पीठ और शरीर के मुँहासे का इलाज अक्सर चेहरे की मुँहासे की तुलना में थोड़ा मुश्किल साबित होता है। एक के लिए, अपनी पीठ पर उपचार क्रीम रगड़ने की रसद एक कारक है। दूसरा, शरीर के दोष अक्सर गहरे और जिद्दी होते हैं।
लेकिन सही उपचार, कुछ समय और धैर्य के साथ, आप अपने शरीर के मुँहासे को नियंत्रण में प्राप्त कर सकते हैं।
शारीरिक मुँहासे के लिए ओवर-द-काउंटर उपचार
हल्के शरीर के मुँहासे (जिसका अर्थ है कि आपके पास केवल छोटे बाधाएं और ब्रेकआउट हैं, या केवल कुछ मुर्गियां हैं) अक्सर दैनिक दैनिक त्वचा देखभाल और ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार का जवाब देती हैं ।
एक मुँहासे उपचार शरीर धोने या cleanser कोशिश करें। सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड युक्त शरीर धोने का चयन करें। यदि आप पसंद करते हैं, तो बेंज़ॉयल पेरोक्साइड युक्त बार होते हैं। आप इन्हें किसी भी दवा की दुकान में पा सकते हैं। हर दिन इसका इस्तेमाल करें। पोर अवरोध को कम करने के लिए बाहर निकलने या पसीने के बाद जितनी जल्दी हो सके स्नान करने की कोशिश करें।
औषधीय लोशन और स्प्रे का प्रयोग करें। यदि सफाई करने वाले चाल नहीं कर रहे हैं, तो अपने इलाज के दिनचर्या में एक औषधीय उपचार लोशन या स्प्रे जोड़ें। दोबारा, उस व्यक्ति की तलाश करें जिसमें सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ॉयल पेरोक्साइड होता है। बेंज़ॉयल पेरोक्साइड बनाम सैलिसिलिक एसिड के लिए पेशेवर और विपक्ष हैं जो आप तय कर सकते हैं कि किस का उपयोग करना है, लेकिन सामान्य बेंजोइल पेरोक्साइड सूजन वाले मुर्गियों के लिए बेहतर काम करता है जबकि सैलिसिलिक एसिड बाधाओं और ब्लैकहेड के लिए अच्छा होता है। उत्पाद दिशाओं के आधार पर, इन्हें दिन में एक या दो बार लागू करें। आपकी पीठ पर उन स्थानों तक पहुंचने वाले स्थानों के लिए स्प्रे बहुत अच्छे हैं। बेंज़ॉयल पेरोक्साइड आपके कपड़े दाग सकता है , हालांकि, सुनिश्चित करें कि आप कपड़े पहनने से पहले पूरी तरह से सूखे होने तक प्रतीक्षा करें।
अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड ओटीसी मुँहासा उत्पादों की प्रभावशीलता को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। एक ओटीसी उत्पाद की तलाश करें जिसमें अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड भी शामिल है, जैसे ग्लाइकोलिक एसिड या लैक्टिक एसिड। अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड सेल टर्नओवर को गति देने में मदद करता है, तेजी से त्वचा को exfoliating और पोयर अवरोधों की संख्या को कम करने में मदद करता है।
आप एक बार में कई ओटीसी मुँहासे उपचार का उपयोग कर सकते हैं, बस जलन के लिए अपनी त्वचा की निगरानी करें। शरीर के मुँहासे का इलाज करते समय, आप आम तौर पर अत्यधिक उत्तेजना के बिना कई मुँहासे उपचार उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, एक सैलिसिलिक एसिड धोने के साथ एक बेंज़ॉयल पेरोक्साइड लोशन)।
