वसंत और मौसमी एलर्जी

हे बुखार का इलाज और रोकथाम के लिए युक्तियाँ

ठंड सर्दियों के महीनों में एलर्जी के लक्षणों से राहत पाने वाले लोग अक्सर वसंत की वापसी से डरते हैं। वसंत के साथ पेड़ों, घास, और खरपतवार और एलर्जीय राइनाइटिस (घास बुखार) के दर्शक से पराग का उत्पादन बढ़ता है।

सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के आंकड़ों के मुताबिक आठ प्रतिशत अमेरिकी वयस्क (20 मिलियन) और आठ प्रतिशत बच्चे (छह मिलियन) मौसमी एलर्जी का अनुभव करते हैं।

वसंत एलर्जी के लक्षणों में शामिल हैं:

• छींक आना
• नाक बंद
• एक बहती नाक
• खुजली और पानी भरी आँखें
• मुंह या गले खुजली
• घरघराहट
• खाँसी
• सांस लेने मे तकलीफ
• सीने में जकड़न

सीडीसी रिपोर्ट करता है कि 12 से 17 के बीच के बच्चे विशेष रूप से कमजोर होते हैं। इसके अलावा, मौसमी एलर्जी वयस्कों और अस्थमा के बच्चों में श्वसन लक्षणों की घटनाओं या गंभीरता में वृद्धि कर सकती है ।

सामान्य वसंत एलर्जी

एक एलर्जी एक ऐसा पदार्थ है जो असामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया प्राप्त करता है जिसके दौरान शरीर एक अनुमानित खतरे से लड़ता है जो अन्यथा हानिरहित होता है।

पराग वसंत के दौरान पेड़ और अन्य पौधों द्वारा जारी एक ऐसा पदार्थ है। वे पौधे प्रजनन के लिए केंद्रीय हैं और आसानी से हवा में आसानी से बहने वाले पाउडर कणों के रूप में आसानी से श्वास लेते हैं।

अमेरिका में एलर्जीय राइनाइटिस से जुड़े आमतौर पर पेड़ में शामिल हैं:

• एश
• सन्टी
• सरो
• एल्म
• Hickory
• मेपल
• बलूत
• चिनार
• गूलर
• अखरोट
• पश्चिमी लाल देवदार

बाद के वसंत में, घास के पराग महत्वपूर्ण अपराधी हैं और इसमें निम्न शामिल हो सकते हैं:

• बरमूडा घास
• ब्लूग्रास
• बगीचे घास
• लाल शीर्ष घास
• मीठे नरक घास
• टिमोथी घास

इसके विपरीत, रैगवेड जैसे एलर्जेंस गर्मियों में अधिक सामान्य रूप से देखा जाता है।

मोल्ड स्पायर्स वसंत में शुरू होने वाली एलर्जी और शरद ऋतु के माध्यम से जारी रखने का एक आम कारण भी है। आउटडोर मोल्डों में अल्टररिया , क्लैडोस्पोरियम , और हार्मोडेंड्रुन शामिल हैं ।

निदान

मौसमी एलर्जी बहुत आत्मनिर्भर हैं और शायद ही कभी नैदानिक ​​परीक्षण की आवश्यकता होती है। ऐसा कहा जा रहा है कि, अगर उपचार के बावजूद एलर्जी के लक्षण असंतुलित हैं, तो आप डॉक्टरों को अन्य कारणों या योगदान कारकों के लिए जांच कर सकते हैं। यदि विशेष रूप से सांस लेने की समस्या गंभीर होती है तो यह विशेष रूप से सच है।

गंभीर एलर्जी वाले एलर्जी के विनाश की पहचान करने के लिए गंभीर पीड़ितों को एलर्जी के लिए एक रेफरल की भी आवश्यकता हो सकती है। ऐसा करके, डॉक्टर प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को गुस्सा करने के लिए एलर्जी शॉट्स लिखने में सक्षम हो सकता है।

