सर्जरी होने के बाद सही तरीके से खांसी कैसे करें
खांसी शायद आपके दिन-प्रतिदिन के जीवन में एक बड़ा सौदा नहीं लगती है। आपको खांसी की आग लगती है, और फिर आप खांसी महसूस करते हैं। आप इसके बारे में भी सोच नहीं सकते क्योंकि यह दूसरी प्रकृति है।
सर्जरी होने के बाद यह बदल सकता है। जब आप किसी प्रक्रिया के बाद ठीक हो जाते हैं तो खांसी लगभग उतनी आसान नहीं होती है , और यह निश्चित रूप से दर्द रहित नहीं है।
सर्जरी के बाद खांसी क्यों महत्वपूर्ण है?
सर्जरी के बाद, निमोनिया को रोकने और फेफड़ों को स्पष्ट रखने के लिए खांसी जरूरी है।
कई मरीज़ खांसी से बचते हैं क्योंकि यह बहुत दर्दनाक हो सकता है; हालांकि, यह जरूरी है कि आप फेफड़ों की जटिलताओं को रोकने के लिए पर्याप्त खांसी लें। सर्जरी के बाद निमोनिया एक जीवन-धमकी देने वाली समस्या हो सकती है, और हर कीमत से बचा जाना चाहिए।
आपने पहले खांसी के बारे में सोचा नहीं होगा, लेकिन यह मानव शरीर में एक आवश्यक उद्देश्य को पूरा करता है: यह फेफड़ों को सामान्य स्राव, पुस, विदेशी वस्तुओं जैसे संक्रामक पदार्थों से दूर रखता है, और फेफड़ों को खुले और अच्छी तरह से विस्तारित रखने में मदद कर सकता है। खांसी फेफड़ों का विस्तार करने और फेफड़ों से स्राव को साफ़ करने के लिए दोनों गहरी सांस लेने को प्रोत्साहित करके निमोनिया को रोकने के लिए काम करती है।
खांसी से बचने वाले मरीजों के लिए, या खांसी के लिए बहुत कमजोर हैं, फेफड़ों को स्पष्ट रखने में सहायता प्रदान करना आवश्यक हो सकता है। अस्पताल में, मरीजों को उनके फेफड़ों को साफ रखने में सहायता करने के लिए चूषण का उपयोग किया जा सकता है; हालांकि, खांसी अधिक प्रभावी और चूषण के लिए बेहतर है।
सर्जरी के बाद खांसी कैसे करें: अपनी चीरा को बांधना
जब आपको खांसी की आग लगती है, तो आपको छाती या पेट की सर्जिकल साइट होने पर अपनी चीरा को बांधना चाहिए। इसका मतलब है कि अपने हाथों या एक छोटे तकिए को लेना और जब आप खांसी, कोमल लेकिन दृढ़ दबाव लागू करते हैं तो इसे अपने चीरा में डाल दें। यह ब्रासिंग कार्रवाई आपकी चीरा का समर्थन करने और साइट पर तनाव को कम करने में मदद करेगी।
यदि आपकी चीरा आपकी छाती पर है, जैसे कि खुली दिल की सर्जरी के बाद, आप अपनी छाती पर सीधे अपनी छाती पर एक तकिया गले लगाएंगे। यदि आपकी चीरा आपके पेट पर है, तो आप अपने पेट की चीरा में एक तकिया गले लगाएंगे।
यदि कोई तकिया उपलब्ध नहीं है, तो आप चीरा को बांधने के लिए अपने हाथों का उपयोग कर सकते हैं, क्योंकि तकिया प्राथमिक रूप से आराम के लिए है। यहां तक कि यदि आपकी चीरा आपकी छाती या पेट पर नहीं है, तो ब्रासिंग दर्द नियंत्रण में मदद कर सकती है। यदि आपकी सर्जरी जननांग या रेक्टल क्षेत्रों में थी तो पैरों को पार करना भी ब्रासिंग प्रदान कर सकता है। आम तौर पर, विचार खांसी के दर्द को कम करने के साथ-साथ चीरा को समर्थन प्रदान करने के लिए अपने हाथ या तकिया के साथ चीरा का समर्थन करना है - एक ऐसा क्षेत्र जो उपचार के प्रारंभिक चरणों के दौरान सामान्य से कमजोर है।
खांसी के दौरान आपको अपनी चीज क्यों बनी चाहिए
कई कारणों से अपनी चीरा को बांधना बहुत महत्वपूर्ण है। खांसी के दौरान आपके चीरा पर दबाव डालना, उस पर तनाव कम हो जाता है, जो आपको महसूस होने वाले दर्द को काफी कम कर सकता है। इसके अलावा, जो समर्थन आप अपनी चीरा देते हैं, वह इसे अलग-अलग खींचने से रोक सकता है, एक जटिलता जिसे डेहिसेंस कहा जाता है , जो बहुत गंभीर हो सकता है।
