बाल चिकित्सा त्वचाविज्ञान की मूल बातें
सूखी त्वचा (ज़ीरोसिस) कई शिशुओं और बड़े बच्चों के लिए एक बड़ी समस्या हो सकती है।
एक्जिमा वाले बच्चों के अलावा, जिनकी सूखी त्वचा लाल और खुजली हो जाती है, कुछ समय-समय पर अपने मुंह के चारों ओर सूखी बाहों, पैरों, हाथों या सूखे क्षेत्र को प्राप्त करते हैं । उनकी त्वचा छील सकती है, खुजली महसूस कर सकती है, और जब सूखी हो जाती है तो लाल और मोटा हो सकता है।
गर्म त्वचा की गर्मी में तैराकी और खेलना और पसीना करते समय शुष्क त्वचा वाले बच्चे विशेष रूप से सूख जाते हैं।
सर्दी, बाहर ठंडी हवा की वजह से, सूखी त्वचा पाने वाले बच्चों के लिए भी एक समस्या हो सकती है। सर्दियों में गर्मी होने पर अंदर कम आर्द्रता वाली सूखी हवा भी सर्दी सूखी त्वचा की समस्या को जोड़ती है।
सूखी त्वचा को रोकना
कुछ बच्चों को सूखी त्वचा क्यों होती है? कई बच्चों को शायद सूखी त्वचा के कुछ विरासत में मिला है जो उन्हें कुछ चीजों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है जो उनकी त्वचा को सूखा बना सकता है।
अन्य चीजें ऐसी चीजें करती हैं जो अपनी त्वचा को परेशान करती हैं, जैसे कि कठोर साबुन का उपयोग करना, मॉइस्चराइज़र का उपयोग न करना, या शराब आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना।
अपने बच्चे को सूखी त्वचा में समस्या होने से रोकने में मदद के लिए, यह अक्सर मदद कर सकता है:
- जब आपका बच्चा धोया जाता है, तो हल्के साबुन या सफाई करने वाले का प्रयोग करें, जैसे कि सेटाफिल जेंटल स्किन क्लींसर, डोव सेंसिटिव स्किन बॉडी वॉश, प्रयोजन जेंटल क्लिनिंग वॉश, डोव सेंसिटिव स्किन अनसेंटेड ब्यूटी बार, या सेटाफिल जेंटल क्लिनिंग बार।
- मॉइस्चराइज़र लागू करें, जबकि आपके बच्चे की त्वचा कुछ नमी में जाल में मदद करने के लिए अभी भी थोड़ा गीला है, जिसका आमतौर पर आपके बच्चे के धोने के बाद दो या तीन मिनट के भीतर मॉइस्चराइज़र को लागू करने का प्रयास करना होता है।
- एक गैर शराब आधारित मॉइस्चराइज़र चुनें, जैसे एक्वाफोर बेबी हीलिंग मलम या सीटाफिल मॉइस्चराइजिंग क्रीम। आम तौर पर, याद रखें कि मलम आमतौर पर क्रीम की तुलना में बेहतर होते हैं, जो आमतौर पर लोशन की तुलना में बेहतर होते हैं जब शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइजिंग की बात आती है।
- दिन में कम से कम दो या तीन बार मॉइस्चराइज़र दोहराएं।
- तैराकी के बाद बच्चों को स्नान करें और फिर जल्दी से अपनी त्वचा में एक मॉइस्चराइज़र लागू करें।
- सर्दी के दौरान अपने बच्चे के कमरे में ठंडा धुंध humidifier रखें, जब आपके पास हीटर है तो घर में हवा सूखी हो सकती है। ध्यान रखें कि नमी स्तर को बढ़ाने से आपके बच्चे की सूखी त्वचा में मदद मिल सकती है, लेकिन अगर वह धूल के काटने या मोल्ड के लिए एलर्जी है तो इससे एलर्जी खराब हो सकती है।
