अल्जाइमर में छाया

छाया क्या है और आप इसके साथ कैसे सामना कर सकते हैं?

छाया क्या है?

छायांकन तब होता है जब अल्जाइमर रोग या अन्य प्रकार के डिमेंशिया वाले लोग लगातार अपने देखभाल करने वालों का पालन करते हैं। वे उसकी नकल कर सकते हैं, जहां भी वह जाते हैं, चलते हैं, और बहुत सावधान हो जाते हैं यदि देखभाल करने वाले किसी भी समय उनसे दूर खर्च करने की कोशिश करता है।

डिमेंशिया छाया वाले लोग अपने देखभाल करने वालों को क्यों छाया करते हैं?

अक्सर, छायांकन व्यक्ति की चिंता और अनिश्चितता से प्रेरित होता प्रतीत होता है।

वे महसूस कर सकते हैं कि उनके देखभाल करने वाले जीवन के एक सुरक्षित और ज्ञात पहलू हैं, लगभग जीवन संरक्षक की तरह। देखभाल करने वाला एक अलग कमरे में चलता है, बाथरूम के उपयोग के लिए बाहर या दरवाजा बंद कर देता है, अल्जाइमर वाला व्यक्ति भयभीत, अनिश्चित और परेशान हो सकता है।

एक चुनौतीपूर्ण व्यवहार के रूप में क्यों सोचा जा रहा है?

जबकि छायांकन आक्रामकता या परावर्तक जैसे अधिक विशिष्ट चुनौतीपूर्ण व्यवहारों में से एक नहीं है , यह एक महत्वपूर्ण चुनौती पेश कर सकता है। छायांकन से निपटने वाले देखभाल करने वाले अक्सर क्लॉस्ट्रोफोबिया की भावना की रिपोर्ट करते हैं, जहां वे लगातार अपने प्रियजन के साथ रहते हैं और कभी भी अकेले कुछ करने की अनुमति नहीं देते हैं। बिना रुकावट के स्नान भी लेना एक देखभाल करने वाले के लिए चुनौती हो सकता है।

देखभाल करने वालों को छाया के साथ कैसे सामना कर सकते हैं?

लगातार पीछा करने की निराशा को कम करने का एक तरीका यह है कि अपने परिवार के सदस्य डरते और चिंतित हैं। आप उनके व्यवहार की व्याख्या कैसे करते हैं (जानबूझकर आपको परेशान करने की कोशिश करने के बजाय डर के परिणामस्वरूप) सभी अंतर कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, एक सज्जन मुझे पता था कि उसकी पत्नी अपनी हर कार्रवाई और बातचीत को नियंत्रित करने की कोशिश कर रही थी क्योंकि वह लगातार उसके पीछे चल रही थी और उसे अकेले गेराज में भी काम नहीं करने देगी। हालांकि यह व्यवहार बेहद निराशाजनक था, लेकिन उसे नियंत्रित करने के लिए उसे इस तरह से अभिनय करने की उनकी धारणा ने चीजों को और भी खराब कर दिया।

चिंता और भ्रम की प्रतिक्रिया के रूप में छायांकन को पहचानने से इसका जवाब देने के लिए अतिरिक्त ऊर्जा प्रदान करने में मदद मिल सकती है।

इसके अतिरिक्त, यह जरूरी है कि आप देखभाल करने वाले के रूप में समय-समय पर बचने का रास्ता ढूंढें। यहां तक ​​कि सबसे समर्पित, प्यार करने वाले और रोगी देखभाल करने वाले को भी ब्रेक की आवश्यकता होती है। अपने भावनात्मक कल्याण की रक्षा के लिए, खुद को स्नान करने या कुछ गहरी सांस लेने के लिए कुछ निजी समय दें। आप एक टाइमर सेट कर सकते हैं और अपने प्रियजन को याद दिला सकते हैं कि टाइमर लगता है जब आप वापस आ जाएंगे।

