अपनी आंखें और दृष्टि सुरक्षित रखें
कार्यस्थल पर आई चोटें बहुत आम हैं। नेशनल इंस्टीट्यूट फॉर प्रोफेशनल सेफ्टी एंड हेल्थ (एनआईओएसएच) के अनुसार, अमेरिका में लगभग 2,000 लोग हर रोज नौकरी पर दृष्टि-धमकी देने वाली आंखों की चोटों को बनाए रखते हैं। काम पर आंखों के लिए दुर्घटनाओं और चोटों में रासायनिक और तेल के छिड़काव, भाप जलने, पराबैंगनी विकिरण एक्सपोजर, और लकड़ी या धातु के उड़ने वाले टुकड़े शामिल हैं। आंखों के लिए गंभीर क्षति अक्सर आंखों के लिए वास्तविक कटौती और स्क्रैप के कारण होती है।
गंभीर आंखों की चोटों के अलावा, कुछ श्रमिकों को भी आंखों के संपर्क से बीमारियों के विकास का खतरा हो सकता है। कुछ संक्रामक बीमारियों को आंखों के श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से प्रसारित किया जा सकता है। रक्त स्प्लेश के लिए प्रत्यक्ष संपर्क, खांसी से श्वसन बूंदें, या दूषित उंगलियों या अन्य वस्तुओं के साथ आंखों को छूने से अक्सर अपराधी होते हैं। अच्छी खबर यह है कि सुरक्षा विशेषज्ञों और आंखों के डॉक्टरों का मानना है कि आंखों की सुरक्षा आंखों की चोटों की गंभीरता को कम कर सकती है, और कुछ मामलों में भी उन्हें रोकती है।
काम पर आँखों की चोट क्यों हुई
काम पर लोगों को आमतौर पर दो मुख्य कारणों से आंखों की चोटों का अनुभव होता है: आंखों की सुरक्षा नहीं पहनना या गलत प्रकार की आंखों की सुरक्षा पहनना। श्रम सांख्यिकी सर्वेक्षण के एक ब्यूरो ने निर्धारित किया कि आंखों की चोटों वाले पांच श्रमिकों में से लगभग तीन दुर्घटना के समय आंखों की सुरक्षा नहीं पहन रहे थे। इनमें से ज्यादातर मामलों में, श्रमिकों का मानना था कि उनके द्वारा शामिल किए गए कार्यों के लिए आंखों की सुरक्षा की आवश्यकता नहीं थी। व्यवसायिक सुरक्षा और स्वास्थ्य प्रशासन (ओएसएचए) के लिए आवश्यक है कि श्रमिकों की उचित संभावना होने पर हर समय आंखों और चेहरे की सुरक्षा का उपयोग करें चोट जो रोका जा सकता है। आंखों के खतरे में मौजूद होने पर गोगल्स, चेहरे की ढाल, सुरक्षा चश्मे, या पूर्ण चेहरे श्वसन यंत्रों सहित व्यक्तिगत सुरक्षात्मक आंखों का उपयोग किया जाना चाहिए। उचित आंख संरक्षण खतरे के प्रकार, जोखिम की परिस्थितियों, और व्यक्तिगत दृष्टि आवश्यकताओं पर निर्भर करता है।
काम पर संभावित आंखों के खतरे
जब भी नौकरी की चोट के लिए जोखिम नौकरी पर मौजूद होता है, तो उचित आंखों की सुरक्षा का उपयोग किया जाना चाहिए। ध्यान रखें कि कुछ नौकरियों में एक से अधिक संभावित आंखों के खतरे शामिल हो सकते हैं। निम्नलिखित में से कोई भी आंख खतरे मौजूद हैं तो सुरक्षा की आवश्यकता है:
- प्रोजेक्टाइल ऑब्जेक्ट्स: धूल, कंक्रीट, धातु, लकड़ी इत्यादि।
- रसायन: splashes और धुएं
- विकिरण: दृश्य प्रकाश, पराबैंगनी विकिरण , गर्मी या अवरक्त विकिरण, और लेजर
- ब्लडबोर्न रोगजनक: रक्त और शरीर के तरल पदार्थ से हेपेटाइटिस या एचआईवी
कुछ नौकरियां दूसरों की तुलना में अधिक दृष्टि के खतरे में पड़ती हैं। आंखों की चोटों को बनाए रखने के लिए निम्नलिखित व्यवसायों का उच्च जोखिम है:
- निर्माण
- बढ़ईगीरी
- विनिर्माण
- खनिज
- विद्युतीय
- अपने आप ठीक होना
- पाइपलाइन
- वेल्डिंग
- रखरखाव
नौकरी पर अपनी आंखों को कैसे सुरक्षित रखें
कार्यस्थल पर आपकी आंखों और दृष्टि की रक्षा करने में पहला कदम जागरूक है कि चोट का खतरा मौजूद है। निम्नलिखित तीन चीजें करने से आपकी आंखें सुरक्षित रह सकती हैं:
- मशीन गार्ड, वर्क स्क्रीन या अन्य इंजीनियरिंग नियंत्रणों का उपयोग करके दिन की शुरुआत में खतरों को खत्म करें।
- उचित आंख सुरक्षा का प्रयोग करें।
- अच्छी सुरक्षा में अपनी सुरक्षा eyewear रखें। क्षतिग्रस्त सुरक्षा eyewear बदली।
सुरक्षा नेत्र सुरक्षा के प्रकार
सबसे पहले, पूरी तरह से सुरक्षित होने के लिए, अपने प्रकार के काम के लिए उचित सुरक्षा आवश्यकताओं को ढूंढें और सुनिश्चित करें कि कार्यस्थल जितना संभव हो उतना सुरक्षित है। जहां भी संभव हो आंखों के खतरों को हटा दें। आपको पहनने वाली आंखों की सुरक्षा के प्रकार को आपके कार्यस्थल में मौजूद खतरों पर निर्भर करता है। निम्नलिखित सुझावों पर विचार करें:
