सुरक्षित यौन प्रथाओं और टीकाकरण सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण हैं
अन्य यौन संक्रमित संक्रमण (एसटीआई) के विपरीत, एचपीवी को केवल त्वचा से त्वचा संपर्क की आवश्यकता होती है; न तो यौन संभोग और न ही शारीरिक तरल पदार्थ का आदान-प्रदान की आवश्यकता है। चूंकि एचपीवी संक्रमण के इलाज के लिए कोई दवा उपलब्ध नहीं है, इसलिए आपके स्वास्थ्य और आपके आस-पास के लोगों की सुरक्षा के लिए रोकथाम सबसे अच्छा तरीका है। इसमें स्पष्ट रूप से सुरक्षित यौन प्रथाएं शामिल हैं, लेकिन इसमें सेर्वार्क्स, गार्डसिल, या गार्डसिल 9 टीका भी शामिल हो सकती है।
चूंकि एचपीवी आज दुनिया में सबसे आम एसटीआई है (70 प्रतिशत से अधिक आबादी वायरस के कम से कम एक तनाव से प्रभावित होती है), रोकथाम की रणनीतियों को किसी भी तरह से यौन सक्रिय होने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए शीर्ष-मन होना चाहिए।
परहेज़
वर्तमान में, एचपीवी से बचने के लिए केवल एक निश्चित तरीका है: रोकथाम। चाहे यह आपके लिए एक यथार्थवादी दृष्टिकोण है, अंत में आप पर निर्भर है।
फिर भी, एचपीवी के साथ, एक पकड़ है: यौन संभोग के माध्यम से पारित अन्य एसटीआई के विपरीत, एचपीवी संक्रमित त्वचा को बिना संक्रमित त्वचा के खिलाफ रगड़कर प्रसारित किया जा सकता है। इस प्रकार, कुछ "सुरक्षित", पारस्परिक हस्तमैथुन और फ्रोटेज ("शुष्क humping") जैसी गैर-घुमावदार गतिविधियां संक्रम के रूप में प्रभावी रूप से संक्रमण फैल सकती हैं।
इसके अलावा, क्योंकि एचपीवी का जोखिम लोगों की संख्या के साथ बढ़ता है, जिसमें एक व्यक्ति जीवन भर से यौन संबंध रखता है , माता-पिता और शिक्षकों को किशोरों को जितना संभव हो सके सेक्स में देरी करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए और एचपीवी के विशिष्ट जोखिमों को समझने में उनकी सहायता करें।
हालांकि, यहां तक कि यदि एक किशोर पूरी तरह से अव्यवस्थित है, तो एचपीवी टीकाकरण की सलाह दी जाती है (नीचे देखें)।
सुरक्षित सेक्स
अधिकतर लोगों के लिए सुरक्षित यौन अभ्यास आमतौर पर एचपीवी रक्षा की पहली पंक्ति होती है। ये रणनीतियों आपके जोखिम को काफी कम कर सकती हैं और हमेशा आपकी एचपीवी रोकथाम योजना का हिस्सा बननी चाहिए।
कंडोम
कंडोम एचपीवी के अपने जोखिम को कम करने के लिए केंद्रीय हैं।
हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि वे ऊतक के संभावित कमजोर क्षेत्रों की रक्षा नहीं करते हैं जैसे कि स्क्रोटम, योनि, भेड़ या गुदा के आसपास और आसपास। यह रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) द्वारा आयोजित चार साल के अध्ययन द्वारा प्रमाणित किया गया था, जिसमें निष्कर्ष निकाला गया था कि कंडोम का निरंतर उपयोग एचपीवी जोखिम में 50 प्रतिशत की कमी से जुड़ा हुआ था जिसमें कई यौन संबंध वाले गैर-मोनोग्रामस पुरुषों के बीच जोखिम था भागीदारों।
मौखिक सेक्स के दौरान, कंडोम का निरंतर और सही उपयोग आवश्यक है।
सेक्स पार्टनर्स
यौन भागीदारों की संख्या में कमी को समान रूप से माना जाना चाहिए। अधिकांश अध्ययनों ने एचपीवी संक्रमण के बीच सीधा सहसंबंध दिखाया है और एक व्यक्ति के जीवन साथी के साथ यौन संबंध रखने वाले व्यक्तियों की संख्या का प्रदर्शन किया गया है। वास्तव में, जर्मनी से एक 2013 के अध्ययन में निष्कर्ष निकाला गया कि एचपीवी से संबंधित गर्भाशय संबंधी जटिलताओं के लिए मुख्य जोखिम कारक यौन साझेदारों की संख्या और छोटी उम्र में सेक्स शुरू कर रहे थे। (छोटी उम्र आजीवन भागीदारों की एक बड़ी संख्या का सुझाव देती है।)
एचपीवी टीकाकरण
एचपीवी के कई उच्च जोखिम वाले फॉर्मों को रोकने के लिए वर्तमान में तीन टीके उपलब्ध हैं:
- Gardasil जो एचपीवी 6, 11, 16, और 18 के खिलाफ सुरक्षा करता है
- सेर्वार्क्स जो एचपीवी 16 और 18 के खिलाफ सुरक्षा करता है
- Gardasil 9 जो एचपीवी 6, 11, 13, 31, 33, 45, 52, और 58 के खिलाफ सुरक्षा करता है
हालांकि, हर किसी के लिए एचपीवी टीकाकरण की सिफारिश नहीं की जाती है। सीडीसी के अनुसार, कुछ समूहों को उनकी उम्र और सापेक्ष जोखिम के आधार पर टीका की पेशकश की जानी चाहिए:
- 11 और 12 साल की आयु के बीच लड़कों और लड़कियों में एचपीवी टीकाकरण शुरू किया जा सकता है। यदि उचित हो तो 9 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को टीका भी दी जा सकती है।
- 26 साल की उम्र तक महिलाओं और 21 वर्ष की उम्र तक पुरुषों को टीकाकरण की पेशकश की जा सकती है।
- संक्रमण के उच्च जोखिम वाले लोगों (पुरुषों सहित, पुरुषों के साथ यौन संबंध रखने वाले, ट्रांसजेंडर लोगों और एचआईवी वाले व्यक्तियों सहित) को टीका दिया जा सकता है अगर उन्हें पहले टीकाकरण पाठ्यक्रम प्राप्त नहीं हुआ या पूरा नहीं किया गया हो।
- एचपीवी के साथ निदान किया गया कोई भी व्यक्ति उच्च जोखिम वाले उपभेदों के साथ भावी संक्रमण को रोकने के लिए टीका का अनुरोध कर सकता है।
टीकाकरण श्रृंखला में दो या तीन शॉट शामिल हैं। अपने 15 वें जन्मदिन से पहले श्रृंखला शुरू करने वाले बच्चों के लिए दो खुराक की सिफारिश की जाती है। प्रतिरक्षा-समझौता किए गए व्यक्तियों या 15 वर्ष के बाद श्रृंखला शुरू करने वाले लोगों के लिए तीन की सिफारिश की जाती है।
जबकि शॉट्स की श्रृंखला के लिए $ 500 जितना खर्च हो सकता है, वहीं लागत कम करने में मदद के लिए रोगी सहायता और सह-वेतन कार्यक्रम उपलब्ध हैं ।
पुरुष परिश्रम
न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, खतना की जा रही पुरुषों की तुलना में एचपीवी को 35 प्रतिशत से अधिक लोगों के जोखिम से कम कर सकते हैं, जिनकी खतना नहीं है। जबकि स्वैच्छिक पुरुष खतना (वीएमसी) को संयुक्त राज्य अमेरिका में बीमारी की रोकथाम के साधन के रूप में व्यापक रूप से समर्थन नहीं दिया जाता है, इसका लंबे समय से अफ्रीका में उपयोग किया जाता है जहां एचआईवी जैसे एसटीआई व्यापक होते हैं। एक ही अध्ययन ने यह भी सुझाव दिया कि वीएमसी हर्पस सिम्प्लेक्स वायरस 2 (जननांग हरपीज) को लगभग 25 प्रतिशत तक प्राप्त करने के व्यक्ति के जोखिम को कम कर सकता है।
जन्म के तुरंत बाद पुरुष शिशुओं पर परिश्रम किया जाता है। जबकि यह वयस्क पुरुषों पर किया जा सकता है, प्रक्रिया (यदि किसी अन्य शर्त के लिए उपचार के हिस्से के बजाय वैकल्पिक रूप से किया जाता है) आमतौर पर बीमा द्वारा कवर नहीं किया जाता है।
दुर्भाग्यवश, वीएमसी एक महिला यौन साथी को थोड़ा लाभ प्रदान करने लगती है।
> स्रोत:
> रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के लिए केंद्र। "एचपीवी टीकाकरण सिफारिशें।" एट्लान्टा, जॉर्जिया; 15 दिसंबर, 2016 को अपडेट किया गया।
> हरिरी, एस और वार्नर, एल। "पुरुषों में कंडोम यूज एंड ह्यूमन पैपिलोमावायरस।" जे इंफेक्ट डिस , 2013; 208 (3): 367-9। डीओआई: 10.10 9 3 / infdis / jit198।
> Remschmidt, सी .; कौफमैन, ए .; हेगेमन, आई एट अल। "गर्भाशय ग्रीवा मानव पैपिलोमावायरस संक्रमण और जर्मनी में 20 से 31 साल की आयु में महिलाओं में उच्च ग्रेड इंट्राफेथेलियल लेसन के लिए जोखिम कारक।" इंटेल जे Gynecol कैंसर। 2013; 23 (3): 519-26। डीओआई: 10.10 9 7 / आईजीसी.0 बी 013e318285a4b2।
> टोबीयन, ए .; सर्वाड्डा, डी .; क्विन, टी। एट अल। "एचएसवी -2 और एचपीवी संक्रमण और सिफलिस की रोकथाम के लिए पुरुष खतना।" एन Engl जे मेड। 200 9 मार्च 26; 360 (13): 12 9 8-30 9। डीओआई: 10.1056 / NEJMoa0802556।