विशेष इंसोल मेडिकल घटक (भीतरी) घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़े दर्द को कम करने में मदद के लिए काम कर सकते हैं। इंसोल, जिन्हें पार्श्व-वेज इंसोल के रूप में जाना जाता है, घुटने के यांत्रिकी को बदलकर दर्द कम करते हैं।
जूता के अंदर एक पार्श्व-वेज इनसोल पहना जाता है। यह पैर के बाहरी किनारे पर इंस्टेंट और मोटाई पर पतला है। पार्श्व-वेज इनसोल के कोण को व्यक्तिगत रोगियों के लिए अनुकूलित किया जा सकता है।
वे दर्द कैसे कम करते हैं
लेटरल-वेज इंसोलस घुटने के बायोमेकॅनिक्स को वरुस टोक़ के रूप में जाना जाता है जो कम करके चलने के दौरान बदलते हैं। वरुस टोक़ घुटने के अंदर घुमा रहा है। घुटने के जोड़ों में बढ़ी हुई भार घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास से जुड़ा हुआ है। शोधकर्ताओं ने सुझाव दिया है कि घुटने के भार को बदलने से घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस रोगियों में ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण और धीमी बीमारी की प्रगति कम हो सकती है।
घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के गंभीर घुटने के दर्द और व्यापक एक्स-रे सबूत चलने पर भी घुटने की नीलामी (शरीर की मध्य रेखा की ओर बढ़ने) के साथ जुड़े हुए हैं। लेटरल-वेज इंसोलस वारास मिसाइलमेंट को कम करने में मदद कर सकता है।
किसकी मदद की जा सकती है
मरीज़ घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले मरीजों को पार्श्व-वेज इंसोल द्वारा मदद की जा सकती है। मध्य घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस में, घुटने का संरेखण वरुस (घुमावदार) बन जाता है क्योंकि संयुक्त स्थान की कमी होती है । पार्श्व-वेज इनसोल मिसाइलमेंट को सही करने और घुटने के मध्यवर्ती घटक से भार को स्थानांतरित करने में मदद करता है।
लगभग 67% घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस रोगियों में मध्यवर्ती घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस होते हैं, जबकि 10 से 16% पार्श्व घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस होते हैं। बाकी घुटने के पीछे क्षेत्र में प्रभावित हैं (पेटेलोफेमोरल क्षेत्र)।
प्रभावशीलता
अध्ययनों ने पार्श्व-वेज इंसोल की प्रभावशीलता के संबंध में असंगत परिणाम प्रस्तुत किए हैं।
हालांकि कुछ अध्ययनों ने निष्कर्ष निकाला है कि पार्श्व-वेज इंसोल का ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षण या ऑस्टियोआर्थराइटिस प्रगति पर कोई महत्वपूर्ण प्रभाव नहीं पड़ता है, एक अन्य ने खुलासा किया कि कुछ रोगियों ने पार्श्व-वेज इंसोल का उपयोग किया, बदले में, नॉनस्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) का उपयोग कम कर दिया और इंसोल पहनने के साथ अधिक अनुपालन।
घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले व्यक्तियों के लिए पार्श्व-वेज इंसोल के वास्तविक लाभों का सही आकलन करने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है। पार्श्व-वेज इंसोल का उपयोग रूढ़िवादी उपचार विकल्प माना जाता है। आपको अपने डॉक्टर के साथ पार्श्व-वेज इंसोल की उचितता पर चर्चा करनी चाहिए।
सूत्रों का कहना है:
विशेष इनसोल कम दर्द, घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस की प्रगति। अमेरिकन एकेडमी ऑफ फिजिकल मेडिसिन एंड रिहैबिलिटेशन। Kerrigan एट अल। 5 जुलाई, 2002।
मध्यवर्ती घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस में लक्षणों और रोग की प्रगति पर बाद में wedged insoles के प्रभाव। बेनेल एट अल। बीएमसी Musculoskeletal विकार। 24 सितंबर, 2007।