यह स्पष्ट है कि गर्भावस्था आपके शरीर को बदलती है, लेकिन क्या आप जानते थे कि यह आपके द्वारा देखे जाने वाले तरीके को भी प्रभावित कर सकता है? कई अन्य शारीरिक परिवर्तनों के साथ, गर्भावस्था आपकी आंखों और दृष्टि की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। इन परिवर्तनों में से अधिकांश के लिए गर्भावस्था के दौरान हार्मोन का स्तर जिम्मेदार है। गर्भावस्था के पिछले दो महीनों के दौरान हार्मोन काफी ऊंचा हो जाते हैं, जिससे आपके शरीर को विभिन्न तरीकों से बदलना पड़ता है।
हालांकि ये परिवर्तन आमतौर पर अस्थायी होते हैं, फिर भी वे कभी-कभी अधिक गंभीर परिस्थितियों को संकेत दे सकते हैं। यदि आप दृष्टि या आंख से संबंधित परिवर्तनों का सामना कर रहे हैं जो आपको चिंतित करते हैं, या यदि आपको अचानक धुंधली दृष्टि से मदद की ज़रूरत है, तो अपने प्रसूतिविज्ञानी और नेत्र रोग विशेषज्ञ या ऑप्टोमेट्रिस्ट से परामर्श लें।
आपकी गर्भावस्था के दौरान होने वाली शीर्ष पांच आंखों और दृष्टि परिवर्तन यहां दिए गए हैं:
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संपर्क लेंस पहने हुएसंपर्क लेंस पहनने के लिए आंसू या स्नेहन आंखों की बूंदों के रूप में, स्नेहक रूप से बहुत स्नेहन की आवश्यकता होती है। कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान हार्मोन में वृद्धि आंसू फिल्म बदलती है, जिससे आंखें सूख जाती हैं। इस वजह से, कई गर्भवती महिलाओं को संपर्क लेंस पहनने में असहिष्णुता मिलती है, भले ही उन्होंने उन्हें वर्षों से पहना है।
गर्भावस्था के दौरान, कॉर्निया के आकार में सूक्ष्म परिवर्तन भी होते हैं। उन संपर्क लेंस जो एक बार बहुत सहज महसूस करते थे, अचानक कॉर्नियल वक्रता में बदलावों के कारण अलग-अलग फिट हो सकते हैं। कॉर्निया भी सूजन हो सकती है, जिसे एडीमा कहा जाता है। कॉर्नियल एडीमा कॉर्निया को आसानी से परेशान कर सकता है।
यदि आप एक उग्र संपर्क लेंस पहनने वाले हैं, तो आपको अपनी गर्भावस्था के दौरान चश्मे पर स्विच करना पड़ सकता है। अधिकांश डॉक्टर गर्भवती होने पर नए संपर्क लेंस के लिए फिट होने के खिलाफ सलाह देते हैं क्योंकि आपकी आंखें परिवर्तन की निरंतर स्थिति में हो सकती हैं। यदि आप आम तौर पर दैनिक आधार पर संपर्क लेंस पहनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके गर्भावस्था के दौरान पहनने के लिए बैकअप चश्मा की अच्छी जोड़ी है यदि आपको अपने संपर्कों से ब्रेक की आवश्यकता है।
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धुंधली दृष्टिगर्भावस्था अक्सर पूरे शरीर में सूजन का कारण बनती है। कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान होने वाली सूजन आपके चश्मा या संपर्क लेंस पर्चे में हल्के बदलाव कर सकती है। आप एक दिन के करीब और अधिक महसूस कर सकते हैं और दूर की वस्तुओं धुंधली हो सकती है। ज्यादातर महिलाओं के लिए, ये दृष्टि परिवर्तन गर्भावस्था के दौरान एक नुस्खे परिवर्तन या नए चश्मे की गारंटी देने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, क्योंकि यह आमतौर पर अस्थायी होता है।
3 -
सूखी आंखेंअगर आपकी आंखें लगातार शुष्क महसूस होती हैं तो इसे हार्मोन पर दोष दें। गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल परिवर्तन आपकी आंखों को सूख सकते हैं और स्नेहन के लिए आपको थोड़ा या कोई अतिरिक्त आँसू छोड़ सकते हैं। गर्भवती होने पर आपके आंसुओं की गुणवत्ता या मात्रा भी काफी हद तक बदल सकती है। सूखी आंखें कभी-कभी आपको अपनी आंखों में रेत के टुकड़े की तरह महसूस कर सकती हैं। आपकी आंखें जल सकती हैं, खुजली हो सकती हैं, या अचानक भी अत्यधिक पानी हो जाती हैं।
आपका डॉक्टर सिफारिश कर सकता है कि शुष्क आंखों के कारण असुविधा को कम करने के लिए आप दिन में कई बार कृत्रिम आँसू का उपयोग करें। कृत्रिम आँसू आपके लक्षणों को हल नहीं करते हैं तो अपने आंख डॉक्टर से अन्य उपचारों के बारे में पूछें।
4 -
मधुमेह संबंधी रेटिनोपैथीयदि आपको मधुमेह है, तो आप गर्भावस्था के दौरान मधुमेह रेटिनोपैथी के विकास या बिगड़ने के लिए अतिसंवेदनशील हैं। गर्भवती महिलाएं रेटिना में रक्तस्राव या तरल रिसाव विकसित कर सकती हैं, जो धुंधली दृष्टि पैदा कर सकती है और कुछ मामलों में, महत्वपूर्ण दृष्टि हानि और यहां तक कि अंधापन भी हो सकती है।
यदि आपके पास किसी प्रकार का मधुमेह है, तो गर्भावस्था के दौरान आपके पास कम से कम एक और संभवतः अधिक आंख परीक्षाएं होनी चाहिए, खासकर यदि आपके रक्त शर्करा के स्तर स्थिर नहीं हैं। Obstetricians इस के बारे में जानते हैं और आमतौर पर अपने आंख देखभाल पेशेवरों के साथ मिलकर काम करते हैं
5 -
स्पॉट और फ़्लोटर्सगर्भवती महिलाएं जो अपनी दृष्टि में धब्बे की शिकायत करते हैं उन्हें बहुत गंभीरता से लिया जाता है। ये अंधेरे धब्बे स्कॉटोमाटा के रूप में जाना जा सकता है। फ्लोटर्स के विपरीत, जो दृश्य क्षेत्र में आगे बढ़ते हैं और सामान्य हो सकते हैं (चाहे गर्भवती हों या नहीं), स्कोटोमाटा स्थिर हैं और आमतौर पर दृष्टि के क्षेत्र का एक बड़ा हिस्सा शामिल होते हैं। स्कॉटोमाटा कुछ गर्भधारण के दौरान प्रिक्लेम्प्शिया या एक्लेम्पिया, जटिलताओं को इंगित कर सकता है जो रक्तचाप को खतरनाक रूप से उच्च बन सकता है। यद्यपि इसका परिणाम असामान्य दृश्य लक्षण हो सकता है, ज्यादातर मामलों में आंखों की क्षति सीमित होती है और उच्च रक्तचाप के संकल्प पर दृष्टि सामान्य हो जाती है।
> स्रोत:
मुर्कॉफ़ एच, माज़ेल एस। जब आप उम्मीद कर रहे हैं तो क्या अपेक्षा करें। 5 वां संस्करण न्यूयॉर्क, एनवाई: वर्कमैन पब्लिशिंग; 2016।