ऑटिज़्म वाले लोग अक्सर अपने वातावरण के प्रति बेहद संवेदनशील होते हैं । जाहिर है, स्पेक्ट्रम पर अलग-अलग लोगों के लिए अलग-अलग चीजों का मतलब है - लेकिन आम तौर पर ऑटिज़्म वाले लोगों में असामान्य रूप से संवेदनशील "संवेदी" प्रणाली होती है, जिसका अर्थ है कि उनकी इंद्रियों की दृष्टि, सुनवाई, स्पर्श, गंध और स्वाद आसानी से अधिभारित हो सकते हैं।
इससे भी ज्यादा चुनौतीपूर्ण, ऑटिज़्म वाले लोगों के लिए संवेदी जानकारी को "अनदेखा" करना मुश्किल हो सकता है।
इसलिए, विशिष्ट संवेदी प्रणालियों वाले लोगों के विपरीत, स्पेक्ट्रम पर लोग सक्षम नहीं हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक कार अलार्म जा रहा है और फिर इसे सुनना तय करें।
ऑटिस्टिक लोगों को संवेदी चुनौतियां
कुछ पर्यावरणीय चुनौतियां जो ऑटिज़्म वाले लोगों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं उनमें शामिल हैं:
- फ्लोरोसेंट रोशनी जो झिलमिलाहट और / या buzz
- आपूर्ति की आपूर्ति, नई कालीन, इत्र, कुछ खाद्य पदार्थ, और कोलोन से गंध
- Fluttering पर्दे, पोस्टर, और अन्य दीवार लटकन
- लैंडस्केप मowing लॉन या उड़ाने वाली पत्तियों, बच्चों को रोते या यहां तक कि कोओइंग, कुत्तों को टकराते हुए, घूमने वाले पानी, यातायात शोर इत्यादि जैसे लगातार आवाजें।
- विशिष्ट बनावट वाले खाद्य पदार्थ और सामग्री (ये व्यक्ति से अलग-अलग होते हैं, लेकिन फिसलन, गोपी खाद्य पदार्थ और गोंद, जैल आदि जैसी सामग्री अक्सर समस्याग्रस्त होती है)
आश्चर्य की बात है कि विपरीत भी सच हो सकता है: स्पेक्ट्रम पर कुछ लोग "हाइपो-सेंसिटिव" हैं, जिसका अर्थ है कि उनके पास संवेदी इनपुट की कम प्रतिक्रिया है और कुछ मामलों में, शारीरिक सनसनीखेज लालसा है।
इससे फ़्लैपिंग, पेसिंग इत्यादि के रूप में "स्टिमिंग" हो सकती है।
और भी आश्चर्य की बात यह है कि स्पेक्ट्रम पर कई लोग कुछ तरीकों से अतिसंवेदनशील हो सकते हैं (उदाहरण के लिए जोर से शोर नहीं सहन कर सकते हैं), लेकिन अन्य तरीकों से हाइपो संवेदनशील भी है (शांत महसूस करने के लिए गति या शारीरिक सनसनी महसूस करने की आवश्यकता है)।
संवेदी "विनियमन" - यह महसूस होता है कि कोई व्यक्ति केवल संवेदी इनपुट की सही मात्रा का अनुभव कर रहा है - शारीरिक और मनोवैज्ञानिक सुविधा के लिए महत्वपूर्ण है।
असल में, कई अध्ययनों के मुताबिक, संवेदी अपघटन मुख्य कारणों में से एक है क्यों ऑटिज़्म वाले लोग - यहां तक कि उच्च कार्य करने वाले लोग जो कई प्रकार के तनाव को संभालने में सक्षम होते हैं - "मंदी" करते हैं , या खुद को पूरी तरह से सामान्य करने में असमर्थ पाते हैं परिस्थिति।
संवेदी अनुभव के बिना लोगों को चुनौती देता है
यदि आप सामान्य संवेदी विनियमन वाले व्यक्ति हैं, तो आपको यह समझना मुश्किल हो सकता है कि क्यों कोई झटकेदार रोशनी या जोरदार शोर के परिणामस्वरूप नियंत्रण से बाहर निकलता है। जब तक आप एक समान अनुभव नहीं करते हैं, तब तक याद रखें कि आप उस व्यक्ति के जूते में खुद को याद रखें। हर किसी के पास उनकी संवेदी सीमाएं होती हैं। उदाहरण के लिए, क्या आपने कभी इन स्थितियों में से किसी एक को स्वयं को संभालने में असमर्थ पाया है?
- मौसम गर्म और आर्द्र है, आप पसीना और दुखी हैं। आप पोर्च पर बैठे हैं, हवा पकड़ने की कोशिश कर रहे हैं, जब - एक बच्चा चिल्लाना शुरू कर देता है ... एक पड़ोसी संगीत को बदल देता है ... या एक कार एक रेडियो ब्लैसिंग बास के साथ आपके घर के सामने रुक जाती है। अचानक आपका रक्तचाप बढ़ता है, और आप एक लड़ाई के लिए खुजली कर रहे हैं।
- आप छुट्टियों के मौसम के आसपास मॉल जा रहे हैं। जैसे ही आप अपनी पसंदीदा दुकानों पर जाते हैं, आप लोगों की संख्या, शोर, और सर्वव्यापी क्रिसमस संगीत से अभिभूत हैं। आप एक श्वास के लिए दुकानों से बाहर निकलते हैं और महसूस करते हैं कि स्थानीय हाई स्कूल बैंड अब खाद्य अदालत में क्रिसमस कैरोल खेलना शुरू कर रहा है। आपका सिर ऐसा लगता है कि यह विस्फोट करने वाला है।
- आप एक पार्टी में एक दोस्त के दोस्त से मिलते हैं। किसी कारण से, इस मित्र को व्यक्तिगत स्थान की कोई धारणा नहीं है। आप विनम्र होने की कोशिश करते हैं क्योंकि वह आपकी नाक से दो इंच खड़ा होता है जबकि जोर से उसकी जिंदगी की कहानी बताता है। आप दूर चले जाते हैं, और वह आपके साथ कदम उठाता है। बस दूर जाने के लिए, आप एक भयानक सिरदर्द चिल्लाते हैं और बाथरूम से बचते हैं।
संवेदी चुनौतियों को समझना एक आरामदायक वातावरण स्थापित करने के लिए ऑटिज़्म वाले व्यक्ति की मदद करने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है। व्यवहार को समझने के लिए यह एक महत्वपूर्ण टूल भी है, और ऑटिज़्म वाले व्यक्ति को संवेदी हमलों के प्रति अपनी प्रतिक्रियाओं के लिए योजना बनाने और प्रबंधित करने में मदद करने के लिए हम सभी को हर दिन अनुभव होता है।