क्या आपके पास एक दोस्त है जो किसी प्रियजन के लिए देखभाल करने वाला है? या, क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसके पेशेवर नौकरी में दूसरों की देखभाल करना शामिल है? चाहे यह भूमिका किसी परिवार के सदस्य या मरीज़ के लिए भुगतान या अवैतनिक, जीवन-समावेशी या अंशकालिक है, कुछ चीजें बेहतर छोड़ दी गई हैं।
अच्छे इरादे
हमारी अधिकांश टिप्पणियां हमारी प्रशंसा व्यक्त करने और देखभाल करने वालों को प्रोत्साहित करने के लिए हैं।
हम देखभाल करने वाले के काम की कठिनाई को स्वीकार करना चाहते हैं या परिवार देखभाल करने वाले को हमारी सहायता प्रदान करना चाहते हैं। हमारा मतलब है, हम मदद करना चाहते हैं, और हम जानते हैं कि देखभाल करना कठिन काम होना चाहिए। इसलिए, हम इन चीजों को व्यक्त करने में एक झटका लगाते हैं। कभी-कभी, यह अच्छी तरह से आता है और हम केवल प्रोत्साहन देने के हमारे लक्ष्य को बता सकते हैं।
अन्य बार, इतना नहीं।
देखभालकर्ताओं द्वारा आपकी टिप्पणियां कैसे प्राप्त की जाती हैं?
यदि आप मेरे जैसे कुछ हैं, तो आप नीचे दी गई सूची के माध्यम से पढ़ेंगे और सोचेंगे, "मैंने पहले कहा था। मुझे नहीं पता था कि यह कहना उपयोगी नहीं था।"
कभी-कभी, हमारी टिप्पणियों को कैसा माना जाता है इस पर निर्भर करता है कि उस विशेष पल में देखभाल करने वाला कैसा महसूस कर रहा है। ऐसे समय होते हैं जब देखभाल करने वाले निराश हो जाते हैं, थक जाते हैं, या निराश होते हैं, और उन समय, उनके लिए सकारात्मक तरीके से आपकी अच्छी तरह से अर्थपूर्ण लेकिन गड़बड़ाने वाली टिप्पणियां सुनना मुश्किल हो सकता है।
अधिकांश समय, हालांकि, जब हम देखभाल करने वालों को प्रोत्साहन व्यक्त करना चाहते हैं, तो देखभाल करने वालों को कृतज्ञता के साथ हमारी टिप्पणियां मिलेंगी, भले ही वे पूरी तरह स्पष्ट नहीं हों।
तो, वहां लटकाओ। जैसा कि आप नीचे पढ़ेंगे, देखभाल करने वालों को टिप्पणियों के संदर्भ में , कुछ भी नहीं बल्कि कुछ भी कहना बेहतर है ।
क्या कहना नहीं है
कुछ देखभाल करने वालों को धन्यवाद, जिन्होंने इन अंतर्दृष्टि में से कुछ प्रदान किए हैं, यहां शीर्ष 10 चीजें हैं जो देखभाल करने वालों से नहीं कहती हैं:
- वाह - तुम बहुत थके हुए लग रहे हो !
उम्म, धन्यवाद। एक सहानुभूतिपूर्ण तरीके से, यह टिप्पणी सिर्फ उत्साहजनक नहीं है। क्या देखभाल करने वाला एक अच्छा दिन रहा था (और अब यह सोच रहा है कि जब वह ठीक महसूस करती है तो वह वास्तव में थक जाती है) या एक थकाऊ दिन, इस टिप्पणी को आम तौर पर आपके मानसिक फ़िल्टर से गुजरना पड़ता है और त्याग दिया जाता है।
- मुझे नहीं पता कि तुम यह कैसे करते हो!
