वाहक तेल क्या हैं?

अरोमाथेरेपी में , वाहक तेल तेल होते हैं जिनका उपयोग त्वचा पर लागू होने से पहले आवश्यक तेलों को पतला करने के लिए किया जाता है। आवश्यक तेलों को कम करने से प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को त्वचा के जलन जैसे साफ तेल से संपर्क से रोका जा सकता है, और त्वचा के बड़े क्षेत्र में सुझाई गई राशि (अक्सर एक बूंद या दो आवश्यक तेल) के आवेदन में मदद करता है।

वयस्कों में त्वचा के अनुप्रयोगों के लिए, आवश्यक तेलों का उपयोग आमतौर पर 0.5-5% कमजोर पड़ने में किया जाता है।

त्वचा लोशन और क्रीम, शरीर के तेल, स्नान तेल, बालों के तेल, और होंठ बाम में उपयोग किए जाने पर वाहक तेलों को अक्सर बेस तेल या वनस्पति तेल कहा जाता है।

वाहक तेल के प्रकार

वाहक तेल आमतौर पर एक पौधे के अखरोट, बीज या कर्नेल से प्राप्त वनस्पति तेल होते हैं। कुछ अधिक लोकप्रिय तेलों में शामिल हैं:

• मीठा बादाम का तेल
• खुबानी कर्नेल तेल
• अंगूर के बीज का तेल
• पहाड़ी बादाम तेल
• कुसुम तेल
• सूरजमुखी का तेल
• रुचिरा तेल
• नारियल का तेल
• जैतून का तेल
• तिल का तेल

एक वाहक तेल का चयन

अरोमाथेरेपी अनुप्रयोग के लिए उपयोग किए जाने वाले तेल का प्रकार चिपचिपाहट, चिकित्सकीय गुण, सुगंध, अवशोषण / महसूस, स्थिरता (शेल्फ जीवन), और तेल के अन्य गुणों पर निर्भर हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक पतला तेल आमतौर पर बालों के तेल के रूप में प्रयोग किया जाता है क्योंकि इसे उपचार के बाद धोया जाना होगा। अरोमाथेरेपी मालिश में इस्तेमाल होने वाले तेल में आदर्श रूप से मालिश के लिए कुछ रहने की शक्ति होनी चाहिए।

कैरियर के तेल को गर्मी से दूर रखा जाना चाहिए और सीधे सूर्य की रोशनी को तेल को जल्दी से रैंकिड जाने से रोकने के लिए रखा जाना चाहिए। ठंडा दबाया या ठंडा एक्सपेलर दबाया तेल बेहतर माना जाता है क्योंकि उन्हें न्यूनतम / कोई गर्मी के साथ संसाधित नहीं किया जाता है।

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चेतावनी

एलर्जी प्रतिक्रिया का खतरा होने पर मूंगफली, बादाम और अखरोट के तेल से बचें।

ध्यान दें कि एक वाहक तेल में आवश्यक तेलों को कम करने से कुछ साइड इफेक्ट्स (विशेष रूप से यकृत, गुर्दे, या न्यूरोलॉजिकल विषाक्तता जैसे सिस्टमिक प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं) के जोखिम को कम नहीं किया जाता है। यह आवश्यक तेल की कुल मात्रा है जो शरीर में महत्वपूर्ण होती है, इसलिए आवश्यक तेल की दो बूंदों का उपयोग सीधे लागू होता है, जो एक वाहक तेल के 30 मिलीलीटर में आवश्यक तेल की दो बूंदों के समान हो सकता है।

आवश्यक तेलों और वाहक तेलों को मिलाते समय, आवश्यक तेलों के लिए सीधे त्वचा के संपर्क से बचने के लिए महत्वपूर्ण है और बहुत कम समय के लिए बहुत अच्छी तरह से हवादार क्षेत्र में काम करना महत्वपूर्ण है।

आवश्यक तेलों का उपयोग करने से पहले गर्भवती और नर्सिंग महिलाओं और बच्चों को हमेशा अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से परामर्श लेना चाहिए।

अरोमाथेरेपी में तेलों का उपयोग करते समय अधिक टिप्स और सावधानी बरतें ।

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