कई कारणों से अस्पताल खतरनाक जगह हैं। सबसे पहले, अस्पताल में भर्ती किए गए एकमात्र मरीज़ वे हैं जो बहुत बीमार हैं, जिन्हें सर्जरी की आवश्यकता होती है जिन्हें आउट पेशेंट सुविधा में नहीं किया जा सकता है, या जिनके पास गंभीर चोटें हैं। सभी मामलों में, इन मरीजों को संक्रमण प्राप्त करने के लिए गंभीर जोखिम होता है, जिन्हें " नोसोकोमियल " संक्रमण कहा जाता है, क्योंकि उनकी प्रतिरक्षा से समझौता किया जाता है, या क्योंकि उनके पास खुले घाव होते हैं। खुद को या किसी प्रियजन को संक्रमित होने से बचाने का एकमात्र तरीका यह जानना है कि अस्पताल में संक्रमण को कैसे रोकें।
सीडीसी के अनुसार, लगभग 1.7 मिलियन अमरीकी हर साल अस्पतालों में संक्रमित होते हैं। अधिकांश immunocompromised हैं। उनमें से लगभग 100,000 मर जाते हैं। इनमें से अधिकांश संक्रमण रोकथाम योग्य हैं। अस्पताल के रोगी के रूप में आपका लक्ष्य अस्पताल संक्रमण आंकड़े होने से बचने के लिए होगा।
हालांकि प्रत्येक नोसोकोमियल संक्रमण को रोकने के लिए असंभव है, यहां कुछ कदम हैं जिन्हें आप अपने या अपने प्रियजन को अस्पताल में संक्रमण प्राप्त करने से रोकने के लिए ले सकते हैं:
अस्पताल संक्रमण कैसे फैलते हैं जानें
संक्रमण स्पर्श और हवा दोनों के माध्यम से फैल गया। स्वस्थ लोग आमतौर पर उन्हें रोक सकते हैं, या केवल उनसे हल्के से बीमार हो सकते हैं। लेकिन किसी समझौता किए गए प्रतिरक्षा प्रणाली या खुले घाव वाले किसी व्यक्ति को बहुत बीमार होने या यहां तक कि संक्रमण से मरने का खतरा होगा। यह समझना हमारे लिए बुद्धिमान है कि ये संक्रमण कैसे फैलते हैं:
स्पर्श करें: अस्पताल में हर सतह को संक्रमण कीटाणुओं को ले जाने के लिए संदेह है। टेलीफोन से लेकर टीवी रिमोट तक, डॉक्टरों के स्टेथोस्कोप तक, मरीजों में इस्तेमाल किए गए कैथेटर तक, लिनन, बिस्तर रेल, स्नानघर और दरवाजे के हैंडल-लोगों के लिए-सबकुछ।
टच श्रेणी में शामिल संक्रमण होंगे जो उपकरण और उपकरणों जैसे शल्य चिकित्सा उपकरणों या कैथेटर के माध्यम से पेश किए जाते हैं।
एयरबोर्न: कुछ संक्रमण रोगाणु खांसी या छींकने के माध्यम से वायुमंडल हो सकते हैं। निमोनिया वाला रूममेट दूसरे रूममेट में रोगजनकों को स्थानांतरित कर सकता है। एक ऊपरी श्वसन संक्रमण वाला एक रोगी हॉल को पेसिंग कर सकता है, संज्ञाहरण से घूम रहा है, और खांसी या छींकने वाले रोगाणुओं को दूसरे रोगी को लगा सकता है।
अस्पतालों में फैले कई संक्रमण पुराने और परिचित हैं। आपने "स्टैफ संक्रमण" या निमोनिया जैसे शब्द सुने हैं। वे अस्पताल से जुड़े संक्रमणों के पूरे मेजबान में से केवल दो हैं । अन्य जो आप कर सकते हैं, या शायद नहीं सुना होगा। ये सभी संक्रमण घातक हो सकते हैं:
- मरसा
- C.Diff।
- VRE
- CRKP
- Necrotizing fasciitis (fas-she-eye-tis pronouncing), जिसे मांस खाने वाले बैक्टीरिया के रूप में भी जाना जाता है
- केंद्रीय रेखा संक्रमण एक विशिष्ट रोगाणु नहीं हैं, लेकिन स्थानांतरण की एक विधि है
