऐसी चीजें होती हैं जो पहले होती हैं जब मस्तिष्क में ऑक्सीजन कम हो जाती है .... लक्षण जो हम सभी पहचान सकते हैं: स्मृति हानि, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता, खराब शारीरिक निपुणता, मूड स्विंग्स, खराब निर्णय, और चक्कर आना
पोर्टेबल ऑक्सीजन के छोटे डिब्बे, मनोरंजक उपयोग के लिए लोकप्रियता में बढ़ रहे हैं। ऑक्सीजन सांद्रता केवल यूएस में नुस्खे द्वारा उपलब्ध होती थी लेकिन 2010 से, पोर्टेबल ऑक्सीजन को फिर से वर्गीकृत किया गया है। ऑक्सीजन थेरेपी, ऑक्सीजन बार, और पोर्टेबल ऑक्सीजन की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लें। ऑक्सीजन के पूरक के रूप में स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं, लेकिन हमेशा के रूप में, सावधानी बरतें।