आपके इंसुलिन के लिए कक्ष तापमान या प्रशीतन?
इंसुलिन स्टोर करने का सबसे अच्छा तरीका उस पर निर्भर करता है जब आप इसका उपयोग करना चाहते हैं। आप अक्सर एक बार में एक से अधिक बोतल खरीदते हैं, और आप इसे कैसे स्टोर करते हैं, इस पर निर्भर करेगा कि आप इसका उपयोग कब करेंगे और आप इसे कहां रखते हैं। यहां अंगूठे के नियम हैं और इंसुलिन को सुरक्षित रूप से कैसे स्टोर करें।
इंसुलिन स्टोर करें जो आप वर्तमान में कमरे के तापमान पर उपयोग कर रहे हैं
वर्तमान में आप दैनिक आधार पर उपयोग कर रहे इंसुलिन को कमरे के तापमान पर रखा जाना चाहिए।
न केवल कमरे के तापमान इंसुलिन इंजेक्शन के लिए अधिक आरामदायक है, लेकिन यह कम से कम 28 दिनों तक स्थिर और शक्तिशाली रहता है जब तक यह 86 एफ या 30 सी से अधिक तापमान या 36 एफ या 2 सी से नीचे तापमान के संपर्क में न हो। यदि आप कमरे के तापमान को उस सीमा से बाहर होने की उम्मीद करते हैं, तो रेफ्रिजरेटर में इंसुलिन रखना सर्वोत्तम होता है।
लेकिन इस बात से अवगत रहें कि आप अपने इंसुलिन को कहां रखते हैं, क्योंकि कमरे के तापमान आपके "कमरे" के विभिन्न क्षेत्रों में भिन्न हो सकते हैं।
- अपने इंसुलिन को सीधे सूर्य की रोशनी से बाहर रखें। इसे उस क्षेत्र में ढाल दें जहां इसे खिड़की के माध्यम से सूर्य नहीं मिलेगा, चाहे वह खुला या बंद हो।
- अपने इंसुलिन को हीटर या हीटिंग वेंट के बगल में न रखें क्योंकि वह क्षेत्र तापमान खतरे के क्षेत्र तक पहुंच सकता है।
- आपकी कार "कमरे के तापमान" के लिए एक खतरनाक क्षेत्र है। यह सर्दियों के मौसम में बहुत ठंडा हो सकता है और आपके इंसुलिन को जमा कर सकता है। एक धूप दिन पर, यहां तक कि ठंडे मौसम में, एक कार खतरे के क्षेत्र से ऊपर तक गर्म हो सकती है। अपने इंसुलिन को अपने दस्ताने के डिब्बे या अपनी कार में कहीं भी स्टोर न करें।
रेफ्रिजरेटर में भविष्य के उपयोग के लिए इंसुलिन स्टोर करें
इंसुलिन का उद्देश्य भविष्य के उपयोग के लिए 36 से 46 एफ (2.2 से 7.8 सी) के तापमान पर एक रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए। इसमें किसी भी अप्रयुक्त, प्रीफिल्ड पेन और इंसुलिन कारतूस शामिल हैं। लेकिन आप इसे किसी भी ठंडा स्टोर नहीं करना चाहते हैं या इंसुलिन स्थिर हो जाएगा और अनुपयोगी हो जाएगा।
इंसुलिन को फ्रीज करने की अनुमति न दें
जमे हुए इंसुलिन प्रयोग योग्य नहीं है। सुनिश्चित करें कि आपका रेफ्रिजरेटर बहुत ठंडा नहीं है और तरल पदार्थ जमा कर सकता है। यदि आप अपने रेफ्रिजरेटर में किसी और चीज पर बर्फ बनाने लगते हैं, तो तापमान थोड़ा अधिक सेट करें और सुनिश्चित करें कि यह ठंडा नहीं है।
प्रत्येक उपयोग से पहले अपने इंसुलिन की जांच करें
प्रत्येक बार जब आप अपने इंसुलिन का उपयोग करते हैं, तो यह देखने के लिए बोतल की जांच करें कि यह सामान्य दिखता है या नहीं। नियमित इंसुलिन में कण नहीं होना चाहिए या विकृत होना चाहिए। एनपीएच या लेंट इंसुलिन को बोतल के अंदर, साथ ही क्लंप के अंदर ठंढने या क्रिस्टल के लिए जांचना चाहिए। संदिग्ध लगने वाले इंसुलिन का उपयोग न करें।
भंडारण पर सुझाव
- जब इंसुलिन को त्याग दिया जाना चाहिए, तो अंतिम तिथि (28 दिन बाद) के साथ लेबल पर अपने इंसुलिन की आरंभ तिथि लिखें। इंसुलिन निर्माता इस बिंदु से परे आपूर्ति को विस्तारित करने की सिफारिश नहीं करते हैं।
- यदि आपकी वर्तमान आपूर्ति शक्ति खो देती है, तो क्षतिग्रस्त हो जाती है या खो जाती है, तो रेफ्रिजरेटर में हमेशा इंसुलिन की अतिरिक्त आपूर्ति करें।
- इंसुलिन पैकेज डालें या अपने फार्मासिस्ट के साथ विशिष्ट स्टोरेज जानकारी के बारे में बात करें जो आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे इंसुलिन के प्रकार से संबंधित हो सकती है।
सूत्रों का कहना है:
इंसुलिन हैंडलिंग और भंडारण। LillyDiabetes।
इंसुलिन स्टोरेज और सिरिंज सुरक्षा। अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन। 7 अप्रैल, 2014।