- आपने " सेप्सिस " या "सेप्टिसिमीया" शब्द-संक्रमण के ब्लड ट्रांसफर को भी सुना होगा
अपनी देखभाल या उपचार के लिए सबसे स्वच्छ अस्पताल चुनें
अनुमोदित, हमारे पास हमेशा अस्पताल चुनने की लक्जरी नहीं होती है। एक आपात स्थिति में, आप अपने लिए बात नहीं कर पाएंगे। यदि आप शहर से बाहर होने पर बीमार हो जाते हैं, तो शायद आपको उस स्थान के अस्पतालों के बारे में कुछ भी पता नहीं चलेगा। लेकिन यदि संभव हो, और निश्चित रूप से यदि आप घर पर हैं और जानते हैं कि आपको किसी बिंदु पर अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है, तो जानबूझकर यह जानना बुद्धिमानी है कि कौन सा अस्पताल सबसे साफ है।
आपके लिए सबसे अच्छा अस्पताल चुनने के लिए कुछ शोध करें। जानें कि आप अस्पताल के संक्रमण ट्रैक रिकॉर्ड के बारे में क्या कर सकते हैं और सबसे कम संक्रमण दर वाले व्यक्ति को चुनें। आप भी अपने डॉक्टर के साथ इस पर चर्चा करना चाह सकते हैं।
हालांकि, ध्यान रखें कि आपके डॉक्टर को अस्पताल में प्रवेश अधिकार हो सकते हैं या नहीं, जो आपको लगता है कि सबसे अच्छा है। अगर वह आपको अस्पताल की अपनी पसंद के लिए स्वीकार नहीं कर सकता है, तो आपको यह तय करना होगा कि क्या आप डॉक्टरों को बदलना चाहते हैं ।
यदि आपका बीमा इसे अनुमति देता है, या यदि आप इसे बर्दाश्त कर सकते हैं, तो एक निजी कमरे के लिए पूछें। अपने लिए एक कमरा रखने से आप किसी अन्य रोगी द्वारा संक्रमित होने का मौका कम कर देंगे।
एक अन्य चेतावनी: साल के कुछ समय हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक खतरनाक हैं, मरीजों को संक्रमण हासिल करने के अवसरों में वृद्धि। जानें कि वे समय कब हैं, और उनसे कैसे बचें ।
लोअर इंजेक्शन रेट के साथ एक डॉक्टर चुनें
एक बार जब आप जानते हैं कि कौन सा अस्पताल सबसे साफ है, तो पूछें कि आपको किस विशेषता की आवश्यकता है, उस अस्पताल में विशेषाधिकार स्वीकार कर रहे हैं। आपके लिए सही डॉक्टर चुनने के लिए कुछ पृष्ठभूमि अनुसंधान करें ।
अपने अस्पताल प्रवेश से पहले, संक्रमण के अपने जोखिम को कम करने के लिए मंच निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें। वह क्लोरहेक्साइडिन साबुन नामक एक विशेष साबुन की सिफारिश कर सकती है, हर बार जब आप प्रवेश से एक सप्ताह पहले स्नान करते हैं तो इसका इस्तेमाल किया जाए। वह आपको अपनी सर्जरी से पहले एक या दो दिन एंटीबायोटिक्स लेने शुरू करने के लिए एक पर्चे दे सकती है। वह आपको धूम्रपान रोकने के लिए भी कह सकती है, क्योंकि अध्ययनों ने धूम्रपान और उच्च संक्रमण दर के बीच एक सहसंबंध दिखाया है।
अपने अस्पताल के रहने के लिए समय के आगे तैयार करें
यह समझना कि संक्रमण कैसे फैलता है, आप कुछ वस्तुओं को पैक करके समय से पहले तैयार कर सकते हैं जो आपको उन रोगाणुओं को रोकने में मदद करेंगे।
वस्तुओं में शामिल होना चाहिए:
- एंटीसेप्टिक पोंछे और स्प्रे आपको सतहों पर रोगाणुओं को मारने में मदद करेंगे। आप या आपके मरीज-प्यार से सबकुछ मिटाए जाने से डरो मत, कोई स्पर्श करेगा, या स्पर्श करेगा। टेलीफोन, टीवी रिमोट, बेडसाइड टेबल, बिस्तर रेल, बाथरूम की सतह, बाथरूम दरवाजे हैंडल, कुर्सियां और अन्य। स्प्रे तकिए और बिस्तर के लिनन। सबसे प्रभावी पोंछे और स्प्रे में ब्लीच होता है जो कुछ सबसे खतरनाक रोगाणुओं को मारने के लिए आवश्यक होता है।
- अपने आप को नियॉन पोस्टरबोर्ड और स्थायी मार्कर का उपयोग करके एक संकेत बनाएं जो कहता है "कृपया मुझे छूने से पहले अपने हाथों को धोएं।" फिर इसे अपने अस्पताल के कमरे में एक प्रमुख स्थान पर लटकाएं, अधिमानतः बस अपने सिर से ऊपर ताकि प्रत्येक देखभाल करने वाला इसे देख सके।
- यदि आपके रूममेट खांसी शुरू होता है तो एक रोगाणु-फ़िल्टरिंग मुखौटा आसान हो सकता है। अपनी स्थानीय फार्मेसी में मास्क खोजें। सुनिश्चित करें कि वे रोगाणु-फ़िल्टरिंग प्रकार हैं और अगर किसी ने पहले से ही हाथ धोया नहीं है तो किसी और को पैकेज खोलने न दें।
हाथ धोने पर जोर दें
आग्रह करें कि जो भी आपको छूएगा, या जो कुछ आप छूएगा उसे छूएगा, साबुन और पानी का उपयोग करके कम से कम 30 सेकंड के लिए अपने हाथ धोएगा।
सभी प्रदाताओं को पता है कि उन्हें अपने हाथ धोना है , लेकिन वे हमेशा ऐसा नहीं करते हैं। वे बहाने बहाने हैं! यदि आप उन्हें बुलाते हैं, तो वे क्षणिक रूप से शर्मिंदा हो सकते हैं, लेकिन उन्हें होने दें। वे बेहतर जानते हैं।
यदि आप उन्हें अपने हाथ धोते नहीं देखते हैं, तो विनम्रतापूर्वक, लेकिन दृढ़ता से, उनसे ऐसा करने के लिए कहें। कमरे में आने से पहले अपने हाथ धोए गए बहाने को स्वीकार न करें। हाथ सेनेटिज़र, या इससे भी बदतर, दस्ताने के उनके सरल उपयोग को स्वीकार न करें। Sanitizer पर्याप्त नहीं है। और दस्ताने उन्हें बचाने, लेकिन आप नहीं, रोगी।
हां, कभी-कभी पूछना मुश्किल होता है, क्योंकि हमें लगता है कि यह विनम्र नहीं है, या हम प्रतिशोध से डरते हैं। (मैं यह कहता हूं "वेटर मेरे सूप में थूक जाएगा" सिंड्रोम, जहां हमें डर है कि डॉक्टर या नर्स कुछ खराब या सकल या खतरनाक कर देगा, और हम इसके बारे में नहीं जान पाएंगे।)
विनम्रता से डॉक्टरों से आपके हाथों को कम से कम शर्मिंदगी या असुविधा के साथ धोने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं।
असुरक्षित सतहों से रोगाणुओं के फैलाव को रोकें
प्रदाताओं से कुछ भी मिटाएं जो आपको छूने से पहले एंटीसेप्टिक वाइप्स से छूएंगे। आपकी देखभाल का हिस्सा बनने के उद्देश्य से दर्जनों सतहें हैं, जो कि रोगाणु जीवित रह सकते हैं, जिससे उन्हें असुरक्षित बना दिया जा सकता है। डॉक्टर या नर्स की स्टेथोस्कोप जीवाणुओं को ले जा सकती है, जैसे कि एक नया चतुर्थ बैग या कैथेटर जो डालने की आवश्यकता है।