- शीतकालीन ठंड से अपने हाथों की रक्षा के लिए अपने बच्चे को सर्दियों में दस्ताने पहनें, और उसके हाथ धोने के बाद एक मॉइस्चराइज़र लागू करें। अल्कोहल आधारित हाथ सेनिटाइजर्स से बचें शुष्क त्वचा वाले बच्चों के लिए भी एक अच्छा विचार है।
- अक्सर अपने बच्चे के होंठों पर और उसके आस-पास एक मॉइस्चराइजिंग होंठ बाम लागू करें, जो सर्दियों में शुष्क होने के लिए प्रवण होते हैं।
और अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ अपनी मॉइस्चराइजिंग तकनीकों की समीक्षा करें।
उपचार
अगर आपके बच्चे की त्वचा पहले ही सूखी हो चुकी है, तो इससे मदद मिल सकती है:
- अपने बच्चे की त्वचा के क्षेत्रों में लाल या खुजली वाले एक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम लागू करें।
- यदि आप लोशन का उपयोग कर रहे हैं तो एक क्रीम या मलहम पर स्विच करें। याद रखें कि सामान्य रूप से, मॉइस्चराइज़र ग्रीसियर बेहतर होता है।
- एक अलग मॉइस्चराइज़र का प्रयास करें, जैसे कि एलएसी-हाइड्रिन (ओटीसी और पर्चे की ताकत दोनों में उपलब्ध) या बहुत सूखी त्वचा के लिए यूसेरिन गहन मरम्मत क्रेम। इन मॉइस्चराइज़र में लैक्टिक एसिड होता है, जो त्वचा की हाइड्रेशन को बढ़ावा देता है।
- एक "विशेषता" मॉइस्चराइज़र आज़माएं, जिसमें कई तत्व होते हैं और अधिक आम ब्रांडों की तुलना में अधिक महंगा होते हैं, और इनमें निम्न शामिल हो सकते हैं:
- वैनीक्रीम मॉइस्चराइजिंग त्वचा क्रीम
- Cutemol Emollient क्रीम
- मस्तला डर्मो-पेडियाट्रिक्स, स्टाइलेटोपिया मॉइस्चराइजिंग क्रीम
- बर्ट्स बीसवाक्स लिप बाल्म
- एक ओटीसी मॉइस्चराइजर की बजाय एक गैरस्टेरॉयड प्रिस्क्रिप्शन क्रीम या लोशन, जैसे कि हीलिरा, मिमिक्स, या एटोपिकलेयर का उपयोग करने पर विचार करें।
- एक गीले से शुष्क त्वचा ड्रेसिंग का उपयोग करने पर विचार करें, उदाहरण के लिए, अपने बच्चे के हाथों को गीला करके, उन्हें उदार मात्रा में मॉइस्चराइज़र लगाकर, और फिर उन्हें गीले सूती दस्ताने से ढकना, जिसे आप कुछ घंटों तक या रात भर भी छोड़ सकते हैं । गीले-सूखे ड्रेसिंग को पूरा करने के लिए आपको गीले दस्ताने पर कुछ सूखे सूती या रबड़ के दस्ताने भी डालना चाहिए। अपने बच्चे की त्वचा के अन्य क्षेत्रों के लिए, आप बस अपनी मॉइस्चराइज्ड त्वचा पर गीले धुंध को लागू कर सकते हैं और उसके बाद कुछ घंटों तक एक और सूखा धुंध लागू कर सकते हैं।
यदि आपके बच्चे की त्वचा सूखी रहती है, खासकर यदि यह लाल या परेशान है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ को देखना चाहिए या बाल चिकित्सा त्वचा विशेषज्ञ से अतिरिक्त सहायता प्राप्त करनी चाहिए।
सूत्रों का कहना है:
हबीफ: क्लीनिकल त्वचाविज्ञान, चौथा संस्करण। सूखी त्वचा और जेरोसिस।