एक चिकना ईटर के बारे में चिंतित होने के लिए कब

चुनिंदा भोजन चिंता, अवसाद, एडीएचडी के साथ संबद्ध है

आपका बेटा केवल कुरकुरे भोजन खाएगा। आपकी बेटी सब्जियों से प्यार करती है लेकिन फल खाने से इंकार कर देती है। आपका बच्चा शुद्ध कुछ भी नहीं है जो शुद्ध नहीं है। आपका ट्विन केवल पिज्जा और चिकन नगेट खाएगा। दादी कहती हैं कि वह खराब हो गया है और आपको बस उसके साथ दृढ़ होने की जरूरत है।

दादाजी ने उसे अपनी प्लेट साफ करने पर उसे एक डॉलर का भुगतान करने का सुझाव दिया। दोस्तों को आपको कुछ भी खाने के लिए रहस्य बताते हैं - कुछ भी!

- केचप है। या खेत ड्रेसिंग। या शायद शहद सरसों? आपने सब कुछ करने की कोशिश की है, लेकिन कुछ भी काम नहीं करता है। क्या आपका बच्चा एक प्यारा खाना है? या क्या वह एक छिपी हुई चिकित्सा समस्या हो सकती है?

हाँ, एक समस्या हो सकती है

प्रारंभिक बचपन में भोजन विकार आश्चर्यजनक रूप से आम हैं - एक अध्ययन में पाया गया कि लगभग एक-चौथाई से लेकर चौंकाने वाले बच्चों में से एक आधे से ज्यादा बच्चों को खाने के विकार से पीड़ित होता है (विस्तृत श्रृंखला "विकार खाने" की विभिन्न परिभाषाओं के कारण होती है )।

बेशक, सभी picky खाने वालों एक ही नहीं हैं, और चिकित्सा मुद्दों जो picky खाने को कम कर सकते हैं खुद को अलग-अलग तरीकों से दिखा सकते हैं। खुद को अपने बच्चों के खाने के बारे में ये प्रश्न पूछें, और फिर संभावित चिकित्सा कारणों और समाधानों के बारे में और पढ़ें:

• बनावट के साथ बच्चे : क्या आपका बच्चा एक निश्चित बनावट (गीले, कुरकुरे, जिलेटिनस) के साथ खाद्य पदार्थों को मना कर देता है?
• बच्चे जो केवल एक या दो खाद्य पदार्थ खाते हैं : क्या आपका बच्चा अपने आहार को केवल कुछ हद तक खाद्य पदार्थों तक सीमित कर देता है?

• बच्चों को सॉलिड फूड्स पर गैग करें : क्या आपका बच्चा भोजन पर गग या चोक करता है जो शुद्ध या तरल नहीं होता है?
• बच्चे जो कुछ भी नहीं खाना चाहते हैं : क्या आपका बच्चा सभी भोजन से इंकार कर देता है, या केवल आग्रह करता है या आग्रह करता हूं जब भोजन मांगता है?
• बच्चे जो खाएंगे [भोजन डालें] : क्या आपका बच्चा एक विशेष भोजन खाने से इनकार करता है?

प्रारंभिक किसी भी चिकित्सा मुद्दे का निदान करें

हां, picky खाने सिर्फ एक चरण हो सकता है। लेकिन साधारण बाल-प्रेरित (और अल्पकालिक) शक्ति संघर्ष से परे किसी भी खाने की समस्याओं का निदान करने के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ काम करना महत्वपूर्ण है। एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि तथाकथित "चुनिंदा भोजन" के मध्यम स्तर भी बहुत छोटे बच्चों में चिंता और अवसाद के लक्षणों से जुड़े होते हैं।

यह अध्ययन, जिसने 24 महीने से अधिक उम्र के 900 से अधिक बच्चों को लगभग छह साल की उम्र में देखा, पाया कि चुनिंदा खाने का अभ्यास करने वाले बच्चे चिंता, अवसाद और ध्यान घाटे के अति सक्रियता विकार (एडीएचडी) से पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते हैं।

शोधकर्ताओं ने नोट किया कि चुनिंदा भोजन, मनोवैज्ञानिक समस्याओं के लिए उच्च जोखिम। इसके अलावा, बच्चों के चुनिंदा खाने ने नकारात्मक रूप से अपने परिवार की गतिशीलता को प्रभावित किया।

अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया कि चिकित्सकों को समस्या को ठीक करने के लिए कदम उठाने चाहिए, भले ही बच्चे के प्रश्न में केवल "मध्यम" चुनिंदा खाने की समस्या हो। यह आहार परामर्श और व्यवहार चिकित्सा के माध्यम से पूरा किया जा सकता है।

> स्रोत:

> Ernsperger, लोरी, पीएच.डी. और तानिया स्टीगन-हैंनसन, ओटीआर / एल। बस एक काटने लें: खाद्य अड़चनों और चुनौतियों को खाने के लिए आसान, प्रभावी जवाब। भविष्य क्षितिज, आर्लिंगटन, TX।

> ग्रीन आरजे एट अल। शुरुआती बचपन के दौरान व्यवहार व्यवहार में सुधार कैसे करें। बाल चिकित्सा गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी, हेपेटोलॉजी और पोषण। 2015 मार्च; 18 (1): 1-9।

> बाल चिकित्सा गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी, हेपेटोलॉजी, और पोषण के लिए उत्तरी अमेरिकी सोसाइटी। हेपेटाइटिस बी टीका। ऑनलाइन 1/14/2011 तक पहुंचे। http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis%20B%20-%20Reviewed%20August%202008.pdf

> जुकर एन एट अल। चुनिंदा भोजन के साथ प्रीस्कूलर में मनोवैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक क्षति। बाल रोग। 2015 सितंबर; 136 (3): e582-90।