रजोनिवृत्ति के अवलोकन और प्रकार

रजोनिवृत्ति वह बिंदु है जिस पर एक महिला मासिक धर्म रोकती है। यह संक्षिप्त जवाब है। लेकिन रजोनिवृत्ति के माध्यम से चलने वाली महिलाओं सहित अधिकांश लोग-मतलब "रजोनिवृत्ति" शब्द का उपयोग करते हैं, वास्तव में पेरिमनोपोज है।

पेरिमनोपोज का समय रजोनिवृत्ति से पहले होता है जब तक निदान नहीं किया जाता है-जब आप बिना किसी अवधि के 12 महीने रहे होते हैं। पेरिमनोपोज और रजोनिवृत्ति की यह अवधि तब होती है जब महिलाएं कई बदलावों से गुजरती हैं, कभी-कभी कष्टप्रद या परेशान लक्षणों के साथ ।

रजोनिवृत्ति कारण है

रजोनिवृत्ति और पेरीमेनोपोज इसलिए होता है क्योंकि जब आप बूढ़े हो जाते हैं तो आपके अंडाशय बंद हो जाते हैं। आखिरकार, आपके अंडाशय एस्ट्रोजेन और अन्य हार्मोन का उत्पादन बंद कर देते हैं। आपके शरीर ने वर्षों से (युवावस्था के बाद) इन हार्मोन पर निर्भर किया है, इसलिए जब हार्मोन की मात्रा घट जाती है, तो आपका शरीर उन तरीकों से प्रतिक्रिया करता है जो वास्तव में आपका ध्यान प्राप्त करते हैं। युवावस्था की तरह- आपके जीवन में दूसरी बार जब आपके हार्मोन तेजी से स्थानांतरित होते हैं-रजोनिवृत्ति भावनात्मक प्रतिक्रियाओं और शरीर में परिवर्तन का समय हो सकती है।

जब रजोनिवृत्ति होगी?

यह कहना मुश्किल है कि रजोनिवृत्ति कब होगी। अमेरिकी महिलाओं में रजोनिवृत्ति की औसत आयु 51 है, लेकिन आप अपने तीसवां दशक के लक्षणों को शुरू कर सकते हैं और आपके साठ के दशक में लक्षण हो सकते हैं। रजोनिवृत्ति के लक्षण और समय बहुत अलग हैं, और आपका रजोनिवृत्ति शायद किसी और की तरह बिल्कुल दिखाई नहीं देगी।

महिलाओं के लिए मध्यस्थ के उत्तरार्ध में अपने मासिक धर्म चक्र में बदलावों को ध्यान में रखना आम बात है।

यह अक्सर पहला संकेत है कि रजोनिवृत्ति रास्ते पर है। कुछ महिलाओं के लिए, अवधि के बीच अधिक से अधिक समय के साथ, उनका चक्र लंबा हो जाता है। अन्य महिलाएं छोटे चक्रों को देखते हैं, और उनकी अवधि अक्सर उनके द्वारा उपयोग की जाने वाली तुलना में अधिक होती है। और अभी भी अन्य महिलाओं के लिए, अवधि अनियमित हो जाती है, कुछ चक्र लंबे होते हैं और कुछ छोटे होते हैं।

किसी विशेष आयु में रजोनिवृत्ति के माध्यम से जाने की प्रवृत्ति अक्सर विरासत में होती है, इसलिए जब आप रजोनिवृत्ति से गुजर सकते हैं तो एक संकेत यह जानना है कि आपकी मां या बहनों ने इसका अनुभव कब किया था। ऐसे कारक भी हैं जो आपके अंडाशय को जल्दी बंद कर सकते हैं।

रजोनिवृत्ति के प्रकार

कई प्रकार के रजोनिवृत्ति हैं और प्रत्येक मासिक धर्म के अंत के कारण और / या समय पर निर्भर करता है।

