कंजेशन क्या है?

कंजेशन एक सामान्य शब्द है जो नाक या श्वास मार्गों में भलाई की भावना को संदर्भित करता है। नाक की भीड़, भरवां, या एक नाक बहने वाली आम तौर पर नाक के अंदर के मार्गों को रेखांकित करने वाले जहाजों को रक्त मात्रा में वृद्धि के कारण होता है। साइनस भीड़ साइनस में पूर्णता की भावना को संदर्भित करता है। ये स्थितियां एक साथ या अलग हो सकती हैं।

दोनों अतिरिक्त श्लेष्म या कफ के साथ सहसंबंध हो सकते हैं।

नाक की भीड़, या एक नाक बहाना, कष्टप्रद लेकिन आम है। नाक की भीड़ के कारणों में संक्रमण आमतौर पर वायरस और एलर्जी से घास, पालतू डेंडर, खाद्य पदार्थ या अन्य पदार्थों के कारण होते हैं। इसका उपचार दवाओं के साथ किया जा सकता है जैसे कि स्यूडोफेड्राइन या एंटीहिस्टामाइन्स जैसे डिफेनहाइड्रामाइन (कारण के आधार पर)। सामान्य शीत वायरस आरएसवी छोटे बच्चों में गंभीर भीड़ और निमोनिया का कारण बन सकता है। जबकि कई छोटे बच्चों को हर साल आरएसवी के साथ अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, वयस्कों में आरएसवी आमतौर पर नियमित रूप से ठंड के लक्षण पैदा करता है जो एक या दो सप्ताह में दूर जाते हैं।

साइनस भीड़ (जिसे कभी-कभी साइनसिसिटिस भी कहा जाता है, चेहरे में पूर्णता की भावना में विशेष रूप से आंखों, गाल और माथे के आसपास होता है। इससे गंभीर सिरदर्द हो सकता है। यह अक्सर ठंडा वायरस या कभी-कभी जीवाणु संक्रमण के साथ-साथ एलर्जी से जुड़ा होता है। कभी - कभी पोस्ट-नाक ड्रिप का कारण बनता है।

कुछ मामले हफ्तों तक चल सकते हैं लेकिन ज्यादातर मामलों में खुद का समाधान होता है। शायद ही कभी एक एंटीबायोटिक निर्धारित किया जाना चाहिए। साइनस भीड़ के लक्षणों की राहत में डिकॉन्गेंस्टेंट्स और एंटीहिस्टामाइन्स भी शामिल हैं लेकिन इसमें टाइलेनॉल या इबप्रोफेन जैसे ओवर-द-काउंटर दर्द राहत भी शामिल हो सकते हैं।

नाक और साइनस भीड़ दोनों अक्सर वायरल संक्रमण के कारण होते हैं, हालांकि, ऐसे अन्य कारण भी हैं जिन्हें मूल्यांकन करने की आवश्यकता हो सकती है।

एक नाक और भीड़ के अन्य कम आम कारणों में गर्भावस्था, अन्य स्थितियां हैं जो हार्मोन के स्तर, वासोमोटर राइनाइटिस , नाक पॉलीप्स या विचलित सेप्टम में बदलाव का कारण बनती हैं।

कंजेशन का इलाज

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया था कि कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं भीड़ से मुक्त होने में सहायक होती हैं। घर पर भी चीजें हैं जो आप अपने श्लेष्म को पतला करने और भीड़ से छुटकारा पाने के लिए कर सकते हैं:

• दिन में कई बार अपने चेहरे पर गर्म गीला कपड़े धोना
• बहुत सारे पानी पीना
• एक शांत धुंध humidifier का उपयोग कर
• ओवर-द-काउंटर नमकीन नाक स्प्रे का उपयोग करना
• एक नेटी पॉट या नाक सिंचाई के अन्य तरीके का उपयोग कर
• अपने सिर को ऊपर रखें (झूठ बोलना भीड़ को और भी खराब कर सकता है)
• ओवर-द-काउंटर नाक स्प्रे जैसे अफ्रिन (ऑक्सीमेटाज़ोलिन) भीड़ को राहत देने के लिए सहायक हो सकता है लेकिन रिबाउंड भीड़ से बचने के लिए लगातार 3 दिनों से अधिक नहीं उपयोग किया जाना चाहिए

_{सूत्रों का कहना है:}

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_{मिशिगन स्वास्थ्य प्रणाली विश्वविद्यालय। साइनस संकुलन। एक्सेस किया गया: 29 अगस्त, 2015 से http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-1274001}