हो सकता है कि एक पड़ोसी आपके प्रियजन के साथ टहलने लगे, या एक राहत समूह में आप अपने प्रियजन के साथ कुछ घंटे बिता सकते हैं। क्या कोई अन्य परिवार सदस्य या मित्र है जो नियमित रूप से यात्रा कर सकता है? आप वयस्क डे केयर सेंटरों पर भी जांच कर सकते हैं जिनके पास डिमेंशिया वाले लोगों के लिए कार्यक्रम हैं। जो कुछ भी हो, किसी तरह का समय लेना आपकी भावनात्मक ऊर्जा को फिर से भर सकता है और आपको अपने प्रियजन की देखभाल करने की अनुमति देता है।

छाया कैसे कम किया जा सकता है?

• अर्थपूर्ण गतिविधियां

  छायांकन को कम करने का एक तरीका है अपने प्रियजन को आकर्षक और सार्थक गतिविधियों में शामिल करना। इन्हें सुविधा सेटिंग में लोगों के समूह के साथ संरचित गतिविधियों की आवश्यकता नहीं है। इसके बजाय, वे आपके घर में सही हो सकते हैं, और एक आश्वस्त दैनिक दिनचर्या का हिस्सा हो सकते हैं। कुंजी उस व्यक्ति के लिए सार्थक होने के लिए महत्वपूर्ण है ताकि वे उसका ध्यान आकर्षित कर सकें, इस प्रकार वह आपके साथ जुनून को कम कर दे। उदाहरण के लिए, आपका प्रियजन कपड़े या तौलिए रोजाना फोल्ड कर सकता है, या जिग्स पहेली पर काम कर सकता है।

  सार्थक गतिविधियों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, यहां एक लेख है जो कई विचारों को सूचीबद्ध करता है: डिमेंशिया वाले लोगों के लिए अर्थपूर्ण गतिविधियों के विचार

• स्नैक्स

  न्यूयॉर्क में अल्जाइमर एसोसिएशन "अनाज चिकित्सा" या "गम थेरेपी" की सिफारिश करता है - जहां आप उस व्यक्ति पर कब्जा करने के लिए चबाने के लिए व्यक्ति को कुछ खाना देते हैं या गम को देते हैं। बेशक, सुनिश्चित करें कि आपके द्वारा चुने गए स्नैक को ऐसा नहीं है जो चकमा देने की संभावना होगी।

• संगीत

  आप व्यक्ति को अपने पसंदीदा संगीत चयनों की रिकॉर्डिंग के साथ हेडफ़ोन भी दे सकते हैं, या यहां तक ​​कि अपने प्रियजन से बात करने के लिए खुद को रिकॉर्डिंग भी कर सकते हैं। संगीत अल्जाइमर के साथ कई लोगों को लाभ देता है , और परिचितता शांत और आराम कर सकती है।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{अल्जाइमर एसोसिएशन, न्यूयॉर्क। Sundowning और छायांकन। 23 अक्टूबर, 2012 को एक्सेस किया गया। Http://www.alznyc.org/caregivers/sundowning.asp#shadowing}

_{अल्जाइमर ऑस्ट्रेलिया डेमेन्टिया रिसर्च फाउंडेशन। चिंतित व्यवहार। 23 अक्टूबर, 2012 को अभिगम। Http://www.fightdementia.org.au/services/anxious-behaviours.aspx}

_{अल्जाइमर रिसर्च फाउंडेशन के लिए फिशर सेंटर। पीछा। 23 अक्टूबर, 2012 को एक्सेस किया गया। Http://www.alzinfo.org/11/blogs/shadowing}

_{इंटरनेट जर्नल ऑफ़ न्यूरोलॉजी। 2011 खंड 13 संख्या 2. अल्जाइमर रोग वाले व्यक्तियों में छायांकन व्यवहार की रोशनी: निकटता-खोज? जैसे ही जीवन "अजीब स्थिति" बन जाता है। http://www.ispub.com/journal/the-internet-journal-of-neurology/volume-13-number-2/illumination-of-shadowing-behavior-in-individuals-with-alzheimer-s-disease- निकटता-मांग के रूप में जीवन के लिए हो जाता है-अजीब-situation.html}