योनि प्रतिक्रिया हमारे शरीर के भीतर एक स्वचालित प्रतिक्रिया है जो हमारे योनि तंत्रिका की उत्तेजना के परिणामस्वरूप होती है । इसका नाम इस तथ्य से मिलता है कि इसमें आपके योनि तंत्रिका और आपके रक्त वाहिकाओं के बीच एक अंतःक्रिया शामिल है। जब योनि तंत्रिका अचानक उत्तेजित होती है, तो यह शरीर के भीतर घटनाओं की एक श्रृंखला को बंद कर देती है। जैसा कि आप नीचे देखेंगे, इन परिवर्तनों के परिणामस्वरूप अप्रिय संवेदना और लक्षणों की एक विस्तृत विविधता हो सकती है।
योनि प्रतिक्रिया विभिन्न नामों से जाती है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- Vasovagal रिफ्लेक्स
- Vasovagal प्रतिक्रिया
- Vasovagal हमला
- वागस रिफ्लेक्स
वागल प्रतिक्रिया ट्रिगर्स
कई प्रकार के ट्रिगर्स हैं जो योनि प्रतिक्रिया को बंद कर सकते हैं। जैसा कि आप देखेंगे, इनमें से कुछ ट्रिगर्स आंतरिक हैं, जबकि अन्य पर्यावरण से आते हैं:
- भावनात्मक तनाव
- रक्त खींचा जा रहा है या रक्त की दृष्टि है
- डर
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बीमारी
- एक आंत्र आंदोलन होने के बाद
- गर्मी
- दर्द
- लंबे समय तक खड़े हो जाओ
- जल्दी खड़े हो जाओ
- ट्रामा
वागल प्रतिक्रिया के लक्षण
एक बार वासोवागल रिफ्लेक्स ट्रिगर हो जाने के बाद, विभिन्न प्रकार के शारीरिक लक्षणों का अनुभव किया जा सकता है। इसमें शामिल है:
- धुंधला या सुरंग दृष्टि
- चक्कर आना
- बेहोशी
- गर्म लग रहा है
- प्रकाश headedness
- जी मिचलाना
- कान में रिंग
- त्वचा ठंडा और clammy लगता है
- पसीना आना
- पीला मुड़ना
आपके शरीर में क्या चल रहा है
योनि प्रतिक्रिया में आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, आपके परिधीय तंत्रिका तंत्र, और आपके कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम शामिल हैं। जब रिफ्लेक्स ट्रिगर होता है तो यह आपके रक्तचाप की अचानक गिरावट और आपके दिल की दर में अचानक कमी का कारण बनता है।
आपके पैरों में रक्त वाहिकाओं को चौड़ा कर सकता है, जिससे रक्त आपके पैरों में पूल हो जाता है, जो आपके रक्तचाप को और छोड़ सकता है। इन सभी परिवर्तनों के परिणामस्वरूप आपके मस्तिष्क में कम रक्त बह रहा है और उत्तेजनाएं उत्पन्न हो सकती हैं जो आपको महसूस करती हैं जैसे आप बेहोश हो सकते हैं।
सबसे बुरी स्थिति में, रिफ्लेक्स के परिणामस्वरूप चेतना का एक वास्तविक संक्षिप्त नुकसान हो सकता है, एक शर्त ( वासोवागल सिंकोप) के रूप में जाना जाता है।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि एपिसोड का अनुभव जिसमें आपको योनि प्रतिक्रिया के कारण लक्षण हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके साथ कुछ गड़बड़ है। ऐसा माना जाता है कि प्रतिबिंब सार्वभौमिक है। व्यक्ति से व्यक्ति में क्या भिन्न होता है, ट्रिगर्स को प्रतिक्रियाशीलता का स्तर, दूसरे शब्दों पर, आप प्रतिबिंब से लक्षणों का कितना दृढ़ता से अनुभव कर सकते हैं।
वसोवागल सिंकोप
वसोवागल सिंकोप शब्द पर ध्यान दिए बिना योनि प्रतिक्रिया की कोई चर्चा पूरी नहीं होती है। सिंकोप रक्तचाप में गिरावट और मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह में आने वाली कमी के कारण फैनिंग का अनुभव है। इस प्रकार वासोवागल सिंकोप एक योनि प्रतिक्रिया द्वारा ट्रिगर चेतना का नुकसान है।
Vasovagal सिंकोप एक व्यक्ति को बाहर निकलने और जमीन पर छोड़ने का कारण बन सकता है। सिंकोप के साथ, बेहोशी की स्थिति आमतौर पर केवल कुछ मिनट तक चलती है। चूंकि रक्त प्रवाह मस्तिष्क में लौटता है, व्यक्ति चेतना की सामान्य स्थिति में वापस आ जाएगा।
यदि आप Vasovagal एपिसोड का अनुभव करते हैं तो क्या करें
एक वासोवागल एपिसोड डरावना हो सकता है लेकिन आमतौर पर स्वास्थ्य आपातकाल का संकेत नहीं होता है। करने के लिए सबसे अच्छी बात लगभग 10 मिनट या उससे भी कम झूठ बोलना है। एक और विकल्प है अपने सिर को अपने घुटनों के बीच कम करना।
कुछ पानी पीना भी मदद की जा सकती है। आप जो कुछ भी करते हैं, जल्दी से खड़े न हों क्योंकि आप खुद को झुकाव के लिए जोखिम में डाल देते हैं।
आप अच्छी नींद प्राप्त करके, अपने आप को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखने और समय की विस्तारित अवधि के लिए खड़े होने से बचने में ऐसे एपिसोड को रोकने में सक्षम हो सकते हैं। यदि आपको आंत्र आंदोलन होने पर वासोवागल लक्षणों का अनुभव होता है, तो कुछ लोग जिनके पास चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम अनुभव होता है , आप अपने सिर को नीचे रखने के साथ खुद को आराम से रखने की कोशिश कर सकते हैं और जब आप टॉयलेट पर बैठते हैं तो आप अपने शौचालय पर बैठते हैं रक्तचाप स्थिर
यद्यपि योनि प्रतिक्रिया को किसी व्यक्ति द्वारा ठीक स्वास्थ्य में अनुभव किया जा सकता है, लेकिन यह हमेशा अच्छा विचार है कि आपके चिकित्सक को यह पता चल जाए कि यह आपके साथ हुआ है या नहीं।
आपके लक्षणों और आपके चिकित्सा इतिहास के आधार पर, आपका डॉक्टर तय करेगा कि आगे की जांच की आवश्यकता है या नहीं।
> स्रोत:
> राज एस, शेल्डन आर। "पोस्टरलर टैचिर्डिया सिंड्रोम का प्रबंधन, अनुचित साइनस टैचिर्डिया और वासोवागल सिंकोप" एरिथमिया एंड इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी रिव्यू 2016; 5 (2): 122-129।
> "सिंकोप सूचना पृष्ठ" न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर और स्ट्रोक का राष्ट्रीय संस्थान।