आपके इलियोस्टोमी या कोलोस्टोमी के साथ बेहतर रहने के लिए आपको अपने रास्ते पर लाने के संकेत
ओस्टोमी सर्जरी वाले लोगों के लिए एक बहुत सीधी सीखने की वक्र है। न केवल सर्जरी के भौतिक बाद के व्यवहार से निपटने में, बल्कि स्वयं की देखभाल करने के लिए एक पूरी तरह से नया तरीका सीखने में। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके ओस्टोमी, क्रॉन की बीमारी, अल्सरेटिव कोलाइटिस, या कोलन कैंसर का कारण , चुनौतियां समान हैं। आपकी ईटी नर्स ने आपको अपने स्टेमा की देखभाल करने और अपने उपकरण को बदलने के बारे में बहुत सारे निर्देश दिए हैं, लेकिन एक नई बैग के रूप में जीवन के बेहतर बिंदुओं के बारे में क्या है?
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बैकस्प्लाश से बचेंयदि आपको लगता है कि शौचालय के पानी के छिड़काव में आपके बैग के परिणाम खाली करने के बाद, खाली होने पर बस फ्लश करने का प्रयास करें। कटोरे में खाली होने के कारण पानी नीचे चला जाता है बैकस्प्लाश को रोकने में मदद कर सकता है। एक और तकनीक बैग को खाली करने के लिए पीछे शौचालय पर बैठने की कोशिश करना है। कुछ टॉयलेट पेपर को पानी पर और टॉयलेट सीट के सामने रखें। सीधे पानी में बजाय कागज पर खाली हो जाओ।
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अपने स्टेमा के आसपास बालों को हटा रहा हैज्यादातर लोगों के पास पेट पर कम से कम कुछ अच्छे बाल होते हैं, और कुछ में लंबे या मोटे बाल हो सकते हैं। बाल न केवल वेफर को आपकी त्वचा पर चिपकने से बाधित कर सकते हैं, जब आप अपने उपकरण को हटाते हैं तो यह भी खींचा जा सकता है। इस समस्या से बचने के लिए, सर्वोत्तम ईटी नर्स के साथ सर्वोत्तम बालों को हटाने के तरीकों के बारे में बात करें।
बालों को हटाने के लिए एक आम विधि एक विद्युत शेवर का उपयोग करना है। इसका ब्लेड का उपयोग न करने का लाभ होता है, और इसलिए त्वचा काटने या स्टेमा को नुकसान पहुंचाने की संभावना कम होती है। यदि आप स्नान से पहले अपने उपकरण को हटा देते हैं, तो आप सादे साबुन और एक रेज़र के साथ धीरे-धीरे क्षेत्र को दाढ़ी देने में सक्षम हो सकते हैं जिसमें स्नेहक नहीं होते हैं। त्वचा पर बस एक बार पर्याप्त होना चाहिए, अपनी त्वचा को कई गुजरों से परेशान न करें।
यदि आपकी त्वचा किसी भी तरह से टूटा या समझौता किया गया है या आपके पास खुले घाव हैं, तो दाढ़ी न लें, बल्कि इसके बजाय अपनी ईटी नर्स से परामर्श लें।
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एक खाली पेट पर बदलेंकिसी भी आउटपुट के बिना बदलने का सबसे अच्छा समय तब होता है जब आप पहली बार जागते हैं। यदि आप सोने के समय से कुछ घंटे पहले खाना बंद कर देते हैं और पूरी रात की नींद लेते हैं, तो आपके लिए बदलाव करने के लिए आउटपुट पर्याप्त धीमा होना चाहिए। यदि आपको जागने पर खाना चाहिए, लेकिन बदलाव से पहले, एक पोषक तत्व युक्त भोजन आज़माएं जो आपके रक्त शर्करा को बढ़ाएगा लेकिन किसी भी तत्काल उत्पादन का कारण नहीं बनता है, जैसे कि मूंगफली का मक्खन या हार्ड उबला हुआ अंडा।