अन्य अस्पताल के कर्मचारी आपके कमरे में आ सकते हैं और उनके सर्वोत्तम इरादों के बावजूद उनके साथ रोगाणु भी ले सकते हैं। सफाई कर्मचारी, खाद्य वितरण करने वाले लोग, रखरखाव कर्मचारी - बस सतर्क रहें ताकि किसी भी समय आपके कमरे में कुछ और छुआ हो, इसे समाप्त होने पर इसे अपने सैनिटाइज़र से मिटाया या छिड़का जाना चाहिए।
सुनिश्चित करें कि आगंतुक आपको संक्रमित नहीं करते हैं
जब आपको यह दिखाने की बात आती है कि आगंतुक आपकी कितनी देखभाल करते हैं तो आगंतुक बहुत मददगार हो सकते हैं। आखिरी बात यह है कि एक आगंतुक जो कभी करने का इरादा रखता है वह आपको संक्रमण देगा।
सुनिश्चित करें कि आपके वकील समेत जो भी आपसे मिलते हैं, वह आपको छूने से पहले अपने हाथ धोए रखता है। उन्हें अपने हाथ धोने के लिए कहें, उनसे पूछें कि आप को चूमने के लिए नहीं (सबसे अच्छा इरादा मरीज के लिए खतरनाक हो सकता है!), यहां तक कि उनसे पूछें कि वे अपने बिस्तर पर बैठें या अपने बिस्तर रेल को छूएं।
आपके आगंतुकों को आपको देखने से पहले दिशानिर्देशों की एक अच्छी सूची यहां दी गई है। समय से पहले आगंतुकों को ये निर्देश प्रदान करने से उन्हें यह समझने में मदद मिलेगी कि इन संक्रमणों में कितना गंभीर हो सकता है।
कैथेटर को हटाएं या ASAP को बदलें
कैथेटर एक रोगाणु के लिए उत्कीर्ण निमंत्रण की तरह हैं! एक अच्छे, गर्म, मानव शरीर में डाला गया, एक कैथेटर बहुत आसानी से स्टैफ (एमआरएसए) जैसे जीवाणुओं को पेश करता है जो तब पूरे शरीर में तेजी से फैलते हैं।
जब पहली बार कैथेटर डाले जाते हैं तो कठोर सैनिटरी कदम उठाए जाने चाहिए। फिर, कैथेटर डालने के आस-पास के इलाकों को संक्रामक रोगाणुओं को कैथेटर का उपयोग करने से रोगी के शरीर में तेज़ ट्रैक के रूप में रखने के लिए साफ रखा जाना चाहिए।
कैथेटर अक्सर प्रभावी देखभाल का एक आवश्यक हिस्सा होते हैं, लेकिन उन्हें नियमित रूप से हटाया जाना चाहिए या रोगाणुओं को फैलाने का मौका कम करने के लिए प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।
टाइम्स के लिए योजना आप अपने लिए वकील नहीं कर सकते हैं
यदि आप मरीज हैं, तो आप जानते हैं कि कई बार आप सोएंगे या संज्ञाहरण या दर्द निवारक के साथ खटखटाएंगे। आपको किसी व्यक्ति को अस्पताल में अपनी तरफ से बैठने की ज़रूरत है, जिसके लिए आप अपने लिए वकालत नहीं कर सकते।
किसी के लिए आने वाले घंटों के दौरान, किसी के लिए 24/7 की तरफ बैठने के लिए समय की व्यवस्था करें। किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जो सुरक्षा पर जोर देने के लिए पर्याप्त जोरदार होगा। उन्हें आपके साथ बल्लेबाजी करने के तरीके पर निर्देश (यह लेख एक अच्छी शुरुआत है) प्रदान करें। सुनिश्चित करें कि वे भी समझते हैं, अन्य अस्पताल सुरक्षा समस्याएं जो दवाओं की त्रुटियों या संक्रमण से रोगी दुर्घटना जैसी मौजूद हैं, अस्पतालों में एकमात्र सुरक्षा समस्या नहीं है।
यदि आपके पास कोई प्रिय या पड़ोसी नहीं है जो आपके लिए इन सुरक्षात्मक कर्तव्यों को दृढ़ता से कर सकता है, तो पेशेवर रोगी वकील को भर्ती करने पर विचार करें।