आरामदायक, मनोरंजक और कब्जे में रहें
जब आप केमोथेरेपी पर होते हैं, तो आपको शायद अपनी नर्सों को अच्छी तरह से पता चल जाएगा। हालांकि, नर्सों के पास अन्य रोगी होते हैं और आपके इन्फ्यूजन के दौरान मनोरंजन करने के लिए समय नहीं होता है, इसलिए अपने आप को व्यस्त और आरामदायक रखने के लिए चीजों से भरा केमो टोटे बैग पैक करना एक अच्छा विचार है।
अपने केमो बैग में पैक करने के लिए क्या
आपके केमो सेंटर में आरामदायक रेक्लिनर, दवाइयों और पत्रिकाओं के लिए टेबल, छोटे टीवी और पेय से भरे मिनी रेफ्रिजरेटर हो सकते हैं।
कभी-कभी मरीज़ स्नैक्स से भरे प्लेटों को साझा करने के लिए ला सकते हैं, और नर्सों में हाथियों में पटाखे और कुकीज़ हो सकती हैं। यह एक आरामदायक सेटअप होगा, लेकिन आप अभी भी समय बीतने में मदद करने के लिए चीजें ला सकते हैं या आपको और अधिक आरामदायक महसूस कर सकते हैं। यहां कुछ केमो आवश्यक हैं:
- चिल्लाओ क्रीम: उस क्षेत्र में एना क्रीम , एक एनेस्थेटिक लागू करने पर विचार करें जहां आपको इंजेक्शन से कम से कम 45 मिनट पहले इंजेक्शन प्राप्त होता है। यह सुई से दर्द को रोक सकता है।
- प्लास्टिक की चादर और टेप: आप प्लास्टिक के लपेटें और मेडिकल चिपकने वाला टेप का उपयोग कर सकते हैं ताकि अंकुरित क्रीम को आपके कपड़ों से निकलने से रोका जा सके या आप मौलिक पट्टियों का भी उपयोग कर सकें।
- पानी या रस: आपको हाइड्रेटेड रहने की जरूरत है, और आपको केमोथेरेपी-प्रेरित परिधीय न्यूरोपैथी को रोकने के लिए जलसेक से पहले एल-ग्लूटामाइन पाउडर जैसे पूरक को लेने की आवश्यकता हो सकती है। यदि सादा पुराना पानी आपका पसंदीदा नहीं है तो स्वादयुक्त पानी और स्वस्थ रस एक अच्छा विकल्प हैं।
- स्नैक्स: चेवी, नम कुकीज़ अच्छी हैं, और इसलिए मूंगफली का मक्खन और पटाखे के छोटे पैकेज हैं। पेपरमिंट कैंडी सूखे मुंह के लिए अच्छे हैं और अदरक कैंडी मतली से छुटकारा पाती हैं। एक पूरे गेहूं बैगल दोपहर के भोजन के लिए एक अच्छा विकल्प है।
- मूवीज़ या टीवी शो: जब आप अपना जलसेक प्राप्त कर रहे हों तो फिल्में या टीवी शो देखना बहुत विचलित हो सकता है और आपको सुइयों, ट्यूबों और केमो दवाओं के बैग पर ध्यान केंद्रित करने से ब्रेक देता है। Netflix, अमेज़ॅन, या Google से समय से पहले उन्हें डाउनलोड करें।
- उपन्यास और / या पत्रिकाएं: यदि आप अपने पसंदीदा लेखक द्वारा उस नए उपन्यास में जाने के लिए मर रहे हैं, तो अब एक अच्छा समय है। उन पत्रिकाओं के साथ लाओ जिन्हें आप कुछ त्वरित, आसान पढ़ने के लिए भी एकत्रित कर रहे हैं।
- शिल्प: टोपी और स्कार्फ जैसी छोटी बुनाई परियोजनाएं पैक करना आसान है और अपने हाथ व्यस्त रखती हैं। वे आपको उस कुर्सी में बिताए गए समय के लिए दिखाने के लिए कुछ भी देते हैं। मरीजों के बीच सुईवर्क परियोजनाएं बहुत लोकप्रिय हैं।
- पेन और पेपर: आप अपने साथ कार्यालय से पढ़ने की सामग्री ला सकते हैं और पढ़ते समय नोट्स ले सकते हैं। शांत उत्पादक होने के लिए एक अच्छी जगह प्रदान कर सकता है। वैकल्पिक रूप से, आप किसी को इस डिजिटल युग में वास्तव में एक खजाना, एक स्नेल मेल पत्र या कार्ड लिख सकते हैं।
- लोशन और होंठ बाम: केमो आपकी त्वचा को सूख सकता है, इसलिए अपनी त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज रखने के लिए अपने पसंदीदा लोशन और होंठ बाम के साथ लाएं।
लंबे समय तक इन्फ्यूजन के लिए क्या लेना है
अधिक उत्तेजना के लिए एक लंबे समय तक जलसेक कॉल, इसलिए जो कुछ भी आपको अधिक आराम से लाएगा उसे लाएगा। एक मुलायम कंबल और थोड़ा तकिया सहायक हो सकता है। उन दिनों में आपको लगता है कि मतली एक समस्या हो सकती है, एक छोटे कटोरे को पैक करें। अगर कोई आपके भ्रम के लिए आपके साथ आता है, तो एक खेल के साथ लाएं जिसे आप खेल सकते हैं, जैसे स्क्रैबल, कार्ड या बोगल।