- यदि आप ऐसे क्षेत्र में काम कर रहे हैं जिसमें कण, उड़ने वाली वस्तुओं या धूल हैं, तो आपको कम से कम सुरक्षा चश्मा पहनना चाहिए (साइड शील्ड)।
- यदि आप रसायनों के साथ काम कर रहे हैं, तो आपको चश्मे पहनना चाहिए।
- यदि आप खतरनाक विकिरण (वेल्डिंग, लेजर, या फाइबर ऑप्टिक्स) के पास काम कर रहे हैं तो आपको विशेष कार्य सुरक्षा चश्मा, चश्मे, चेहरे की ढाल, या उस कार्य के लिए डिजाइन किए गए हेल्मेट का उपयोग करना चाहिए।
आंखों की सुरक्षा के प्रकारों में निम्नलिखित शामिल हैं:
- सुरक्षा कांच। सुरक्षा चश्मे सामान्य eyewear की तरह लग सकते हैं, लेकिन वे काफी अधिक आंख संरक्षण प्रदान करते हैं। इन प्रकार के चश्मा या तो पर्चे या गैर पर्चे लेंस के साथ बनाया जा सकता है। सुरक्षा चश्मे के लेंस और फ्रेम नियमित चश्मे की तुलना में काफी मजबूत होते हैं। वे खतरनाक सामग्रियों के उड़ने वाले कणों, धूल या चिप्स से सुरक्षा प्रदान करते हैं। सुरक्षा चश्मे जो आंखों के चारों ओर लपेटते हैं या जिनमें साइड शील्ड शामिल हैं, अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान करते हैं। सुरक्षा चश्मे के लेंस अक्सर प्लास्टिक या पॉली कार्बोनेट सामग्री के साथ बने होते हैं। पॉली कार्बोनेट सबसे महत्वपूर्ण सुरक्षा प्रदान करता है। सुनिश्चित करें कि आपकी सुरक्षा चश्मे अमेरिकी राष्ट्रीय मानक संस्थान (एएनएसआई) के सुरक्षा मानकों को पूरा करते हैं।
- सुरक्षा चश्मे। गोगल्स प्रभाव, धूल और रासायनिक छिड़काव से महत्वपूर्ण सुरक्षा प्रदान करते हैं। सुरक्षा चश्मे जैसे सुरक्षा चश्मे, प्रभाव के लिए अत्यधिक प्रतिरोधी हैं। ये चश्मा पूरी आंखों के आस-पास एक सुरक्षित ढाल भी प्रदान करते हैं जो किसी भी दिशा से आने वाले खतरों से बचाने के लिए प्रदान करता है। चश्मा पर्चे चश्मा और संपर्क लेंस पर पहना जा सकता है।
- एफ ऐस ढाल और हेल्मेट्स। फेस शील्ड रसायनों, गर्मी, या रक्त से उत्पन्न रोगजनकों के संपर्क में आने वाले श्रमिकों के लिए पूर्ण सुरक्षा प्रदान करते हैं। हेलमेट आमतौर पर वेल्डर या पिघला हुआ पदार्थों के साथ काम करने वाले लोगों द्वारा उपयोग किया जाता है। चेहरा ढाल और हेलमेट, हालांकि, अकेले इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए। उन्हें सुरक्षा चश्मे या चश्मा के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए, इसलिए ढाल उठाए जाने पर भी आंखों की रक्षा की जाती है।
- एस pecial संरक्षण। कुछ वेल्डर और लेजर के साथ काम करने वाले लोगों को विशेष सुरक्षा eyewear की आवश्यकता होती है। ऑप्टिकल विकिरण एक्सपोजर से आंखों की रक्षा के लिए विशेष फिल्टर वाले हेलमेट या चश्मा हर समय इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
से एक शब्द
दृष्टि हमारी इंद्रियों की सबसे कीमती है। कार्यस्थल पर आंखों और दृष्टि की रक्षा करना बेहद महत्वपूर्ण है। पर्याप्त सुरक्षा प्रदान करने के लिए, हालांकि, सुरक्षा चश्मा ठीक से फिट होना चाहिए। इसके अलावा, आंख सुरक्षा उपकरणों को उचित कार्य क्रम में रखा जाना चाहिए। खरोंच या गंदे सुरक्षा लेंस अक्सर दृष्टि को कम करते हैं और चमक का कारण बनते हैं। ये स्थितियां दुर्घटनाओं में योगदान दे सकती हैं। अपनी सुरक्षा eyewear बार-बार जांचना याद रखें और आवश्यकता होने पर दोषपूर्ण या पुराने चश्मा या चश्मे को प्रतिस्थापित करें। उचित सुरक्षात्मक आईवियर का उपयोग करके आपको नौकरी पर किसी भी तरह के आंखों के खतरे से सुरक्षित रखने में मदद मिल सकती है। यदि आप नौकरी पर आंख से संबंधित चोट को बनाए रखते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके चिकित्सा ध्यान दें। यदि आपको आंखों में दर्द होता है, धुंधली दृष्टि या किसी भी दृष्टि के नुकसान, तत्काल ध्यान अत्यंत महत्वपूर्ण है। शीघ्र चिकित्सा ध्यान नुकसान को कम करने या आपकी दृष्टि को बचाने में मदद कर सकता है।
> स्रोत:
> डांग, शर्ली। "काम पर आई चोटें।" अमेरिकी एकेडमी ऑफ ओप्थाल्मोलॉजी, 22 फरवरी 2016।