अपनी नियमित चीरा देखभाल के दौरान, किसी भी संकेत के लिए अपनी चीरा का निरीक्षण करना सुनिश्चित करें कि यह अलग हो रहा है या अंतराल बना रहे हैं।
चीरा में छोटे खुलेपन का पता लगाना हमेशा एक मुद्दा नहीं है, लेकिन इन उद्घाटनों से बड़ी खुली हो सकती है अगर चीरा महत्वपूर्ण तनाव में रहती है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जिसने ठंडा पकड़ा और खांसी और छींकने वाला व्यक्ति अक्सर अपने पेट की चीरा पर अधिक तनाव डालता है, जो सामान्य है। इस रोगी को उनके चीरा खोलने के लिए जोखिम होगा, और खांसी या छींकते समय चीरा का समर्थन करने के लिए सावधानी बरतनी चाहिए।
खांसी और गहरी सांस लेने के व्यायाम कैसे करें
खांसी और गहरी सांस लेने वाली तकनीक एक तकनीक है जो फेफड़ों को सर्जरी के बाद पहले कुछ दिनों या सप्ताह के दौरान साफ़ रखने में मदद करती है।
प्रति दिन कई बार दोहराया जाता है, खांसी और गहरी सांस लेने के व्यायाम निमोनिया और एटेलेक्टासिस को रोकने के लिए एक बहुत ही प्रभावी उपकरण होते हैं, फेफड़ों की स्थिति जहां फेफड़ों को उनके तरीके का विस्तार नहीं करना पड़ता है।
तकनीक सुविधाओं और चिकित्सकों के बीच थोड़ा भिन्न होती है, लेकिन सामान्य विचार समान है।
- गहरी सांस लें, इसे कई सेकंड तक रखें, और फिर धीरे-धीरे इसे बाहर निकालें।
- चरण पांच बार दोहराएं।
- अपनी चीरा और गहराई से खांसी का प्रयास करें।
- हर 1-2 घंटे दोहराएं।
सर्जरी के बाद छींकना
यह विचार छींकने के साथ ही है क्योंकि यह खांसी के साथ है - ब्रेसिज़िंग आपकी चीरा की रक्षा करेगी और आपको जो दर्द महसूस होता है उसे कम करने में मदद करेगा। एक छींक कभी नहीं दबाओ; एक को पकड़ना स्वाभाविक रूप से होने की तुलना में कहीं अधिक दर्दनाक हो सकता है।
जब आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए
यदि आपको निम्न में से कोई भी समस्या आती है तो आपको अपने सर्जन को कॉल करना चाहिए:
- आप अपने चीरा में खुलने की सूचना देते हैं, भले ही यह छोटा हो।
- खांसी जब आप किसी भी खून को देखते हैं।
- आप खांसी के लिए बहुत कमजोर महसूस करते हैं या प्रभावी रूप से खांसी के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होते हैं।
- यदि आपको सांस लेने में कठिनाई होती है, या आपकी सांस नहीं पकड़ पाती है, तो तत्काल चिकित्सा ध्यान दें।
से एक शब्द
शल्य चिकित्सा के बाद गंभीर जटिलताओं की रोकथाम में वास्तव में खांसी ठीक से प्रतीत हो सकती है, लेकिन यह सर्जरी के बाद के दिनों और सप्ताहों में होने वाले प्रमुख मुद्दों को रोक सकती है। खांसी में असफलता, अक्सर दर्द के कारण, निमोनिया बहुत जल्दी हो सकती है। चीरा को चोट पहुंचाने के बिना अनुचित रूप से खांसी, चीरा या यहां तक कि अधिक गंभीर स्थितियों के उद्घाटन के कारण हो सकती है।
खांसी ठीक से करना आसान है, थोड़ा समय लगता है और उन मुद्दों को रोक सकता है जो पिछले दिनों, हफ्तों या यहां तक कि महीनों की वसूली अवधि को कम कर देंगे।
स्रोत:
सर्जरी के लिए कैसे तैयार करें। चेशशायर मेडिकल सेंटर डार्टमाउथ-हिचकॉक कीन। जनवरी, 2012 तक पहुंचे। Http://www.cheshire-med.com/index.php?option=com_content&task=view&id=203&Itemid=342