आपके जीवन को बाथरूम के चारों ओर घूमना नहीं है
अधिकांश पुरुषों के लिए, बाथरूम में एक यात्रा मूत्राशय खाली कर देगी और कई घंटों तक राहत प्रदान करेगी। अति सक्रिय मूत्राशय वाले पुरुष (ओएबी) नियमित रूप से पूरे दिन और रात में पेशाब करने के लिए एक शक्तिशाली आग्रह महसूस करेंगे। ओएबी जीवन बदल सकता है, सभी उम्र के पुरुषों को प्रभावित कर सकता है, और आपके काम, सामाजिक और सक्रिय जीवनशैली, और आपकी नींद पर कहर बरबाद कर सकता है। शुक्र है, एक अति सक्रिय मूत्राशय को कम करने और अपने जीवन को वापस पाने के लिए कई प्रकार के दृष्टिकोण उपलब्ध हैं।
प्रसार
जबकि एक अति सक्रिय मूत्राशय को महिला के मुद्दे के रूप में देखा जा सकता है, 200 9 के एक अध्ययन में कहा गया है, "पुरुषों और महिलाओं दोनों में अति सक्रिय मूत्राशय (ओएबी) के लक्षणों का प्रसार काफी हद तक है, और जीवन की गुणवत्ता (क्यूओएल) पर असर उतना ही महत्वपूर्ण है।"
वास्तव में, संयुक्त राज्य अमेरिका में रहने वाले सभी पुरुषों का अनुमानित 30 प्रतिशत अति सक्रिय मूत्राशय के कुछ लक्षणों का अनुभव करते हैं। इसके अलावा, अध्ययन से पता चलता है कि लक्षणों का इलाज नहीं किया जा सकता है या अन्य स्थितियों जैसे बेनिग्न प्रोस्टैटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच), या प्रोस्टेट ग्रंथि के विस्तार के रूप में माना जा सकता है। ओएबी अन्य कारकों के कारण भी हो सकता है।
संकेत और लक्षण
ओएबी के कई लक्षण आपके दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों में हस्तक्षेप कर सकते हैं। आप अनुभव कर सकते हैं:
- मूत्र तत्काल: यह पेशाब करने के लिए एक तीव्र सनसनी है, जिसे रोकना या अनदेखा करना मुश्किल हो सकता है।
- असंतोष का आग्रह करें: मूत्र पेश करने के लिए एक मजबूत आग्रह के बाद यह मूत्र का एक अनैच्छिक नुकसान है। कुछ लोग मूत्र की थोड़ी मात्रा को रिसाव कर सकते हैं, जबकि अन्य मूत्र की बड़ी मात्रा में अनजाने नुकसान का अनुभव कर सकते हैं।
- मूत्र आवृत्ति: 24-घंटे की अवधि में आठ गुना से अधिक पेशाब करने की इच्छा महसूस करना।
- न्युटुरिया: यह शब्द शौचालय का उपयोग करने के लिए रात के दौरान दो या दो बार उठने की आवश्यकता का वर्णन करता है।
- श्रोणि दर्द: 2008 के एक अध्ययन में बताया गया है कि साइटोकिन्स के रूप में जाना जाने वाला सूजन प्रोटीन श्रोणि या मूत्राशय में दर्द पैदा करने और ओएबी के कुछ लक्षणों का उत्पादन करने के लिए जिम्मेदार हो सकता है।
- अधूरा आवाज: कुछ लोगों को अपने मूत्राशय खाली करने में कठिनाई हो सकती है। यह एक अति सक्रिय मूत्राशय का कारण बन सकता है क्योंकि मूत्राशय अपनी पूरी क्षमता को जल्दी से पहुंचता है और उसे अक्सर राहत मिलनी चाहिए।
कारण
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, पुरुषों में ओएबी का एक प्राथमिक कारण एक बढ़ी प्रोस्टेट के कारण हो सकता है। जैसा कि नेशनल एसोसिएशन ऑफ कॉन्टिनेंस (एनएएफसी) ने बताया है, सभी पुरुषों में से आधा 60 साल की उम्र में बढ़ी हुई प्रोस्टेट का अनुभव करेगा- 85 साल की उम्र में यह संख्या 90 प्रतिशत तक बढ़ जाती है। बढ़ी हुई प्रोस्टेट मूत्र के प्रवाह में बाधा डालती है, जिसके लिए अतिरिक्त यात्रा की आवश्यकता होती है बाथरूम।
ओएबी के लिए अन्य कारण भी हैं। स्ट्रोक, पार्किंसंस रोग, और रीढ़ की हड्डी की चोटों जैसी न्यूरोलॉजिकल स्थितियां जिम्मेदार हो सकती हैं। इसके अलावा, मधुमेह , अक्सर मूत्र पथ संक्रमण, या पुरानी कब्ज जैसी अन्य चिकित्सीय स्थितियां संभावित कारण हो सकती हैं। इसके अतिरिक्त, मूत्राशय की संरचनात्मक असामान्यताएं और गिरावट की पहचान लक्षणों को प्रभावित कर सकती है।
