एक कसौटी या किसी अन्य गंभीर सिर की चोट को पहचानने का तरीका जानें
सिर की चोट और कसौटी ऐसी चिंताओं की तरह लग सकती है जो केवल पेशेवर एथलीटों को पीड़ित करती हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि जो भी खेल खेलता है वह सिर पर टक्कर मार सकता है। हालांकि अधिकांश सिर की चोट गंभीर नहीं हैं, फिर भी शोध का एक बढ़ता हुआ शरीर अवसाद और स्मृति समस्याओं सहित गंभीर दीर्घकालिक प्रभावों के साथ खेल समझौता को जोड़ रहा है।
विषय पर बहस जारी है, लेकिन यदि आप खेल खेलते हैं, तो आपको सिर की चोटों और परेशानियों के बारे में जानने की आवश्यकता है।
स्पोर्ट्स हेड इंजेरी के विभिन्न प्रकार
हल्के बाधाओं और चोटों से गंभीर सिर के आघात तक खेल श्रृंखला में सिर की चोटें। लेकिन यहां तक कि एक मामूली टक्कर कुछ गंभीर हो सकती है, इसलिए विभिन्न प्रकार की सिर की चोटों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है और अगर आपको संदेह है कि आपको क्या करना है तो क्या करना है।
दो गंभीर खेल सिर चोटें हैं:
- खेल कसौटी
एक कसौटी खेल सिर की चोट का सबसे आम प्रकार है। एक कसौटी हल्की प्रतीत हो सकती है, लेकिन शोध यह पाया जा रहा है कि बार-बार कसौटी में गंभीर, दीर्घकालिक प्रभाव हो सकते हैं। - एपीड्यूरल हिमाटोमा
एक epidural हेमेटोमा खोपड़ी और मस्तिष्क के बीच खून बह रहा है जो तब हो सकता है जब एक आघात खोपड़ी और मस्तिष्क के सुरक्षात्मक कवर (ड्यूरा) के बीच खून के थक्के का कारण बनता है। एक महामारी हेमेटोमा की गंभीरता स्पष्ट हो गई जब अभिनेत्री नताशा रिचर्डसन स्कीइंग दुर्घटना के दौरान हल्के सिर की चोट लगने से मर गईं।
सिर चोट संकेत और लक्षण
गंभीर सिर की चोट के संकेत हमेशा प्रकट नहीं होते हैं। एक खेल कसौटी के लिए सिर की चोट चेतावनी संकेत और बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा उपचार को पहचानना सीखें।
सिर चोट उपचार
सभी कसौटी गंभीर हैं, और एक समझौते के लक्षणों और लक्षणों को अनदेखा करने से दूसरे, अधिक गंभीर सिर की चोट - यहां तक कि न्यूरोलॉजिकल हानि और अवसाद भी पीड़ित होने का खतरा बढ़ जाता है।
प्रमुख चोट अनुसंधान, नीति, और विनियमन
चूंकि शोध खेल कसौटी और अन्य सिर की चोटों की गंभीर प्रकृति को उजागर करना जारी रखता है, नियम और विनियम जो कई खेलों (पेशेवर और अन्यथा) को नियंत्रित करते हैं, निरंतर जांच और परिवर्तन से गुजरते हैं। अध्ययनों में संयोग का संचयी प्रभाव मिलना जारी रहता है जो हल्के दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों के तंत्रिका संबंधी परिणामों को इंगित करता है, इससे पहले कि पहले अवसाद से अधिक हो, अवसाद में वृद्धि, स्मृति के साथ समस्याएं, और अन्य संज्ञानात्मक घाटे शामिल हो।
- सिर चोट के बाद संरचनात्मक परिवर्तन
2007 के आरंभ में, शिकागो कॉलेज ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने रिपोर्ट की गई प्रमुख चोटों वाले मरीजों के मस्तिष्क के सफेद पदार्थ में संरचनात्मक परिवर्तनों की सूचना दी जो सोच, स्मृति और ध्यान में संज्ञानात्मक घाटे से संबंधित हैं। - हाईस्कूल गर्ल्स अधिक चिंताएं पीड़ित हैं
