बेंटोनाइट एक मिट्टी है जो पूरक रूप में उपलब्ध है। बेंटोनाइट में प्राथमिक घटक हाइड्रेटेड एल्यूमीनियम सिलिकेट है। बेंटोनाइट के अन्य घटकों में कैल्शियम, मैग्नीशियम और लौह शामिल है (संरचना भौगोलिक स्थिति के अनुसार बदलती है जिसमें यह पाया जाता है)।
एक बार शरीर में, बेंटोनाइट आसानी से पानी को अवशोषित करता है। यह पाचन तंत्र में बनी हुई है और माना जाता है कि विषाक्त पदार्थों को बांधना और निष्क्रिय करना और उनके विसर्जन को बढ़ावा देना है।
वैकल्पिक नाम: बेंटोनाइट मिट्टी, मॉन्टमोरीलोनाइट
उपयोग
वैकल्पिक चिकित्सा में, निम्नलिखित प्रयोजनों के लिए बेंटोनाइट का उपयोग किया जाता है:
- विषहरण
- कब्ज
- इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम
- सूजन और गैस
एक बड़े डबल-अंधे, प्लेसबो-नियंत्रित अध्ययन ने चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले लोगों में बेंटोनाइट मिट्टी के उपयोग की जांच की। बेंटोनाइट कब्ज-मुख्य आईबीएस वाले लोगों के लिए सबसे अच्छा काम करने के लिए दिखाई दिया। बेंटोनाइट मिट्टी लेने वाले लोगों को पेट में बेचैनी और दर्द में महत्वपूर्ण सुधार हुआ। बेंटोनाइट उपयोगकर्ताओं ने बेंटोनाइट के साथ काफी बेहतर लक्षण कमी और उपचार प्रभावकारिता की भी सूचना दी।
बेंटोनाइट तरल या पाउडर रूप में उपलब्ध है। यह कोलन स्वच्छ उत्पादों में एक लोकप्रिय घटक है।
चेतावनियां
आंतों में बाधा या कब्ज से बचने के लिए बेंटोनाइट को बहुत सारे पानी से लिया जाना चाहिए।
गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं और बुजुर्गों को बेंटोनाइट से बचना चाहिए।
बेंटोनाइट दवा या पोषक तत्वों की खुराक से पहले या बाद में दो घंटे नहीं लिया जाना चाहिए।
यद्यपि पोषक तत्वों की खुराक में उपयोग की जाने वाली मात्रा में प्रतिकूल प्रभाव नहीं पड़ते हैं, लेकिन मनुष्यों में बेंटोनाइट की लंबी अवधि की सुरक्षा पर कोई अध्ययन नहीं है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सुरक्षा और आहार की खुराक के लिए खुराक का परीक्षण नहीं किया गया है, जो काफी हद तक अनियमित हैं। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है।
अन्य मामलों में, उत्पाद धातुओं जैसे अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।
स्वास्थ्य के लिए बेंटोनाइट का उपयोग करना
सीमित शोध के कारण, यह किसी भी शर्त के लिए इलाज के रूप में बेंटोनाइट की सिफारिश करने के लिए बहुत जल्द है। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक शर्त का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप किसी भी स्वास्थ्य उद्देश्य के लिए बेंटोनाइट का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।
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