यह टिप्पणी कैसे कहा जाता है एक फर्क पड़ता है। सबसे अच्छा, यह केवल देखभाल करने वाले की भूमिका के व्यस्त जीवन और चुनौतियों को स्वीकार करता है। क्या मददगार नहीं है जब ऐसा कहा जाता है कि नौकरी खुद ही करने के लिए बहुत भयानक होगी और ऐसा घबराहट है।
- आपकी मां इतनी सुंदर व्यक्ति थी।
कहने के लिए क्या एक बढ़िया बात है - बस "था" को "है" में बदलें। बीमार व्यक्ति के बारे में पिछले तनाव में बात करना लेकिन अभी भी जिंदा हो सकता है जैसे कि आप पहले से ही उन्हें छोड़ चुके हैं।
- भगवान आपको संभालने से ज्यादा नहीं देता है।
एक और अच्छी तरह से वाक्यांश वाक्यांश, लेकिन जब मुश्किल समय के बीच में कहा जाता है और व्यक्ति को यह नहीं पता कि वह कितना समय कर सकता है, ऐसा लगता है कि वह वास्तव में इसे संभालने से कहीं अधिक है।
- इस काम को करने के लिए इसे एक विशेष व्यक्ति लेना चाहिए।
यह एक और टिप्पणी है जिसे विभिन्न तरीकों से कहा जा सकता है। एक रास्ता इतना बुरा नहीं है; यह स्वीकार करता है कि व्यक्ति के पास दूसरों की देखभाल करने के लिए एक विशेष उपहार है। लेकिन कभी-कभी यह इस तरह से कहा जाता है कि संरक्षक महसूस कर सकते हैं, जैसा कि "मैं विश्वास नहीं कर सकता कि आपने वास्तव में यह नौकरी चुना है। आपको पागल या हताश होना चाहिए।"
- आपको स्वर्ग में अपना इनाम मिलेगा।
जैसा कि एक दोस्त ने कहा, "दरअसल, मैं धरती पर एक झपकी और कुछ समय से दूर रहना चाहूंगा।" कोई और जो अपने विकलांग बच्चे की परवाह करता है, उसने कहा कि वह अपने बच्चों के लिए कुछ भी करेगी, और इस वाक्यांश ने इसे उससे कम महसूस किया जैसे वह स्वर्गीय इनाम के लिए कर रही थी।
- अगर आपको कुछ चाहिए तो मुझे कॉल करें।
एक पूरी तरह से वास्तविक टिप्पणी, और ज्यादातर लोग जो कहते हैं कि इसका वास्तव में मतलब है। लेकिन एक मायने में, यह लगभग "करने के लिए" सूची में कुछ जोड़ता है। देखभाल के एक विशेष प्रस्ताव के साथ देखभाल करने वाले को कॉल करना बेहतर है।
- तुम्हारा विश्वास कहां है? मुझे यकीन है कि यह सब ठीक है।
शायद आप तूफान के बीच में एक आशीर्वाद देख सकते हैं, लेकिन देखभाल करने वाले के लिए जो उस तूफान के दर्द और दु: ख से डूब गया है, यह शायद सादा मुश्किल हो सकता है। कभी-कभी, प्लैटिट्यूड्स के बिना सुनना कान देखभाल करने वाले को उपहार हो सकता है।
- मैं तुम्हारी सहायता के लिए क्या कर सकता हूँ?
मैंने पहले यह कहा है, और मैं वास्तव में इसका मतलब था। मुझे यकीन नहीं था कि मदद करने के लिए क्या करना है, मेरी मदद करने की वास्तविक इच्छा थी, और इसलिए मैंने पूछा। हालांकि, जब तक देखभाल करने वाला बेहद तैयार नहीं होता है, तो हो सकता है कि वे इस प्रश्न का उत्तर कैसे दें। जैसा कि एक दोस्त ने इस टिप्पणी के बारे में कहा था, "उस पल में कुछ भी सोचना बहुत मुश्किल है। कहें कि आप कैसे मदद कर सकते हैं।"
- कुछ भी तो नहीं।
देखभाल करने वालों को न कहने के लिए शीर्ष टिप्पणी यहां दी गई है: कुछ भी नहीं। एक देखभाल करने वाले ने बताया कि वह जो कुछ भी कहती है उसे संभालने में सक्षम हो सकती है क्योंकि उसे पता था कि वे परवाह करते हैं, भले ही यह कहने में सबसे उपयोगी बात न हो। उसने कहा, "उन लोगों को समझना मुश्किल था जिन्होंने कुछ भी नहीं कहा। कृपया, कृपया लोगों को अपने दोस्तों और परिवार से पूछने के लिए प्रोत्साहित करें, 'आपका प्रियजन कैसा है?'" मौन यहाँ सुनहरा नहीं है।
इसके बजाय क्या कहना है
इन टिप्पणियों को आज़माएं, इसके बजाए:
- क्या मैं आपको डॉक्टर के पास ले जाकर मदद कर सकता हूं?
- जब आप बाहर जाते हैं तो मैं आना चाहता हूं और अपने पति के साथ बैठना चाहता हूं।
- इस सप्ताह का दिन डिनर लाने के लिए सबसे अच्छा काम करता है?
- मैं तुम्हारे लिए प्रार्थना कर रहा हूं।
- आपका प्रियजन कैसा कर रहा है?
- यहां आइसक्रीम या कॉफी के लिए उपहार प्रमाण पत्र है।
- क्या आप इसके बारे में बात करना चाहेंगे?
- आप वास्तव में कैसे कर रहे हैं
- क्या मैं कपड़े धोने में आपकी मदद कर सकता हूं?
- मैंने आपके बारे में सोचा और एक देखभाल पैकेज लेना चाहता हूं। मैं कब रोक सकता हूँ?