इलाज

दवाओं का उपयोग आमतौर पर मौसमी एलर्जी के लक्षणों को कम करने या वायु एलर्जी के शरीर की प्रतिक्रिया को कम करने के लिए किया जाता है। विकल्पों में से:

• ओरल एंटीहिस्टामाइंस हिस्टामाइन को दबाकर काम करते हैं, जो शरीर द्वारा उत्पादित एक रसायन है जो एलर्जी के लक्षणों को ट्रिगर करता है।
• नाक decongestants मौखिक, तरल, स्प्रे, और नाक ड्रॉप फार्मूलेशन में उपलब्ध ओवर-द-काउंटर उत्पाद हैं। वे नाक में रक्त वाहिकाओं को कम करने के कारण अल्पकालिक राहत प्रदान करते हैं।
• नाक के स्टेरॉयड स्प्रे , नियमित रूप से उपलब्ध हैं- और नुस्खे-शक्ति , सूजन और नाक के मार्गों में श्लेष्म के उत्पादन को कम करके काम करते हैं।
• आँख की दवा आंख एलर्जी के लक्षणों के इलाज के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। विकल्पों में अल्पकालिक ओटीसी बूंद शामिल हैं जिनमें एक सामयिक decongestant या पर्चे बूंद होते हैं जो एक मास्ट सेल अवरोधक के साथ एंटीहिस्टामाइन को जोड़ती है।

दवाओं के अलावा, अवरुद्ध नाक के मार्गों को सिंचाई और खोलने में मदद करने के लिए लोग अक्सर पारंपरिक नेटी बर्तनों में बदल जाएंगे।

निवारण

एलर्जी सीजन के दौरान एलर्जी से पूरी तरह से बचने के कुछ तरीके हैं, लेकिन एक्सपोजर को कम करने के लिए आप कुछ सावधानी बरत सकते हैं:

• अपने पराग की गणना जानें। दैनिक पराग गणना के साथ-साथ पराग या मोल्ड प्रकारों के टूटने के लिए अपने स्थानीय मौसम पूर्वानुमान या नेशनल एलर्जी ब्यूरो वेबसाइट देखें।
• उच्च गणना के दौरान घर के अंदर रहें। अगर आपको बाहर जाना चाहिए, तो उस दिन बाद में करें जब गणना आमतौर पर कम होती है।
• एक HEPA फ़िल्टर का प्रयोग करें। ये एयरबोर्न कणों को हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। विंडोज़ को बंद रखें और यदि आवश्यक हो तो एयर कंडीशनर का उपयोग करें।

• ड्राइविंग करते समय अपनी खिड़कियां बंद करें। वेंट्स बंद करें और या तो हवा को फिर से इकट्ठा करें या अपने एयर कंडीशनर का उपयोग करें।
• वैक्यूम और धूल अक्सर। "पालतू-अनुकूल" वैक्यूम क्लीनर अक्सर पराग और अन्य एलर्जेंस को चूसने का सबसे अच्छा काम करते हैं।
• सोने से पहले शावर। जब भी सड़क पर शरीर और बाल पराग की आश्चर्यजनक मात्रा एकत्र कर सकते हैं। साथ ही, जितनी जल्दी हो सके पहने हुए कपड़े धोना सुनिश्चित करें।
• बाहर कपड़े सुखाने से बचें। पराग आसानी से फाइबर में बस सकते हैं और बाद में कपड़े डालते समय लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं।

> स्रोत:

> चर्च, डी .; चर्च, एम .; और स्कैडिंग, जी। "एलर्जिक राइनाइटिस: प्रभाव, निदान, उपचार, और प्रबंधन।" फार्म जे 2016; 8 (8)। डीओआई: 10.1211 / सीपी.2016.2020150 9।

> स्वास्थ्य सांख्यिकी के लिए राष्ट्रीय केंद्र: रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र। "एलर्जी और हे बुखार।" एट्लान्टा, जॉर्जिया; 30 मार्च, 2017 को अपडेट किया गया।