पीठ, छाती, कंधे, और ऊपरी बाहों की त्वचा चेहरे की त्वचा से कठिन है, और आम तौर पर अधिक शक्तिशाली उपचार सहन कर सकती है। लेकिन, गर्दन पर त्वचा काफी संवेदनशील है। इस क्षेत्र में धीरे-धीरे और ध्यान से उपचार उत्पादों का प्रयोग करें। यदि आप शरीर के किसी भी क्षेत्र पर अत्यधिक जलन, सूखापन या छीलने पर ध्यान देते हैं, उपचार उत्पाद के उपयोग को वापस या बंद कर दें, और अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
मध्यम से गंभीर शरीर मुँहासे का इलाज
बॉडी मुँहासे जिद्दी है, इसलिए गंभीर ब्रेकआउट के लिए मध्यम मुँहासा ऊपर सूचीबद्ध ओटीसी विकल्पों के साथ बेहतर नहीं होगा। उन ब्रेकआउट को नियंत्रण में लाने के लिए आपको कुछ मजबूत नुस्खे उपचार लाने की आवश्यकता होगी।
चिकित्सक को एक नुस्खे मुँहासे उपचार के लिए बहुत लंबा इंतजार न करें , खासकर यदि आपके मुँहासे गंभीर रूप से सूजन हो। शारीरिक मुँहासे भी गहरी scarring का कारण बन सकता है। सूजन जितना अधिक होगा, स्थायी निशान विकसित करने का मौका उतना ही अधिक होगा।
आपकी स्थिति के आधार पर, आपका त्वचा विशेषज्ञ एक सामयिक उपचार, मौखिक दवाएं , या दोनों निर्धारित कर सकता है। कुछ आम उपचार हैं:
- रेटिन-ए (ट्रेटीनोइन) जैसे टॉपिकल रेटिनोइड्स
- मौखिक एंटीबायोटिक्स
- Isotretinoin (AKA Accutane)
चेहरे के मुँहासे के साथ, शरीर के मुँहासे को नियंत्रित करने में समय लगता है। आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाले पहले को खोजने से पहले आपको कई उपचार उत्पादों या दवाओं का प्रयास करना होगा।
आपके शरीर और पीठ मुँहासे का इलाज करने के लिए अन्य युक्तियाँ
एक बार जब आप एक सिद्ध मुँहासा उपचार दिनचर्या शुरू करते हैं, तो आपके उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ावा देने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं।
पसीने के बाद शावर ASAP। यद्यपि शरीर के मुँहासे सफाई की कमी के कारण नहीं है, यह हो सकता है। पसीने से चिल्लाया। तो सुनिश्चित करें कि आप कसरत के बाद सही स्नान करते हैं।
ब्रेकआउट-प्रवण क्षेत्रों के खिलाफ रबड़ने वाली किसी भी चीज को कम करें। कुछ भी जो त्वचा के खिलाफ गर्मी का पता लगाता है, या घर्षण का कारण बनता है, तो ब्रेकआउट भी खराब कर सकता है। इसमें खेल उपकरण, बैकपैक्स, पर्स और ब्रा स्ट्रैप्स और तंग कपड़े शामिल हैं। जितना संभव हो उतना ट्रिगर्स को सीमित या समायोजित करने का प्रयास करें।
दोष या निचोड़ मत करो। चेहरे की मुँहासे के साथ ही, अपने शरीर और पीठ मुँहासे के मुंह से चिपकने से बचें। यह अधिक सूजन और संभवतः मुँहासा स्कार्फिंग का कारण बनने का एक निश्चित तरीका है ।
से एक शब्द
पीठ के मुँहासे के मामले को सफलतापूर्वक साफ़ करने में काफी समय लग सकता है, इसलिए धैर्य रखने की कोशिश करें। आपको अपने मुँहासे उपचार दवाओं और दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या के साथ बहुत संगत होना होगा। अगर आपको लगता है कि आपकी दवाएं काम नहीं कर रही हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ को पता चले। उपचार, या उपचार खोजने से पहले कई प्रयास कर सकते हैं, जो आपके लिए काम करता है। लेकिन सही उपचार के साथ आपके शरीर मुँहासे को मंजूरी दे दी जा सकती है।
सूत्रों का कहना है:
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