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एक शावर के बाद बदलेंअपने उपकरण को बदलने का एक तरीका यह है कि आप अपने शावर के दिनचर्या के हिस्से के रूप में ऐसा करें। टब में खड़े होने पर आप उपकरण को हटा सकते हैं, और फिर अपने स्नान को बेकार ले सकते हैं। यदि आप जागने के बाद पहली चीज बदलते हैं, तो आपके स्टेमा से आउटपुट न्यूनतम होना चाहिए। शॉवर से बाहर निकलने के बाद अपने उपकरण को दोबारा दोहराएं। यह आपको अपने उपकरण से अतिरिक्त समय निकालने में मदद कर सकता है क्योंकि आप इसे पहनते समय स्नान नहीं कर रहे हैं। इसके अलावा, आपकी त्वचा को हवा में उजागर करने से यह स्वस्थ रहने में मदद मिलती है।
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अपने उपकरण को धोखा दे रहा हैकुछ लोग खाली होने के बाद साफ पानी के साथ अपने उपकरण को कुल्ला करना पसंद करते हैं, या जब भी यह सुविधाजनक होता है। जब अंदर के अंदर चिपकने वाले ठोस होते हैं तो यह विशेष रूप से सहायक हो सकता है। उपकरण के अंदर एक छोटे से साफ पानी को धीरे-धीरे घुमाने के लिए एक निचोड़ने योग्य बोतल, सिरिंज, ड्रॉपर, या यहां तक कि एक टर्की बेसटर का उपयोग करें, इसे बाहर निकालें, और फिर खाली करें।
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एक लम्बी पेट के लिए चालहर पेट पूरी तरह से फ्लैट नहीं है, और विशेष रूप से उन लोगों को नहीं जो कई सर्जरी से गुजर चुके हैं। यदि आपको अपने बफर को एक टक्कर या ढेर पर फिट करने में परेशानी है, तो अंदर के छेद की ओर वेफर के बाहर एक छोटा सा कटौती करने का प्रयास करें। यह वेफर के लिए थोड़ा अधिक लचीलापन देता है। बस ध्यान रखें कि बहुत सारे कटौती न करें या उन्हें बहुत बड़ा न करें, क्योंकि इसका परिणाम लीक हो सकता है।
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सलाईन वाइप्सईटी नर्स आपको बच्चे के पोंछे से दूर रहने के लिए कहेंगे क्योंकि उनमें ऐसे रसायन होते हैं जो त्वचा पर एक फिल्म छोड़ सकते हैं और वेफर को ठीक से चिपकने से रोक सकते हैं। यहां तक कि पोंछे जो भी प्राकृतिक होने का दावा करते हैं, वे समस्याएं पैदा कर सकते हैं। उपयोग करने के लिए सबसे अच्छी बात एक कपड़े धोने और सादे पानी है, लेकिन एक चुटकी में, अगर त्वचा की वास्तव में आवश्यकता होती है तो त्वचा पर एक बाँझ लवण का उपयोग किया जा सकता है। स्टेरिल वाइप्स चिकित्सा आपूर्ति भंडार में पाया जा सकता है।
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नए उत्पादों को मुफ्त में आज़माएंओस्टोमी उपकरणों के कई निर्माताओं आपको अपने उत्पादों का नि: शुल्क परीक्षण भेज देंगे। निर्माताओं को कॉल करने या ईमेल करने का प्रयास करें और उनसे पूछें कि क्या उनके पास अपने उत्पादों को आजमाने के लिए ओस्टोमेट्स के लिए कोई प्रोग्राम है। उपलब्ध हर उत्पाद हर ओस्टोमेट के लिए काम नहीं करेगा, यही कारण है कि कई कंपनियां नमूना प्रदान करती हैं। अपने ईटी नर्स से बात करें, जो समय-समय पर नए उत्पादों के नमूने भी प्राप्त कर सकते हैं, और आपके लिए तलाश में हो सकते हैं, खासकर यदि आपके पास स्टेमा है जो फिट करने में मुश्किल है या आपको अन्य विशिष्ट उत्पादों की आवश्यकता है।
कुछ कंपनियां जो नमूना पेश कर सकती हैं उनमें शामिल हैं:
- सक्रिय जीवन शैली उत्पाद (यूएस और कनाडा)
- Coloplast
- ConvaTec
- Cymed
- Hollister
- शेंगे ओस्टोमी टेक्नोलॉजीज
- SecuriCare
- Securi टी
- टोरबोट समूह
- Nu-Hope प्रयोगशालाओं