वरुस या वाल्गस घुटने की विकृति क्या है?

क्या आप जानते थे कि बदसूरत घुटनों के कारण आपके घुटने में ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित करने का खतरा बढ़ जाता है?

एक घुटने जो पूरी तरह से गठबंधन होता है, उसके भार-असर अक्ष को एक रेखा पर होता है जो पैर के बीच में, कूल्हे, घुटने और टखने के माध्यम से नीचे चला जाता है। जब घुटने को पूरी तरह से गठबंधन नहीं किया जाता है, अन्यथा इसे मालालिग्नल के रूप में जाना जाता है, तो इसे या तो वर्णित किया जाता है:

• वरुस (bowlegged)

• वाल्गस (दस्तक-kneed)

घुटनों के मालिग्नमेंट को अक्सर बच्चों में देखा जाता है, और सौभाग्य से, बच्चे बढ़ते हैं और बच्चे परिपक्व होते हैं। कम आम तौर पर, घुटने malalignment जन्मजात स्थिति या जन्मजात विकार रिक्तियों (विटामिन डी की कमी से) जन्मजात स्थिति के कारण होता है।

वयस्कों में, घुटने के संलयन घुटने के आघात, या गठिया, विशेष रूप से रूमेटोइड गठिया के कारण हो सकता है।

घुटने के वारास संरेखण: बो-लेग्ड घुटनों

यदि आपके पास धनुष पैर घुटने हैं, तो आपके पास घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस का खतरा बढ़ गया है। इसके अलावा, एक बार घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित होने पर, यदि आपके पास वर्स संरेखण है तो यह प्रगति की संभावना अधिक है (बदतर हो)।

इसका कारण यह है कि एक वरुस संरेखण पैर के लोड-असर अक्ष को अंदर में स्थानांतरित करने का कारण बनता है, जिससे घुटने के औसत (आंतरिक) डिब्बे पर अधिक तनाव और बल होता है।

जबकि आप अपने वजन के बावजूद, वज़न संरेखण के साथ घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए जोखिम में हैं, यदि आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं, तो आपका जोखिम औसत से काफी अधिक है।

वास्तव में, वरुस संरेखण मोटापे के रोगियों में घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस पांच गुना का खतरा बढ़ जाता है।

इसके साथ, यदि आपका डॉक्टर कहता है कि आपके पास घुटनों के वरुस संरेखण है, तो आप इसके बारे में कुछ कर सकते हैं। दूसरे शब्दों में, यदि आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं और वजन कम करते हैं, तो आप घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के विकास के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं।

वजन के अलावा, घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के आपके जोखिम को बढ़ाने वाला एक और कारक आपके वरुस संरेखण की डिग्री है। एक उच्च डिग्री (या बदतर malalignment) का अर्थ है घुटनों में ऑस्टियोआर्थराइटिस प्राप्त करने की उच्च संभावना।

घुटने के वाल्गस संरेखण: नॉक-कनीड पैर

दस्तक देने के नाते धनुष होने की विपरीत समस्या है, लेकिन फिर भी यह शुरू होने के बाद घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस की प्रगति या खराब हो सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक वाल्गस संरेखण लोड-बेयरिंग अक्ष को बाहरी में बदल देता है, जिससे घुटने के पार्श्व (बाहरी) डिब्बे में तनाव बढ़ जाता है।

सब कुछ, वाल्गस संरेखण (दस्तक-kneed) varus संरेखण के रूप में काफी विनाशकारी नहीं माना जाता है। फिर भी, दोनों स्थितियां घुटने पर दबाव डालती हैं, खासकर आर्टिकुलर उपास्थि ।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि उपास्थि को नुकसान पहुंचाने और संयुक्त स्थान को संकुचित करने के अलावा, घुटने के मालिग्निनेशन को मेनिससी को प्रभावित करने के लिए भी माना जाता है- और मासिक क्षति को ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित करने के लिए जोखिम कारक माना जाता है।

स्पष्ट करने के लिए, वाल्गस मालिग्नमेंट में, पार्श्व मेनस्कस प्रभावित होता है, जबकि वरुस मालिग्निमेंट में, मध्यवर्ती मेनस्कस प्रभावित होता है।

घुटने Malalignment के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर रहे हैं

आप दर्पण में देख सकते हैं और निर्णय ले सकते हैं कि आपके पास धनुष या दस्तक हैं।

याद रखें, एक डॉक्टर सामान्य की तुलना में अधिक उद्देश्य माप कर सकता है।

वह आपके घुटनों की एक्स-रे और संभावित रूप से एक एमआरआई को विकृति की डिग्री (यदि मौजूद है) निर्धारित करने के लिए आदेश दे सकता है और क्या ऑस्टियोआर्थराइटिस का संकेत संयुक्त स्थान संकुचित है या नहीं। इसके साथ, अपने अगले चेकअप पर अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें।

इसके अलावा, अगर आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक आपको ऑर्थोपेडिक सर्जन नामक एक हड्डी विशेषज्ञ को संदर्भित करता है तो उसे आश्चर्यचकित न करें अगर उसे दुर्भावना का संदेह है। वजन घटाने से आपके जोड़ों की रक्षा करने का विकल्प बहुत अच्छा हो सकता है, लेकिन कुछ मामलों में, संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी वाल्गस या वरुस विकृतियों को सही कर सकती है।

से एक शब्द

संक्षेप में, आप घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं या घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस की और प्रगति होती है यदि आपके पास वरुस या वाल्गस संरेखण की बढ़ती डिग्री है, खासकर यदि आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं।

जबकि आप अपने घुटने को खराब करने के बारे में कुछ भी नहीं कर सकते हैं, तो आप वजन कम करने के बारे में सक्रिय हो सकते हैं यदि आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं।

बेशक, यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वजन और घुटने के malalignment के अलावा, अन्य कारक हैं जो आपके डीएनए (अपने परिवार के इतिहास को देखो) , घुटने की संयुक्त चोट और overuse के इतिहास, घुटने osteoarthritis विकसित करने के अपने जोखिम में वृद्धि, और लौह अधिभार (जिसे हीमोक्रोमैटोसिस कहा जाता है) जैसी कुछ स्वास्थ्य स्थितियां।

यदि आपको घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस का निदान किया जाता है, तो उपचार में दवा, नियमित व्यायाम, शारीरिक चिकित्सा, गर्मी और ठंडे उपचार, और वजन प्रबंधन शामिल हो सकते हैं। एक गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त घुटने के संयुक्त के लिए, एक ऑर्थोपेडिक सर्जन संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी कर सकता है।

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