• प्राकृतिक रजोनिवृत्ति। यह तब होता है जब आपके अंडाशय धीरे-धीरे काम करना बंद कर देते हैं और परिणामस्वरूप आप मासिक धर्म को रोकते हैं। ज्यादातर महिलाओं के लिए, यह 45 से 55 वर्ष की उम्र के बीच होता है। चूंकि आपके अंडाशय एस्ट्रोजेन, प्रोजेस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन जैसे हार्मोन का उत्पादन बंद करते हैं, तो आपका शरीर प्रतिक्रिया देता है और अनुकूल होता है। जब आप अनुकूल होते हैं तो परेशान लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आप और आपका हेल्थकेयर प्रदाता इस बात पर चर्चा करना चाहता है कि उन लक्षणों का इलाज कैसे करें और कैसे करें।
• प्रेरित रजोनिवृत्ति। कभी-कभी रजोनिवृत्ति अपने आप नहीं आती है लेकिन सर्जरी या दवा जैसी जानबूझकर कार्रवाई की जाती है जो आपके अंडाशय को प्रभावित करती है। एक हिस्टरेक्टॉमी या अन्य शल्य चिकित्सा जो अंडाशय को हटा देती है या क्षतिग्रस्त हो जाती है, वह अचानक रजोनिवृत्ति का कारण बनती है। आम तौर पर, आप इस प्रकार के रजोनिवृत्ति की उम्मीद कर सकते हैं और परिणामस्वरूप अचानक लक्षणों का इलाज करने के लिए आगे की योजना बना सकते हैं। एक हिस्टरेक्टॉमी जो केवल गर्भाशय को हटाती है, अंडाशय को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है और इसलिए, रजोनिवृत्ति का कारण नहीं बनती है। लेकिन अगर अंडाशय भी हटा दिए जाते हैं, तो यह " शल्य चिकित्सा रजोनिवृत्ति " है । कैंसर उपचार के रूप में कीमोथेरेपी या विकिरण आपके अंडाशय को बंद कर देगा, और यह भी कम से कम एक अस्थायी रजोनिवृत्ति का कारण बन सकता है।

• समयपूर्व या प्रारंभिक रजोनिवृत्ति। इस तब होता है जब आप 40 वर्ष की आयु से पहले मासिक धर्म रोकते हैं। शुरुआती रजोनिवृत्ति वह है जो 45 वर्ष से पहले होती है। सर्जरी के अलावा, महिलाएं रजोनिवृत्ति के माध्यम से जल्दी से कई कारणों से गुजर सकती हैं, जिनमें शामिल हैं (यदि इनमें से कोई भी आपके लिए लागू होता है, तो आप अन्य महिलाओं की तुलना में रजोनिवृत्ति के माध्यम से जल्दी):
  • धूम्रपान
  • ज़्यादा पीना
  • अंतःस्रावी विकार
  • कीमोथेरपी
  • क्रोमोसोम दोष
  • स्व - प्रतिरक्षित रोग
  • गलग्रंथि की बीमारी

रजोनिवृत्ति एक प्राकृतिक प्रक्रिया है और एक बीमारी नहीं है। यह सच है कि इससे लक्षण आपको परेशान या परेशान कर सकते हैं, लेकिन इनमें से अधिकांश अस्थायी और इलाज योग्य हैं। महिलाएं पहले से कहीं अधिक समय तक जीवित रहती हैं, और मार्ग के इस संस्कार का प्रबंधन आपके जीवन में एक स्वस्थ, संतोषजनक और पूरा करने वाला अध्याय खोल सकता है।

> स्रोत:

> नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन एजिंग, रजोनिवृत्ति: वन वूमन स्टोरी, हर वूमन स्टोरी , नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ, एनआईएच प्रकाशन संख्या 01-3886 फरवरी 2001।

> उत्तरी अमेरिकी मेनोपोज सोसाइटी, (एनएएमएस), रजोनिवृत्ति गाइडबुक, 8 वां संस्करण