आपको शारीरिक परिवर्तनों का अनुभव नहीं होगा, मनोवैज्ञानिक भी हैं।
आप यह जानकर आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आपके दिखने में सुधार करने के लिए सर्जरी होने से भावनात्मक बाद में हो सकता है। बहुत सारे संभावित प्लास्टिक सर्जरी के रोगी कॉस्मेटिक सर्जरी के भावनात्मक पहलुओं पर विचार करने में विफल रहते हैं।
सुनिश्चित करने के लिए सकारात्मक भावनात्मक प्रभाव होते हैं, लेकिन अधिकांश लोग किसी के दिखने में सुधार के लिए प्रमुख सर्जरी से गुजरने के संभावित मनोवैज्ञानिक विध्वंसों को भूल जाते हैं।
पोस्ट-ऑप अवसाद की घटना वास्तविक है, लेकिन रोगियों को संभावना के लिए तैयार होने पर इसके प्रभाव को कम किया जा सकता है।
सर्जिकल अवसाद के बाद
सर्जिकल अवसाद की घटनाएं ज्यादातर लोगों के एहसास से कहीं अधिक होती हैं और ज्यादातर सर्जनों द्वारा अपने सर्जरी द्वारा दिए गए पेप टॉक "सर्जरी के जोखिम और जटिलताओं" में अक्सर चमक जाती है।
आइए सर्जिकल अवसाद के बाद कुछ प्रमुख योगदानकर्ताओं की जांच करें, जिनमें से अधिकांश किसी भी प्रकार की सर्जरी के लिए आम हैं:
सामान्य संज्ञाहरण के प्रभाव
क्या आपको पता था कि सामान्य संज्ञाहरण में "आपको नीचे डालने" के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले रसायनों का निशान आपके शरीर के ऊतकों में रह सकता है, जो आपको शारीरिक और भावनात्मक रूप से दोनों हफ्तों तक प्रभावित करता है? इन अवशिष्ट प्रभावों में सुस्ती और अवसाद शामिल हो सकता है, और यहां तक कि अस्पष्ट रोना या निराशा का भी सामना करना पड़ सकता है। इन प्रभावों की घटनाएं रोगी की उम्र के अनुपात में वृद्धि लगती हैं।
दर्द दवाएं
सर्जिकल दर्द प्रबंधन के लिए आम तौर पर रोगी की कम से कम एक संक्षिप्त अवधि की आवश्यकता होती है जो नुस्खे नशीले पदार्थों के दर्द हत्यारों पर होती है ।
अधिकांश नशीले पदार्थों के दर्द हत्यारों को दवाओं की एक श्रेणी में अवसाद माना जाता है। इसका जरूरी अर्थ यह नहीं है कि वे आपको निराश करेंगे।
आम आदमी के शब्दों में, इसका मतलब यह है कि वे सब कुछ धीमा कर देते हैं, शराब की तरह, लेकिन बड़े पैमाने पर। जैसे ही कुछ पेय के बाद लोगों को नशे की लत होने के लिए अलग-अलग भावनात्मक प्रतिक्रियाएं होती हैं, वैसे ही दर्द दर्द होने के कारण भी अलग-अलग प्रतिक्रियाएं होती हैं।
कभी-कभी, ये प्रतिक्रियाएं उपरोक्त अनुच्छेद में सूचीबद्ध सामान्य संज्ञाहरण के अवशिष्ट प्रभाव से संबंधित लोगों (और द्वारा मिश्रित) के समान होती हैं।
वसूली के लिए निहित भौतिक प्रतिबंध
आइए इसका सामना करते हैं: लगभग किसी को भी बिस्तर में फंसने का आनंद नहीं मिलता है, बुनियादी कार्यों के लिए दूसरों के आधार पर, हमारे सामान्य दिनचर्या को त्यागने और उपचार के लिए समय निकालने के लिए मजबूर होना पड़ता है। बेचैनी, ऊब, असहायता, और यहां तक कि बेकारपन की भावनाएं काफी आम हैं। इसके अलावा, शारीरिक गतिविधि की कमी आमतौर पर एंडॉर्फिन की एक छोटी आपूर्ति का मतलब है, जो कभी भी अच्छी बात नहीं है, मनोदशा के अनुसार।
ब्रुज्ड और बैटरर्ड
संक्षेप में, जब आप शारीरिक रूप से भयानक लगते हैं और महसूस करते हैं, तो आपको भी भावनात्मक रूप से भयानक महसूस होने की संभावना है। दर्द में बिस्तर में झूठ बोलने की कल्पना करो, दवा पर डूबा हुआ है जो आपको थोड़ा उल्टी महसूस करता है ... फिर आप एक चोटी को छिपाने के लिए दर्पण पर जाते हैं। डॉ। फ्रेंकस्टीन के राक्षस की याद दिलाने वाले दृश्यमान सिंचन खेलते हुए आपका चेहरा खराब हो गया है और सूजन हो गई है। यह शायद आनंद के लिए एक नुस्खा की तरह लगता है, है ना?
