आपकी योनि की स्थिति का इलाज करना त्वरित और आसान है
आप डॉक्टर के पास गए हैं और योनि क्रीम के लिए एक पर्चे दिया गया है ताकि योनि संक्रमण या हार्मोनल योनि क्रीम का इलाज किया जा सके ताकि रजोनिवृत्ति के बाद योनि स्वास्थ्य को बनाए रखा जा सके। यदि आपने पहले कभी योनि क्रीम का उपयोग नहीं किया है, तो आप नहीं जानते कि कैसे। यहां चरण-दर-चरण निर्देश दिए गए हैं जो योनि क्रीम एप्लिकेशन को त्वरित और आसान बना देंगे।
आपको योनि क्रीम कब लागू करनी चाहिए?
योनि क्रीम का उपयोग करना बिस्तर पर जाने से पहले किया जाता है, ताकि दवा में रहने में मदद मिल सके और दिन के निर्वहन को रोका जा सके।
यदि आपको इसे प्रतिदिन एक से अधिक बार लागू करने की आवश्यकता है, तो अनुप्रयोगों को कैसे स्थानांतरित किया जाना चाहिए इसके लिए निर्देशों की जांच करें। यदि आप क्रीम लगाने के तुरंत बाद बिस्तर पर नहीं जा रहे हैं तो आप एक panty liner पहनना चाह सकते हैं। एक टैम्पन का प्रयोग न करें, क्योंकि यह दवा को अवशोषित कर सकता है।
यदि आप सोने से पहले क्रीम लगाने की योजना बना रहे थे और सुबह में महसूस करते थे कि आप खुराक चूक गए हैं, तो यह देखने के लिए निर्देशों की जांच करें कि क्या वे आपको बताते हैं कि उस परिस्थिति में क्या करना है, या अपने फार्मासिस्ट से पूछें। अपने लिए अनुस्मारक सेट करना सुनिश्चित करें ताकि आप खुराक को फिर से न भूलें।
जिसकी आपको जरूरत है
- तौलिया
- साबुन और पानी
- झूठ बोलने के लिए एक आरामदायक जगह
योनि क्रीम कैसे लागू करें
- एक आरामदायक जगह खोजें जहां आप क्रीम लगाने के दौरान झूठ बोल सकते हैं। आपका बिस्तर एक आदर्श विकल्प हो सकता है, हालांकि आप अपने लिनन पर फैलने से किसी भी क्रीम को रोकने के लिए नीचे एक तौलिया का उपयोग करना चाह सकते हैं।
- अपने हाथ साबुन और पानी से धोए।
- ट्यूब खोलो।
- ट्यूब पर आवेदक नोजल को पेंच करें जब तक कि यह सुरक्षित न हो लेकिन अत्यधिक तंग न हो।
- आवेदक बैरल में पर्याप्त मात्रा में क्रीम को मजबूर करने के लिए धीरे-धीरे ट्यूब को निचोड़ें। सुनिश्चित करें कि निर्धारित खुराक तक पहुंचने के लिए पर्याप्त है। अधिकतर आवेदक संकेत देते हैं कि आपको कहां रुकना चाहिए।
- ट्यूब से आवेदक को रद्द करें।
- अपने घुटनों के साथ अपनी पीठ पर लेट जाओ। धीरे-धीरे अपनी योनि में आवेदक को गहराई से डालें। जब तक यह अपनी मूल स्थिति तक नहीं पहुंच जाता तब तक प्लंबर नीचे की ओर दबाएं।
- ध्यान दें, अगर आप गर्भवती हैं, तो आवेदक को धीरे-धीरे डालें और उस बिंदु से पहले इसे सम्मिलित न करें जहां आप प्रतिरोध महसूस करते हैं।
- क्रीम लगाने के बाद साबुन और पानी के साथ अपने हाथ धोएं।
- पुन: प्रयोज्य आवेदकों को प्लंबर को बैरल से हटाने और इसे हल्के साबुन और गर्म पानी से धोने के लिए साफ करके साफ किया जाना चाहिए। इसे सूखा साफ करें और इसे अलग करने के दौरान सूखी हवा की अनुमति दें। एक बार सूखने के बाद आप इसे इकट्ठा करने के लिए इकट्ठा कर सकते हैं, जैसे सुबह में यदि आप सोने से पहले इसका उपयोग कर रहे हैं।
- अपने पुन: प्रयोज्य आवेदक को कभी भी उबालें या अत्यधिक गर्म पानी का उपयोग न करें, क्योंकि इससे प्लास्टिक पिघलने या खराब हो सकता है।
योनि क्रीम लगाने के लिए सुझाव
- अधिकांश योनि क्रीम कमरे के तापमान पर संग्रहीत किया जाना चाहिए। यदि आपके योनि क्रीम को स्टोर करने के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं तो अपने फार्मासिस्ट से जांचें।
- यदि आप किसी संक्रमण के इलाज के लिए योनि क्रीम का उपयोग कर रहे हैं, तो आप अपना इलाज पूरा करने के बाद आवेदक को त्यागना सबसे अच्छा है। यदि आप भविष्य में आवेदक का पुन: उपयोग करना चाहते हैं तो इससे खमीर, बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों को स्थानांतरित करने में मदद मिलेगी।
- आवेदकों को दूसरों के साथ साझा न करें, जो बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों को स्थानांतरित कर देगा और आपको और उस व्यक्ति को डाल सकता है जिसे आप संक्रमण के जोखिम में साझा करते हैं।
> स्रोत:
> एस्ट्रोजन (योनि मार्ग)। मायो क्लिनीक। http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/estrogen-vaginal-route/proper-use/drg-20069459।
> Terconazole योनि क्रीम। मेडलाइन प्लस। https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a688022.html।