2007 में, शोधकर्ताओं ने पाया कि हाईस्कूल गर्ल सॉकर खिलाड़ियों को अपने पुरुष खेल समकक्षों की तुलना में 68% अधिक बार परेशानी का सामना करना पड़ा; लड़के के बास्केटबॉल खिलाड़ियों के लड़के के खिलाड़ियों की तुलना में लगभग तीन गुना अधिक कसौटी थी। - युवा खेलों में सिर चोट और कंसशन के लिए नए दिशानिर्देश
200 9 में, न्यूरोलॉजिस्ट के एक अंतरराष्ट्रीय पैनल ने युवा एथलीटों के लिए कंससियन केयर के बारे में अपनी सिफारिशों को कड़ा कर दिया और कहा, "सिर की चोटों की गंभीरता का तत्काल दृढ़ संकल्प करना बहुत कठिन है जो निरंतर खेल को सुरक्षित माना जाता है।"
- प्रो फुटबॉल में कांग्रेस की समीक्षा प्रमुख चोट लगती है
200 9 में, पूर्व एनएफएल खिलाड़ियों, अधिकारियों और सांसदों ने एनएफएल में सिर की चोटों के प्रभाव पर चर्चा करने के लिए सदन न्यायपालिका समिति के समक्ष पेश किया और यह निर्धारित करने के लिए कि एनएफएल खिलाड़ियों की सुरक्षा के लिए पर्याप्त कर रहा है या नहीं।उन सुनवाई के कुछ हफ्तों बाद, एनएफएल ने घोषणा की कि उन्हें न्यूरोलॉजिस्टों को मैदान में वापस भेजने से पहले एक खिलाड़ी का मूल्यांकन करने की आवश्यकता हो सकती है।
खेल कंसुशन और हेड इंजेरी रोकथाम
खेल सुरक्षा उपकरण
विशेषज्ञों का मानना है कि खेल सुरक्षा उपकरण गंभीर सिर की चोटों सहित कई चोटों के जोखिम को कम कर सकते हैं।
- खेल के लिए हेलमेट
एक उचित फिट हेल्मेट पहनना सुरक्षा गियर के सबसे महत्वपूर्ण टुकड़ों में से एक है एथलीट गंभीर सिर की चोटों के जोखिम को कम करने के लिए पहन सकता है।
- मुंह गार्ड - मुंह संरक्षण
मुंह रक्षक समर्थन और पैडिंग प्रदान करते हैं और सिर, चेहरे और मुंह की चोटों के जोखिम को कम करते हैं।
एथलीटों में कंस्यूशन आकलन और परीक्षण
कसौटी का आकलन, साथ ही यह तय करना कि एक एथलीट को खेलने के लिए कब वापस जाना चाहिए, चिकित्सा समुदाय के भीतर विवाद का विषय बना हुआ है। इस कारण से, किसी भी एथलीट को सिर की चोट का सामना करना पड़ता है जिसके कारण किसी भी तरह के लक्षणों को रोकना बंद कर देना चाहिए और चिकित्सा मूल्यांकन प्राप्त करना चाहिए। किसी भी खिलाड़ी को चेतना या चोट लगने वाली भूलभुलैया का कोई नुकसान होता है, उसे तत्काल चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।
- आईडी हेड चोटों पर कंस्यूशन टेस्ट
यह सरल परीक्षण स्पॉट पर एक समझौता की पहचान करने में मदद कर सकता है और यह निर्धारित कर सकता है कि गेम में एथलीट को वापस क्यों रखा जाना चाहिए। - प्रभाव प्रणाली
पिट्सबर्ग के स्पोर्ट्स मेडिसिन सेंटर विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने तत्काल पोस्ट-कंस्यूशन आकलन और संज्ञानात्मक परीक्षण प्रणाली या इंपैक्ट नामक एक कंप्यूटर प्रोग्राम विकसित किया, जो एक और उद्देश्य के साथ कोच प्रदान करता है कि क्या एथलीट सिर के बाद खेलने के लिए पर्याप्त स्वस्थ है या नहीं चोट।
खेल कंसशन रीडर कहानियां
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