पोस्ट-ऑप डिप्रेशन का मुकाबला करने के लिए कदम
- सुनिश्चित करें कि आपके पास जगह पर एक मजबूत समर्थन प्रणाली है। पति / पत्नी, भाई-बहन, माता-पिता, वयस्क बच्चे और दोस्तों को आपकी वसूली में आपके लिए अमूल्य मदद मिल सकती है। अगर किसी प्रियजन के पास पहले किसी भी प्रकार की प्लास्टिक सर्जरी होती है, तो यह सब बेहतर होता है। उनके साथ अपनी चिंताओं और भावनाओं से बात करें। यह जानकर बहुत सांत्वनादायक हो सकता है कि आप इसमें अकेले नहीं हैं।
- एक योजना है। सर्जरी के लिए जाने से पहले अपना "रिकवरी स्टेशन" सेट करें। कम से कम, आपको इन सभी चीजों को आसान पहुंच के भीतर रखना चाहिए: पुस्तकें और पत्रिकाएं, स्वस्थ नाश्ता भोजन, ठंडा पानी का एक पिचर, एक फोन, टीवी और रिमोट, गर्म चप्पल, आरामदायक कपड़ों के कुछ बदलाव। आपको बाथरूम के बहुत करीब भी स्थापित किया जाना चाहिए।
- अपने सर्जन के निर्देशों का पालन करें। अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित सभी दवाओं को ठीक से लेना सुनिश्चित करें, और जब तक वह सलाह देता है तब तक सख्त गतिविधि से बचें।
- खुद को एक ब्रेक दें। सुपर नायक बनने की कोशिश मत करो। यही वह समय है जब आपके प्रियजनों का ख्याल रखना चाहिए, न कि दूसरी तरफ। तैयार होने से पहले काम पर वापस मत जाओ। यदि आपका सर्जन कहता है कि आप दो दिनों में वापस जा सकते हैं, तो चार दिन का समय लें।
- उपचार प्रक्रिया के साथ धैर्य रखें। परिणाम पर निर्णय न लें, जबकि आप अभी भी सूजन, चोट लगने और सिलाई हो जाएं।
- साथ ही साथ खाओ। पहले या दो दिन के लिए, शायद आपको भूख नहीं होगी। जब आप खाने के लिए तैयार महसूस करते हैं, तो अपने आप को एक पक्ष बनाओ और अपने शरीर को ठीक करने में मदद करने के लिए सबसे ताजा, सबसे पौष्टिक भोजन खाएं । (न केवल यह उपचार प्रक्रिया को तेज करेगा, यह आपके मानसिक और भावनात्मक अवस्था के लिए भी अच्छी दुनिया करेगा।) इसके अलावा, बहुत सारे पानी पीएं और बहुत आराम करें।
- कम से कम तीन हफ्तों के लिए शराब से बचें। विशिष्ट सिफारिशों के लिए अपने सर्जन से जांचें।
- संदेह में, अपने सर्जन को बुलाओ। आपके सर्जन को न केवल सर्जरी की शारीरिक जटिलताओं से निपटने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है बल्कि प्रभाव के बाद भावनात्मक भी होता है। वह समझता है कि आप क्या कर रहे हैं, और इससे आपसे बात करने में मदद मिल सकती है। आपका सर्जन भी आपकी दवा को बदलने का फैसला कर सकता है अगर वह मानता है कि आपका वर्तमान नुस्खे किसी भी प्रतिकूल भावनात्मक मुद्दों में योगदान दे रहा है जो आप अनुभव कर रहे हैं। इसके अलावा, यदि आवश्यक हो, तो वह आपको एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के रूप में संदर्भित कर सकता है जो शल्य चिकित्सा अवसाद से निपटने के लिए योग्य है।
स्रोत:
साक्षात्कार, एडम टट्टेलबाम, एमडी - 12-17-07।