मुँहासे चिंताएं? फिर आपको कॉमेडोन के बारे में जानना आवश्यक है
कॉमेडोन (उच्चारण सह-मेह-डीओएच-नेस ) आपकी त्वचा पर छोटे मांस-रंग, सफेद, या काले धब्बे हैं। वे तेल के प्लग ( सेबम , मलबेदार ग्रंथियों द्वारा उत्पादित) और मृत त्वचा हैं जो खुलेपन (follicles) में फंस गए हैं जो आपके बालों की जड़ों को घेरते हैं। एक सिंगल टक्कर को कॉमेडो (उच्चारण सीओ-मेह-दोह) कहा जाता है।
एक कॉमेडो खुले ( ब्लैकहेड ) या बंद हो सकता है (त्वचा द्वारा कवर किया गया है, जैसे कि व्हाइटहेड ) और मुँहासे के साथ या बिना दिखाई देता है।
कॉमेडोन के प्रकार
कॉमेडोन दो चीजों के कारण होते हैं: त्वचा-सेल वृद्धि और तेल उत्पादन में वृद्धि हुई। एक कॉमेडो फॉर्म जब मृत त्वचा कोशिकाओं और तेल एक प्लग बनाते हैं जो आपके बालों के कूप को अवरुद्ध करता है। कई प्रकार के कॉमेडोन हैं। उदाहरणों में शामिल:
- ओपन कॉमेडोन ये ब्लैकहेड आमतौर पर नाक, ठोड़ी और कभी-कभी कंधे और पीठ पर पक्षों और पुल पर होते हैं। अवरुद्ध रोमों की युक्तियां हवा के लिए खुली रहती हैं, जिससे सेबम काला हो जाता है।
- बंद कॉमेडोन। ये व्हाइटहेड्स अक्सर माथे, ठोड़ी और गाल पर दिखाई देते हैं। वे सफ़ेद या मांस रंग हो सकते हैं। बाल कूप पूरी तरह से अवरुद्ध है।
- Microcomedones। नग्न आंखों के लिए अदृश्य, ये कॉमेडोन, दृश्यमान कॉमेडोन के विकास के "बीज" हैं।
- Macrocomedones। ये खुले (अधिक आम) या बंद कॉमेडोन व्यास में 1 मिलीमीटर (0.04 इंच) से बड़े होते हैं।
- विशालकाय Comedones। ये विशाल मिलीहेड हैं, कई मिलीमीटर से 2 सेंटीमीटर (0.78 इंच) व्यास में। वे आम तौर पर अकेले और बुजुर्गों में होते हैं।
- सौर कॉमेडोन इसे सेनेइल कॉमेडोन भी कहा जाता है, ये घाव समय के साथ अत्यधिक सूर्य के संपर्क के कारण होते हैं। वे छोटे या बड़े, खुले या बंद हो सकते हैं। वे अक्सर 60 से 80 साल की उम्र के लोगों में होते हैं, लेकिन वे चरम सूर्य के संपर्क के साथ अपने 40 के दशक में लोगों में हो सकते हैं।
कॉमेडोन और मुँहासे के विभिन्न प्रकार
मुँहासे के सभी रूप comedones के साथ शुरू होता है।
चार प्रकार के मुँहासे होते हैं, जो हल्के से सबसे गंभीर तक बढ़ते हैं।
कॉमेडोनल मुँहासे मुंहासे का एक हल्का, noninflammatory रूप है जिसमें ब्लैकहेड और व्हाइटहेड शामिल हैं।
इन्फ्लैमेटरी मुँहासे तब होता है जब ब्लैकहेड और / या व्हाइटहेड लाल हो जाते हैं और / या टेंडर बंप ( पैपुल्स ) बन जाते हैं। यदि इन बाधाओं को फिर पुस से भरें, तो उन्हें पस्ट्यूल कहा जाता है।
नोडुलर मुँहासे सूजन मुँहासे का एक बाद का चरण है जिसमें घाव बड़े हो जाते हैं और यहां तक कि अधिक निविदाएं और नोड्यूल कहा जाता है।
नोडुलोसाइटिक मुँहासे वह चरण है जब सिस्ट (तरल पदार्थ से भरे घाव जो त्वचा में गहरे होते हैं) नोड्यूल के साथ होते हैं।
चीजों के किस प्रकार मुँहासे खराब बनाते हैं?
कई चीजें मुँहासे की प्रगति और खराब हो सकती हैं। उनमे शामिल है:
- महिलाओं में हार्मोन के स्तर को बदलना (उनकी अवधि की शुरुआत से एक सप्ताह पहले) और किशोर लड़कियां
- त्वचा के दबाव, उदाहरण के लिए, एक तंग कॉलर, एक बैकपैक, या एक साइकिल हेलमेट
- वायु प्रदुषण
- उच्च आर्द्रता
- मुंह निचोड़ या उन पर उठा
- बहुत मुश्किल त्वचा स्क्रबिंग
कॉमेडोन को रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं?
- दिन में केवल दो बार मुँहासे प्रवण त्वचा क्षेत्रों को धो लें। अतिरिक्त धोने से आपकी त्वचा परेशान हो सकती है।
- धोने, मॉइस्चराइजिंग और मेकअप के लिए त्वचा के उत्पादों का उपयोग करें जो तेल मुक्त हैं और आपके छिद्रों (नॉनकॉमेडोजेनिक) के साथ-साथ आपकी त्वचा पर भी नरम नहीं होंगे।
- अपने सभी मेकअप ब्रश और आवेदकों को साफ रखें।
- बिस्तर पर जाने से पहले धीरे-धीरे सभी मेकअप हटा दें।
- पसीने और तेल को अपनी त्वचा पर न रहने दें: कसरत या अन्य सख्त शारीरिक गतिविधि के बाद स्नान करें।
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