ध्यान दें कि ये संभावित कारण हैं-इसका मतलब यह नहीं है कि आपका ओएबी इनमें से किसी भी या कुछ मुद्दों के कारण होता है। आपके डॉक्टर के साथ एक खुली बातचीत आपके पास किसी भी चिंता से छुटकारा पाने में मदद करेगी और आपको उचित उपचार लाएगी।
उपचार का विकल्प
ओएबी को प्रबंधित करने और अपने दैनिक जीवन पर इसके प्रभाव को कम करने में सहायता के लिए कई उपचार दृष्टिकोण उपलब्ध हैं।
राष्ट्रीय मधुमेह और पाचन तंत्र और किडनी रोग स्वास्थ्य (एनआईडीडीके) उपचार दृष्टिकोण की एक व्यापक सूची प्रदान करता है। उनमे शामिल है:
- मूत्राशय प्रशिक्षण: इस उपचार के दृष्टिकोण के लिए, आपका डॉक्टर शायद आपको एक श्रोणि स्वास्थ्य विशेषज्ञ या शारीरिक चिकित्सक के पास भेज देगा। ये मूत्राशय, आंत्र और यौन स्वास्थ्य में विशेष प्रशिक्षण वाले पेशेवर हैं।
इलिनॉइस में कामिन फिजिकल थेरेपी में भौतिक चिकित्सक बर्नाडेट कैमिन कहते हैं, "ओएबी के साथ पुरुषों के लिए प्रभावी शारीरिक उपचार उपचार विकल्प हैं। पुरुषों को मूत्राशय के लक्षणों के साथ जीना नहीं चाहिए जो उनकी जीवन शैली को काफी प्रभावित करते हैं। ओएबी के पुरुषों के लिए भौतिक चिकित्सा क्या कर सकती है, इस बारे में अधिक जानकारी के लिए, अमेरिकन फिजिकल थेरेपी एसोसिएशन से संपर्क करें, एक संगठन जिसमें नर और मादा श्रोणि तल में विशेषज्ञता वाले वर्ग हैं। "
- ड्रग थेरेपी: टॉल्टरोडीन, ऑक्सीबूटिनिन और सोलिफेनासिन जैसी कई दवाएं हैं जो मूत्राशय को आराम देती हैं। इन दवाओं के आम दुष्प्रभावों में शुष्क आंखें और शुष्क मुंह शामिल हैं।
- न्यूरोमोडुलेशन: एनआईडीडीके का कहना है, "मूत्राशय और स्फिंकर की मांसपेशियों को नियंत्रित करने वाले नसों को उत्तेजित करने के लिए हल्के विद्युत दालों का उपयोग किया जा सकता है।" दालों को विभिन्न स्थानों पर पहुंचाया जा सकता है, जिसमें पूंछ के माध्यम से या त्वचा पर विशिष्ट साइटों पर भी शामिल किया जा सकता है। एक स्थायी तंत्रिका उत्तेजक के शल्य चिकित्सा प्रत्यारोपण के लिए रूढ़िवादी दृष्टिकोण से, न्यूरोमोडुलेशन उपकरणों की एक श्रृंखला है।
- मूत्राशय में इंजेक्शन: छोटी खुराक में, बोटॉक्स इंजेक्शन उन लोगों में अल्पावधि राहत प्रदान कर सकता है जिनके पास गंभीर आग्रह होता है। प्रभावी रहने के लिए, इंजेक्शन को समय-समय पर प्रशासित किया जाना चाहिए। अपने डॉक्टर के साथ संभावित साइड इफेक्ट्स पर चर्चा करें।
- सर्जरी: आम तौर पर, सर्जरी एक अंतिम उपाय है जब पिछले उपचार विकल्प सफल नहीं हुए हैं। मूत्र को पकड़ने के लिए मूत्राशय की क्षमता को बढ़ाने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जा सकता है, या, असंतुलित परिस्थितियों में, मूत्राशय को हटाने पर विचार किया जा सकता है।
से एक शब्द
एक अति सक्रिय मूत्राशय के संकेत और लक्षण आपके जीवन में विघटनकारी हो सकते हैं, लेकिन जितनी जल्दी आप अपने डॉक्टर के साथ इन लक्षणों पर चर्चा करेंगे, उतनी जल्दी आप राहत पाने, स्थिति का प्रबंधन करने और अपनी जिंदगी वापस पाने के लिए सड़क पर जा सकते हैं। कृपया पता करें कि सभी उपचार बल्ले से ठीक काम नहीं करेंगे। आपको सर्वोत्तम मदद करने के लिए हस्तक्षेप के उचित संयोजन को खोजने के कुछ प्रयास ले सकते हैं।
> स्रोत:
> गोमेल्स्की ए, डमोचोस्की आरआर। पुरुषों में अति सक्रिय ब्लैडर। मूत्रविज्ञान में उपचारात्मक अग्रिम। 2009; 1 (4): 20 9 -221। डीओआई: 10.1177 / 1756287209350383
> पुरुषों की स्थितियां। निरंतरता वेबसाइट के लिए राष्ट्रीय संघ। https://www.nafc.org/mens-conditions/
> सैनी आर, गोंज़ालेज़ आरआर, ते एई। क्रोनिक श्रोणि दर्द सिंड्रोम और अति सक्रिय मूत्राशय: सूजन लिंक। वर्तमान मूत्रविज्ञान रिपोर्ट। 2008 जुलाई; 9 (4): 314-9।
> यूरोलॉजी केयर फाउंडेशन वेबसाइट। अति सक्रिय मूत्राशय (ओएबी) क्या है?